02/06/2026
Vc não precisa abrir mão da sua excelência para viver uma vida mais significativa.
Muitas mulheres adiam um passo de autocuidado essencial por um medo: o medo de que o processo tire delas a força que as trouxe até aqui.
Não espero que minhas pacientes se cobrem menos do que aquilo que elas são capazes de entregar. Não faz o menor sentido reduzir essa força.
O objetivo de um processo de trapêutico não é afrouxar, mas limpar o ruído, o esgotamento, ansiedade perfeccionista.
