Maíra Tomé

Maíra Tomé Ajudo empresários e profissionais corporativos a formar times de alta performance e processos eficientes para crescerem suas empresas ou carreiras.

Hoje é dia do meu amor!!! Ele que chegou no Carnaval, no mundo e na minha vida! Hoje eu celebro a sua vida com um sentim...
01/03/2025

Hoje é dia do meu amor!!! Ele que chegou no Carnaval, no mundo e na minha vida! Hoje eu celebro a sua vida com um sentimento de gratidão sem tamanho. Hoje completamos 11 anos de muito amor, de muitas conquistas, muitos sonhos realizados e uma família que, todos os dias, com olhar de admiração e gratidão, dizemos como somos lindos juntos.

Ontem, no elevador, enquanto nos abraçavamos, nossos filhos, em vez de pedirem para se juntar ao abraço, como sempre fazem, se abraçaram entre eles e a Lulu disse "vamos abraçar igual a mamãe e o papai". Coladinhos, barriguinha com barriguinha, com aqueles bracinhos curtinhos se esforcando para alcancar um ao outro, se abraçaram bochecha com bochecha e muitas covinhas de felicidade. Com olhar de amor e orgulho, abraçados, admiramos. Acho que esse gesto e essa fala traduz a beleza de tudo que construímos juntos, todos os dias. Ver nosso amor refletido na gentileza, alegria e leveza contagiantes dos nossos filhos, é a confirmação de que acertamos muito mais do que erramos.

Conviver com a sua alma próxima é um presente. Você é minha casa, aquele lugar que volto todos os dias, aconteça o que acontecer. Obrigada por apoiar todos os meus sonhos, por acreditar em mim quando eu duvido, por ser paz e aconchego. Obrigada pelo pai amoroso, gentil, dedicado que voce é. Pelo parceiro de vida tão amoroso e por ser meu melhor amigo.

Espero ansiosamente para contar pros nossos filhos, quando crescerem mais um pouquinho, o quanto o pai deles é incrível, além do que eles podem ver, com as minhas palavras e histórias de vida ao seu lado. De todos os lugares do mundo, o seu abraço é sempre o melhor lugar, e eu agradeço todos os dias. Te amo demais!!! Parabéns meu amor pra vida toda!! Meu amor de todos os carnavais 🎉❤️

Desenvolva-se. Quando você cresce, sua empresa e seu time crescem junto. A liderança começa de dentro para fora: fortale...
23/02/2025

Desenvolva-se. Quando você cresce, sua empresa e seu time crescem junto. A liderança começa de dentro para fora: fortalecer suas habilidades é o primeiro passo para alcançar resultados sustentáveis. 🚀

Como você está investindo no seu desenvolvimento hoje? "

5 Habilidades essenciais para você ter um time de alta performance;) 🚀
20/02/2025

5 Habilidades essenciais para você ter um time de alta performance;) 🚀

A comunicação é a chave para uma liderança eficaz! Aqui estão 5 dicas que podem elevar sua capacidade de se comunicar co...
30/01/2025

A comunicação é a chave para uma liderança eficaz! Aqui estão 5 dicas que podem elevar sua capacidade de se comunicar com sua equipe e inspirar confiança.

👉 Pratique a escuta ativa para entender melhor suas necessidades;
👉 Seja claro e objetivo para evitar mal-entendidos;
👉 Ofereça feedback construtivo que ajude seus liderados a crescer;
👉 Preste atenção à sua comunicação não-verbal para apoiar sua mensagem;
👉 E adapte seu estilo ao seu público para se conectar de forma mais efetiva.

Qual dessas dicas você já aplica no seu dia a dia? Compartilhe com a gente nos comentários! 👇✨

Opaa, chegamos em 2K por aqui ontem!! Que bacana!! :)) Se, de alguma forma, eu conseguir contribuir para que alguns de v...
11/11/2024

Opaa, chegamos em 2K por aqui ontem!! Que bacana!! :))

Se, de alguma forma, eu conseguir contribuir para que alguns de vocês se sintam mais confiantes e produtivos em suas jornadas como líderes empresários ou corporativos, já vai ter valido tantooo a pena! 🤩🚀💜Vocês impactam a vida de todos à volta de vocês.

Se você é novo por aqui, seja super bem-vindo!!

Para quem ainda nao sabe, eu sou completamente apaixonada por desenvolver pessoas e organizações, e se, em algum momento, eu puder te ajudar na sua jornada, vai ser um prazer enormeee! E eu digo isso genuinamente! 😉 por isso, se tiver com algum desafio por aí, nem hesite em me chamar aqui!

Obrigada por ficarem por aqui, tem sido muito legal compartilhar conhecimento e um pouquinho da minha vida com vocês! Ah, e conhecer um pouquinho da jornada de alguns de vocês que me chamaram aqui também!! Top demais, obrigadaaaa 💜

Reuniões 1:1 podem definir muito dos resultados da sua liderança. Saber fazer as perguntas certas, desenvolver o time e ...
22/10/2024

Reuniões 1:1 podem definir muito dos resultados da sua liderança. Saber fazer as perguntas certas, desenvolver o time e fazer os liderados se sentirem importantes, cria uma cultura de confiança, engaja e aumenta a produtividade.

1:1 têm um grande potencial de melhorar resultados.
Nada engaja mais do que o liderado se sentir valorizado. ;) 🚀💜

Criar PDIs é a melhor forma de ajudar seus liderados a crescer e entregar resultados. Além disso é uma excelente ferrame...
17/10/2024

Criar PDIs é a melhor forma de ajudar seus liderados a crescer e entregar resultados. Além disso é uma excelente ferramenta de motivação, afinal sentirmos que estamos evoluindo é essencial para termos vontade de correr atrás de resultados! ;)🚀💜

Segundo a Gallup, 76% dos funcionários experimentam burnout pelo menos ocasionalmente no trabalho, e 28% afirmam sentir ...
09/10/2024

Segundo a Gallup, 76% dos funcionários experimentam burnout pelo menos ocasionalmente no trabalho, e 28% afirmam sentir burnout "frequentemente" ou "constantemente" 🤯

Essa estatística impactante deixa claro o efeito profundo do estresse crônico nas organizações, comprometendo a produtividade, aumentando a rotatividade e afetando a saúde mental e física de todos os colaboradores.

E olha isso! Outro estudo da Harvard Business Review revelou que 60% das causas de burnout podem ser atribuídas à má liderança e falta de apoio.

Ou seja, a liderança tem um papel crucial na prevenção e no tratamento do burnout nas equipes. Vocês, líderes, podem reduzir significativamente o burnout ao criar um ambiente de trabalho saudável, promovendo equilíbrio entre vida profissional e pessoal, reconhecimento e apoio emocional contínuo para suas equipe.

Comece liderando pelo exemplo:
🚀Faça pausas ao longo do dia
🚀Não envie mensagens fora do horário
🚀Curta suas férias e tempo de lazer, e se desconecte do trabalho
🚀Pratique exercício físico
🚀Tenha um sono adequado
🚀Se alimente bem

Tudo bem se você falhar em fazer toooodos esses itens! Não queira ser um super herói, é um fardo pesado demais 😅 Reconhecer isso para os seus liderados também é valioso na prevenção do burnout:
🚀Comunique suas vulnerabilidades
🚀Saiba pedir ajuda

Não se esqueça que você tem uma equipe se espelha no que VOCÊ FAZ. 🧐
Seja um exemplo de equilíbrio: Descanse quando necessário e promova esse valor.

Curtiu esse conteúdo? Compatilha com mais líderes e ajude o mundo corporativo a se tornar um lugar mais saudável para todos!! ;)🚀💜

Opaa, chegamos em 1K por aqui ontem!! :))  Se, de alguma forma, eu conseguir contribuir para que alguns de vocês tenham ...
09/10/2024

Opaa, chegamos em 1K por aqui ontem!! :))

Se, de alguma forma, eu conseguir contribuir para que alguns de vocês tenham mais segurança liderando, se sintam mais confiantes e produtivos exercendo seus papéis, já vai ter valido muito a pena! 🤩🚀💜

Se você é novo por aqui, chega mais!!

Deixa eu te falar uma coisa de coração, se em algum momento você sentir vontade de tirar alguma dúvida, precisar de ajuda com alguma situação na sua liderança, nem pense 2x para me mandar msg! Eu amooo o que eu faço, e se eu puder te ajudar na sua jornada, vai ser um prazer enorme! E eu digo isso genuinamente! 😉

Obrigada por ficarem por aqui, tem sido muito bacana compartilhar conhecimento e um pouquinho da minha vida com vocês!! 💜

Saber dizer "não" quando necessário é uma forma de demonstrar maturidade na liderança. O "não" traduz a sua capacidade d...
16/09/2024

Saber dizer "não" quando necessário é uma forma de demonstrar maturidade na liderança. O "não" traduz a sua capacidade de priorização, de focar no que é importante e de respeitar seus limites. E ainda reforça o seu comprometimento com os seus "sims" e te liberta da pressão desnecessária. O seu líder não sabe a sua agenda, se você está sobrecarregado(a) ou se consegue acumular mais essa tarefa. É seu papel saber comunicar suas necessidades.

Já salva para quando precisar dizer "não" de forma elegante e madura ;)🚀💜

Saber dizer "não" quando necessário é uma forma de demonstrar maturidade na liderança. O "não" traduz a sua capacidade d...
16/09/2024

Saber dizer "não" quando necessário é uma forma de demonstrar maturidade na liderança. O "não" traduz a sua capacidade de priorização, de focar no que é importante e de respeitar seus limites. E ainda reforça o seu comprometimento com os seus "sims" e te liberta da pressão desnecessária. O seu líder não sabe a sua agenda, se está sobrecarregado ou se consegue acumular mais essa tarefa. É seu papel saber comunicar suas necessidades.

Já salva para quando precisar dizer "não" de forma elegante e madura ;)🚀💜

Se sentir à vontade par ser vulnerável, para poder ser você mesmo, e se sentir acolhido nas suas fragilidades, é fundame...
03/09/2024

Se sentir à vontade par ser vulnerável, para poder ser você mesmo, e se sentir acolhido nas suas fragilidades, é fundamental para se ter um ambiente saudável e produtivo.

Já pensou ter que vestir uma fantasia de super-herói e sustentar esse papel todos os dias? é um fardo pesado demais.

Não confunda vulnerabilidade com fraqueza. Não existe nada mais corajoso do que ser vulnerável. ;) 🚀💜

Se sentir à vontade par ser vulnerável, para poder ser você mesmo, e se sentir acolhido nas suas fragilidades, é fundame...
03/09/2024

Se sentir à vontade par ser vulnerável, para poder ser você mesmo, e se sentir acolhido nas suas fragilidades, é fundamental para se ter um ambiente saudável e produtivo.

Já pensou ter que vestir uma fantasia de super-herói e sustentar esse papel todos os dias? é um fardo pesado demais.

Não confunda vulnerabilidade com fraqueza. Não existe nada mais corajoso do que ser vulnerável. E é libertador ;) 🚀💜

29/08/2024
1º Episódio no forninho! Ficou curioso? Me manda um DM! 🚀💜
22/08/2024

1º Episódio no forninho! Ficou curioso? Me manda um DM! 🚀💜

Chega de esperar uma oportunidade! Acelere sua carreira HOJE! 🚀💜
17/08/2024

Chega de esperar uma oportunidade! Acelere sua carreira HOJE! 🚀💜

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