31/10/2025
🍓 Sobremesa Leve de Gelatina com Iogurte e Frutas 🍨
Nada combina mais com dias ensolarados do que uma sobremesa leve, colorida e cheia de frescor! Essa sobremesa de gelatina com iogurte e frutas é perfeita para quem busca um doce bonito, saudável e irresistível. Além de encantar os olhos, ela tem uma textura cremosa e delicada, com pedacinhos de frutas frescas e cubos de gelatina que derretem na boca. O melhor de tudo? É fácil de fazer, nutritiva e agrada toda a família — desde as crianças até quem está de olho na alimentação.
Vamos à receita completa que vai deixar seu final de semana mais doce e refrescante! 💕
✅ Ingredientes:
2 envelopes de gelatina incolor sem sabor
½ xícara (chá) de água para hidratar a gelatina
1 pote (170 g) de iogurte natural integral ou desnatado
1 xícara (chá) de leite (pode ser vegetal)
2 colheres (sopa) de mel, xilitol ou eritritol
1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
1 xícara (chá) de morangos picados
1 xícara (chá) de kiwi picado
1 xícara (chá) de manga picada
1 envelope (30 g) de gelatina sabor morango
1 envelope (30 g) de gelatina sabor limão
1 envelope (30 g) de gelatina sabor abacaxi
🧁 Modo de preparo:
1️⃣ Prepare as gelatinas coloridas
Dissolva cada sabor de gelatina (morango, limão e abacaxi) com 250 ml de água quente e 250 ml de água fria.
Coloque em potes separados e leve à geladeira até f**arem firmes.
Depois, corte em cubos pequenos e reserve.
2️⃣ Prepare o creme de iogurte
Hidrate a gelatina incolor na água e leve ao micro-ondas por 15 segundos até dissolver.
No liquidif**ador, bata o iogurte, o leite, o adoçante e a essência de baunilha até f**ar homogêneo.
Adicione a gelatina derretida e bata mais um pouco.
O resultado será um creme leve e brilhante, pronto para unir todas as camadas.
3️⃣ Monte a sobremesa
Em uma travessa de vidro oval, coloque as frutas picadas e os cubos de gelatina coloridos, intercalando para formar um visual bonito e equilibrado.
Em seguida, despeje o creme de iogurte por cima, mexendo levemente com uma colher para distribuir tudo de forma uniforme.
4️⃣ Leve à geladeira
Cubra a travessa e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, até que a sobremesa fique bem firme e geladinha.
Sirva em pedaços generosos e aproveite essa explosão de cores, sabores e leveza! 🍓🥝🥭
💡 Dicas extras:
Você pode substituir o iogurte por iogurte grego para uma textura mais cremosa.
Para uma versão ainda mais leve, use leite vegetal e adoçante natural.
Sirva com raspas de limão ou folhas de hortelã por cima para dar um toque fresco e sofisticado.
✨ Essa sobremesa é perfeita para festas, almoços de domingo ou para se refrescar com algo doce sem culpa.
Com certeza vai fazer sucesso e render muitas fotos lindas para postar! 📸