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Luiza Mafra Consultora

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Brasil
João Pessoa, PB
Luiza Mafra Consultora

Confiança, dedicação e propósito: os verdadeiros pilares de todo grande negócio.

25/04/2025

Bom dia! ☀️ Que hoje a gente se permita olhar para dentro… porque é lá que mora o verdadeiro despertar. ✨

21/04/2025

Comece a semana com gratidão, mantenha o foco no que importa e seja gentil consigo mesmo. Que cada dia traga novas oportunidades para crescer e ser feliz! 😄

18/04/2025

A Paixão de Cristo é o maior exemplo de amor imensurável e sacrifício incondicional. Jesus, ao entregar sua vida por nós, nos mostrou o verdadeiro significado de amar sem limites, mesmo diante da dor e do sofrimento. Ele nos ensinou que, por meio do sofrimento, é possível encontrar redenção e que o amor divino é capaz de transformar a dor em esperança e a morte em vida. Sua entrega por cada um de nós é um convite constante a vivermos com mais compaixão, fé e a acreditar na força do amor que vence tudo, até as maiores adversidades. Através de sua Paixão, Ele nos dá a certeza de que, em meio às dificuldades, sempre há uma luz de esperança que nos guia para a verdadeira paz e salvação.

17/04/2025

Transformando meu lar em um escritório de produtividade e criatividade! 💻✨

Bom dia e uma Semana Santa para todos nós!

16/04/2025

O impossível é apenas o possível que ainda não foi tentado com coragem suficiente. ✨💪

Bom dia!

15/04/2025

Quero fazer dieta, mas minha mente só pensa o contrário… Acho que vou ter que negociar com a balança! 🍕😂

15/04/2025

Café da tarde reforçado (ou jantar leve!) com essa tapioca fit recheada com frango e guacamole 🥑🐔
Simples, saudável e cheia de sabor! Energia boa que alimenta o corpo e a mente 💚✨

Abaixo a receita para vocês:

🥑 Tapioca Fit Recheada com Frango e Guacamole
Ingredientes:

Para a tapioca:

3 colheres de sopa de goma de tapioca

1 pitada de sal

Para o recheio de frango:

100g de peito de frango desfiado

1 colher de sopa de azeite

Alho e cebola a gosto

Pimenta-do-reino e cúrcuma a gosto

Para o guacamole:

1/2 abacate pequeno

Suco de 1/2 limão

1/2 tomate picado

1 colher de sopa de cebola roxa picada

Sal e pimenta a gosto

Coentro (opcional)

Modo de preparo:

Prepare a tapioca: Aqueça uma frigideira antiaderente, peneire a goma de tapioca sobre ela, espalhe bem e deixe cozinhar até desgrudar. Vire se quiser dos dois lados (opcional).

Refogue o frango: Em uma panela, aqueça o azeite, doure o alho e a cebola, adicione o frango desfiado, tempere e mexa até ficar bem saboroso.

Guacamole: Amasse o abacate e misture com os demais ingredientes.

Montagem: Recheie a tapioca com o frango e o guacamole. Dobre ao meio e sirva!

É uma ótima opção para almoço leve ou jantar pós-treino, espero que gostem!

15/04/2025

Segundo turno iniciado com café, foco e organização ☕📒📱 Que a produtividade venha acompanhada de boas ideias! 💡✨

15/04/2025

Que a felicidade nos acompanhe em cada passo de hoje — às vezes, ela está nas coisas mais simples. 🌞✨

Uma ótima tarde para todos nós!

Endereço

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58030-061

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