03/12/2025
Que final de semana! 🔥
Ministrar as clínicas de Bar Muscle Up e Sn**ch no Garage Box Peruíbe foi uma experiência simplesmente absurda. Energia alta, entrega total e uma galera com vontade real de evoluir.
Cada aluno ali mostrou que quando a mente está blindada, o corpo acompanha. Foi uma honra compartilhar conhecimento, ajustar detalhes, destravar técnicas e ver na prática a transformação acontecendo rep por rep.
Um agradecimento especial ao coach kinho, que recebeu tudo com atenção, respeito e propósito. Obrigado, irmão, por abrir as portas, confiar no trabalho e criar um ambiente onde a evolução acontece de verdade. 👊⚡
E a todos do Garage Box Peruíbe…
Vocês fizeram esse dia ser memorável.
A disposição, a humildade para aprender e a vontade de crescer fizeram toda a diferença. Vocês são a prova viva de que CrossFit é comunidade, é troca e é construção diária.
Saio dessa clínica ainda mais inspirado.
E que venha a próxima — porque onde tiver alguém querendo dar o próximo passo, eu estarei lá para ajudar a subir o nível.
