09/02/2026
Não existe crescimento sustentável sem autocuidado.
Cuidar do corpo é cuidar da energia que sustenta suas decisões,
sua disciplina e a constância que todo negócio exige.
Empreender não é só sobre trabalhar mais.
É sobre ter preparo físico, mental e emocional
para crescer sem se esgotar.
Quem entende isso, para de tratar autocuidado como luxo
e começa a enxergá-lo como estratégia.
Crescer exige mais do que esforço.
Exige consciência.
Se você sente que pode mais,
me chama no direct.
