Seja Leve

06/03/2025

04/07/2022

A importância do filtro solar no inverno é crucial para a saúde da pele.

O inverno é a estação do ano em que a exposição ao sol é menor, mas a incidência de radiação ultravioleta (UV) é a mesma. Isso signif**a que a pele está mais vulnerável aos danos causados pelos raios UV.

O uso de um filtro solar com fator de proteção solar (FPS) adequado ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele e o câncer de pele, além de trazer diversos outros benefícios para nossa pele.

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29/06/2022

No inverno, o nosso corpo tende a perder água e a pele acaba f**ando mais ressecada do que o normal.
Essa máscara é indicada para a pele seca e é perfeita para essa época do ano!

O mamão e o mel possuem uma poderosa ação hidratante para a pele, misturando-os nessa máscara fazemos uma bomba de hidratação caseira.

Podemos sim cuidar da nossa pele em casa!

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24/06/2022

Lembre-se sempre: Mulher não tem idade, mulher tem vaidade! Cuide-se!

Compartilha esse post para inspirar mais mulheres a se tornar mais vaidosas e praticarem o autocuidado!

21/06/2022

O surgimento das olheiras pode gerar grande desconforto e afetar a autoestima, é importante entender o que está levando à formação delas e como suavizá-las. Neste post falo sobre algumas dicas que podem ajudar a previnir o aparecimento das temidas olheiras. E você, tem se prevenido e cuidado da área dos olhos também?

17/06/2022

A pele é o maior órgão do corpo, e é importante mantê-la hidratada para que fique saudável e bonita. No inverno, é importante ingerir alimentos que ajudem a manter a pele hidratada, como esses que citei no post, além de ingerir bastante água, mesmo nos dias mais frios ou que você não sinta tanta sede.

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15/06/2022

Neste período de inverno é muito importante hidratarmos nossa pele, pois as temperaturas f**am mais baixas e o ar f**a mais seco, com isso nossa pele f**a mais ressecada e precisará de mais cuidados.

Por isso é importante optar por um bom hidratante, como facial e corporal e ter um cuidado especial evitando banhos quentes prolongados.

A dica é: hidratar-se nesse período é de extrema importância!

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31/05/2022

Não mude apenas o seu corpo, mude sua autoestima!🥰

Não são só medidas que você vai eliminar, é desânimo, baixo astral, falta de motivação...

Venha realçar suas curvas e reduzir aquelas gordurinhas indesejáveis, de forma segura e ef**az!

Com a Crio da Cleo você vai ver os resultados em apenas 1 SESSÃO! ✅✨

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23/05/2022

Vamos começar a semana falando dela: a celulite! 😓

As celulites são uma queixa comum do público feminino em diferentes faixas etárias. O tecido celular f**a inflado por diversos motivos: alimentação e hidratação inadequadas, falta de colágeno, sobrepeso, estresse, alterações hormonais, fatores genéticos, sedentarismo...

É fato que o depósito de gordura piora a condição e quanto mais elasticidade a pele perde, mais elas aparecem ⚠️

Se as celulites incomodam você, hábitos saudáveis de alimentação, exercícios físicos, muita hidratação e alguns suplementos podem ajudar.

👉🏻Além disso, os tratamentos estéticos são super aliados nessa luta contra as celulites!

Dentre eles, oferecemos
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✅Eletroterapia combinada

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08/05/2022

Para todas as mães guerreiras e batalhadoras um lindo e Feliz Dia das Mães..