12/04/2023
🧚♀️ A auto sabotagem é uma das coisas que eu mais pratico no meu dia a dia, ser uma pessoa muito negativa tem nessas haha E as vezes a gente se pega querendo desistir de tudo e jogar tudo fora. Já esteve nessa situação?
🌸 Esses itens que coloquei ai no post são os que mais me pegam e sempre que faço algo assim automaticamente me sinto mal, mas criei umas táticas para não cometer esses errinhos novamente.
1 Faça listas com suas qualidades para consultar em momentos de tristeza, comparação ou quando estiver com algum problema que te deixe pra baixo.
2 Siga menos pessoas e procure seguir criadores parecidos com você, assim v ai ter inspirações com sua forma, cor e entender que não esta sozinha.
3 Sempre que for trocar de roupa por algum comentário se pergunte primeiro ”eu concordo com o que essa pessoa falou?”, nós somos seres humanos diferentes enxergar pela ótica do outro seus gostos pessoais nunca dá certo!
🌈Lembre de procurar ajuda psicológica caso isso atrapalhe seu dia a dia, não a problema nenhum em ser você mesmo, mas as vezes precisamos de ajuda para enxergar isso.
Beijinhos de fada e ate o próximo post! 💖💖
