Rotina e o Dia a Dia

Rotina e o Dia a Dia Tudo para facilitar o seu dia a dia, ter ajuda com a rotina de maneira simples

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08/10/2024

Essas dicas são para quem tem dificuldade em ingerir água ou não gosta, a dica principal é: sempre ter uma garrafinha por perto já que é muito comum existirem pessoas que não sentem muita sede. Uma sugestão é tentar beber água bem gelada😃🚰🧊

Que tal criar um cronograma de limpeza para sua casa e facilitar seu dia dia dividindo as tarefas pelos dias da semana?T...
01/10/2024

Que tal criar um cronograma de limpeza para sua casa e facilitar seu dia dia dividindo as tarefas pelos dias da semana?
Tudo para você ter uma rotina mais leve!!🤩🤩

Quem não gosta de um lanche prático e delicioso? Se liga nessa opção de bolo salgado feito na airfryer!!Ingredientes:2 o...
23/09/2024

Quem não gosta de um lanche prático e delicioso? Se liga nessa opção de bolo salgado feito na airfryer!!

Ingredientes:
2 ovos
1/2 xícara de leite
1/4 xícara de azeite
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de orégano
1 xícara e meia de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento em pó

Sugestão de recheio: (Coloque o que mais gosta!)
Queijo picado
Frango desfiado
Tomate
Milho e ervilha
Cenoura
Brócolis
Bacon

Em uma tigela misture todos os ingredientes da massa até ficar homogêneo, coloque o seu recheio escolhido e misture novamente com a colher de chá de fermento.

Despeje a massa em uma assadeira já untada e leve para a airfryer pré-aquecida em 160ºC por cerca de 30 minutos, e seu bolo salgado e delicioso estará prontinho para ser servido com um cafézinho! 🤤

Que o iogurte natural é um lanche rápido e saudável você já sabe né? Mas que tal aprender um jeito de fazer o seu iogurt...
20/09/2024

Que o iogurte natural é um lanche rápido e saudável você já sabe né? Mas que tal aprender um jeito de fazer o seu iogurte natural render?

Pra isso você vai precisar de:
1 litro de leite integral
1 pote de iogurte natural de sua preferência

Ferva o leite, espere amornar, mas não deixe ficar frio.
Misture o iogurte junto ao leite morno, e coloque num recipiente e deixe descansar de 12 a 24 horas.
De vez em quando mexa para ver como ficou a consistência.
Depois coloque na geladeira e espere gelar para servir.

Prontinho, você vai ter 1 litro de iogurte natural gastando pouco!

Você compra saladas e elas murcham ou estragam na sua geladeira? Se a sua resposta foi sim se liga nessa dica:Lave as fo...
20/09/2024

Você compra saladas e elas murcham ou estragam na sua geladeira? Se a sua resposta foi sim se liga nessa dica:

Lave as folhas em água corrente;
Coloque as folhas de molho em um recipiente com água e uma colher de água sanitária;
Deixe de molho por alguns minutos;
Enxágue as folhas em água corrente;
Deixe secar ou use uma secadora de folhas;

Para essas folhas durarem dias na sua geladeira armazene em um pote com boa vedação intercalando as folhas com papel toalha, o papel toalha tem a função de absorver a umidade que ficar.

E aí, o que achou da dica?

Dica extra: planeje suas refeições! 😄
19/09/2024

Dica extra: planeje suas refeições! 😄

Quer ter um dia mais produtivo? Segue as dicas abaixo👇🏻
18/09/2024

Quer ter um dia mais produtivo? Segue as dicas abaixo👇🏻

Tudo sempre começa com o primeiro passo.
17/09/2024

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Todo mundo quer facilitar seu dia a dia, não é mesmo?Aqui vão algumas dicas para melhorar seu dia a dia!
17/09/2024

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Aqui vão algumas dicas para melhorar seu dia a dia!

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