Disciplina e Dedicação

Página Principal
Brasil
Porto Alegre, RS
Disciplina e Dedicação

👉 Informação, Musculação, Bodybuilding e História. Seja D&D. ⤵️
A marca de quem treina de verdade. Schwarzenegger

Devemos ter DISCIPLINA e DEDICAÇÃO em tudo, seja no trabalho, seja nos estudos, enfim, na vida. Essa comunidade é para aqueles que acreditam que devemos seguir essa filosofia de vida afim de conquistar todos os objetivos. A DISCIPLINA de nos alimentarmos corretamente,nos horários certos, de mantermos sempre aquele ritmo de determinação e vontade intenso! A DEDICAÇÃO de levantar cada dia e pensar "Hoje vou me superar", de batalhar continuamente sem desistir de um objetivo, e jamais regredir em busca de sua realização

"Superação é ter a humildade de aprender com o passado,não se conformar com o presente e desafiar o futuro"

Hugo Bethlem

"A disciplina provém do prazer de aguardar ansiosamente para alcançar o objetivo que você aprendeu a visualizar de forma tão clara na mente e a trabalhar duro e consistentemente, repetição por repetição, série por série, sessão por sessão."

01/10/2026

Holandês Wesley Vissers 💪

30/09/2026

Gigantes do Olympia 2026

30/09/2026

LEE HANEY 🙏 Uma das maiores lendas da história do bodybuilding acaba de compartilhar uma notícia emocionante. O oito vezes campeão do Mr. Olympia revelou que passou por um transplante renal bem-sucedido após meses de busca por um doador vivo compatível.

Há sete meses, seu filho Joshua iniciou uma campanha nas redes sociais divulgando a necessidade do pai. Segundo Haney, as mensagens, orações e demonstrações de apoio chegaram de diferentes partes do mundo.

Depois de retornar da Itália, veio a notícia que mudaria tudo: um doador considerado uma combinação perfeita havia sido encontrado.

Haney passou por uma cirurgia de aproximadamente 12 horas e acordou com um novo rim.

“Minhas orações subiram, e o Senhor respondeu”, escreveu o campeão.

Mas havia ainda outro capítulo nessa história.

O doador era Richard Miller, homem que Lee conheceu pela primeira vez em 1985 e com quem voltaria a cruzar caminhos décadas depois, no bodybuilding, em 2014.

Mais de 40 anos depois daquele primeiro encontro, Miller se tornou o homem que ajudou a salvar sua vida.

Segundo Haney, Richard contou que sentiu em seu coração que deveria ajudá-lo.

Lee resumiu o sentimento em três frases:

“Meu amigo. Meu irmão de ferro. Meu herói.”

E foi além: disse que sua mãe agora tem um novo filho e que seus netos ganharam um novo tio.

“Richard, você será para sempre parte da nossa família.”

A publicação rapidamente recebeu manifestações de carinho da comunidade do bodybuilding. Entre os comentários de nomes verificados estavam mensagens como “Deus te abençoe!”, “Louvado seja Ele!” e “Estou muito feliz por você, meu amigo”.

O próprio Haney também deixou uma reflexão:

“Sempre acreditei em tratar as pessoas com bondade, paciência e amor. O amor sempre retorna de maneiras que menos esperamos.”

Haney agradeceu ainda ao Dr. Cristea e a toda equipe da Emory pelo atendimento recebido durante o processo.

Aos 66 anos, Lee Haney permanece como um dos maiores nomes da história do esporte. Foram oito títulos consecutivos do Mr. Olympia, entre 1984 e 1991, marca posteriormente igualada por Ronnie Coleman.

Confira o vídeo que Haney publicou com a foto do doador e do médico que o operou.

🙏

29/09/2026

MR. OLYMPIA 2026 ⭕️ TOP 5 - Reunimos os principais nomes que brilharam em Las Vegas e marcaram esta edição do Olympia.

Da Open à Wellness, o Olympia 2026 teve campeões consagrados, surpresas, confirmações e atletas que mostraram mais uma vez por que estão entre os melhores do planeta.

Deslize para o lado, confira os destaques de cada divisão e nos conte: qual Top 5 mais te chamou atenção? 👀🔥

Imgs:

Siga-nos para mais conteúdos como este:

Musculação é vida. Bodybuilding é arte! 🎨
Seja D&D.

29/09/2026

É o momento que mais importa!

28/09/2026

MR. OLYMPIA 2026 🇧🇷 O Brasil mostrou mais uma vez a força que conquistou dentro do bodybuilding mundial.

Com uma delegação enorme, atletas brasileiros estiveram espalhados por praticamente todas as principais categorias do Olympia, enfrentando os melhores físicos do planeta e conquistando resultados expressivos em Las Vegas.

Foram dois títulos, quatro vice-campeonatos, dois terceiros lugares e uma série de brasileiros figurando entre os melhores do mundo. Embora a crítica tenha propagado ser um ano negativo, vimos grandes evoluções e conquistas.

Eduarda Bezerra levou novamente o título da Wellness, uma categoria dominada por brasileiras. Natalia Coelho chegou ao topo na Women’s Physique. Lucas Garcia ficou muito perto da conquista na 212, igualando o feito unicamente feito por Edu Correa. Isabelle Nunes e Zama Benta também foram vice-campeãs, enquanto Ramon Dino e Leyvina Barros colocaram o Brasil novamente no pódio.

Da Open à Classic Physique, da Men’s Physique à Bikini, passando pela Wellness, 212, Women’s Bodybuilding, Wheelchair e Fit Model, a bandeira brasileira esteve presente durante todo o fim de semana.

Neste material, reunimos os resultados dos brasileiros que representaram o país no Mr. Olympia 2026. Deslize para o lado e confira categoria por categoria.

O Brasil definitivamente deixou sua marca no maior palco do bodybuilding mundial.

O que você achou?

Siga-nos para mais conteúdos como este:

Musculação é vida. Bodybuilding é arte! 🎨
Seja D&D.

28/09/2026

OLYMPIA 2026 ⭕️ O título mais importante do bodybuilding mundial também veio acompanhado de uma premiação milionária.

Nick Walker conquistou seu primeiro Sandow na categoria Open e levou US$ 600 mil, aproximadamente R$ 3,1 milhões. É, de longe, a maior premiação entre os campeões das categorias masculinas do Olympia 2026.

Na Classic Physique, Niall Darwen recebeu US$ 100 mil, cerca de R$ 520 mil, pelo título. Já Ryan Terry faturou US$ 50 mil, aproximadamente R$ 260 mil, ao conquistar seu quarto título consecutivo na Men’s Physique.

A premiação de US$ 600 mil da Open é relativamente recente. Até 2023, o campeão do Mr. Olympia recebia US$ 400 mil. A grande mudança aconteceu em 2024, quando o proprietário do evento, Jake Wood, anunciou no próprio palco um aumento de 50%: de US$ 400 mil para US$ 600 mil. Samson Dauda venceu naquele ano e se tornou o primeiro atleta a receber o novo valor, então recorde para uma única competição de bodybuilding.

Desde então, o prêmio foi mantido: Samson Dauda recebeu os US$ 600 mil em 2024, Derek Lunsford em 2025 e agora Nick Walker em 2026.

PREMIAÇÃO DOS CAMPEÕES:

Open - Nick Walker
US$ 600 mil | cerca de R$ 3,1 milhões

Classic Physique - Niall Darwen
US$ 100 mil | cerca de R$ 520 mil

Men’s Physique - Ryan Terry
US$ 50 mil | cerca de R$ 260 mil

Além do Sandow e de entrar definitivamente para a história do Mr. Olympia, o Mutante deixa Las Vegas com uma das maiores premiações individuais do esporte.

Fontes: ge, Muscle & Fitness e Fitness Volt.
Inspiração: Momento Maromba

Siga-nos para mais conteúdos como este:

Musculação é vida. Bodybuilding é arte! 🎨
Seja D&D.

28/09/2026

Rayane Fogal 🌪 A loira do Wellness

Endereço

Porto Alegre, RS

Site

https://www.disciplinaededicacao.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Disciplina e Dedicação posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.