Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:30 Terça-feira 08:00 - 20:30 Quarta-feira 08:00 - 20:30 Quinta-feira 08:00 - 20:30 Sexta-feira 08:00 - 18:30 Sábado 08:00 - 15:00

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M2 Estúdios Pilates - Mayara Giacomini

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Brasil
Presidente Prudente, SP
M2 Estúdios Pilates - Mayara Giacomini

Agende uma aula experimental e comece sua jornada de saúde e bem-estar conosco!

Aulas de Pilates Personalizadas – Flexibilidade e Bem-Estar para Todos
Descubra a excelência das nossas aulas de Pilates, adaptadas para todos os níveis e necessidades.

05/09/2025

✨ Ciclos se encerram para que novos possam começar ✨
A partir deste mês, nosso estúdio não terá mais vínculo com a marca VOLL. Essa mudança representa aprendizado, evolução e novos caminhos que estamos prontos para trilhar.

Queremos agradecer à marca VOLL por toda a parceria e trajetória que construímos até aqui.

💙 Seguiremos com nossos atendimentos normalmente, sempre com a mesma dedicação e carinho que você já conhece.
E pode se preparar: grandes novidades estão chegando para tornar sua experiência ainda mais especial!

29/06/2025

Iniciaremos mais uma semana e novas oportunidades estão por vim.
Venha conhecer nossos estúdios e ganhar qualidade de vida.

Nossos endereços

📌Rua Kumagiro Inague, 293 - Centro. Presidente Bernardes

📌Rua Maria Sebastiana Moraes de Oliveira, 57 - Jardim Vale Verde.
Presidente Prudente

07/06/2025

Fazer Pilates é investir em saúde preventiva, mobilidade duradoura e bem-estar de verdade.
Afinal, como dizia Joseph Pilates:
“Você é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna.”

Vem descobrir tudo o que seu corpo é capaz de fazer. 💪

05/06/2025

No nosso estúdio, o Pilates é para todos! 💚
Cada grupo, uma energia única. Cada aluno, uma história.
Do iniciante ao avançado, da melhor idade aos atletas — aqui, você encontra acolhimento, movimento e evolução.

Venha fazer parte de um grupo que vai te inspirar todos os dias! 💪✨

04/06/2025

👉 Se você ou alguém que você conhece convive com essa condição, agende uma aula experimental e sinta a diferença no corpo e no bem-estar.

📍Aqui, cada movimento é pensado para respeitar os limites do seu corpo.

02/06/2025

Como em todas áreas há seus mitos e verdades. E no Pilates não é diferente!

❌Pilates não é só alongamento - nas aulas de Pilates conseguimos muito mais do que simples alongamento. Fortalecemos, ativamos estímulos como a propriocepção, noção corporal e muito mais.

❌Precisa ser flexível para começar - pelo ao contrário, as aulas são uma evolução de ganhos de benefícios e um deles é o aumento da flexibilidade.

✅Melhora das dores nas costas - o Pilates proporciona melhora das dores em geral. E uma das dores mais comum nos estúdios é a dor na coluna.

💬Agora quero saber se você já acreditou em algum mito que te contaram sobre o Pilates. Comenta aqui.

31/03/2025

Entrando na modinha.
Adorei 🥰

26/03/2025

Mais do que exercício, o Pilates é um investimento na sua saúde! ✨🧘‍♀️

✔ Melhora da postura
✔ Melhora seu equilíbrio
✔ Aumento da flexibilidade
✔ Fortalecimento sem impacto
✔ Alívio do estresse e das dores
Entre outros benefícios…
Seu corpo merece esse cuidado! Vem sentir a diferença. 💙

24/03/2025

Todo grande sonho começa com um primeiro passo!

✨ Quando decidi abrir meu primeiro estúdio, não imaginava o quanto essa jornada me transformaria. Entre desafios e aprendizados, fui evoluindo, expandindo e construindo algo maior do que sonhei. Hoje, olho para trás e vejo não só dois estúdios, mas também o apoio incondicional do meu marido, que sempre esteve ao meu lado. Gratidão por cada etapa dessa caminhada! ❤️

17/03/2025

Abrir um estúdio de Pilates pode ser um sonho realizado, mas tem desafios que muita gente não espera. Aqui estão alguns dos mais difíceis:

1. Encontrar o ponto certo
2. ⁠Gestão financeira
3. ⁠Atrair e manter os alunos

Outros desafios que podem encontrar durante a jornada:

Investimento inicial alto: Equipamentos de qualidade são caros, e muitos estúdios começam endividados. Além disso, há custos com reforma, decoração e burocracias.

Montar uma equipe confiável: Encontrar bons profissionais e evitar alta rotatividade é um desafio. Além disso, manter a qualidade dos atendimentos exige treinamento constante.

Burocracias e regulamentações: CNPJ, alvará, normas de segurança, contratos… A papelada pode ser um pesadelo para quem não está preparado.

Concorrência e diferenciação: O mercado de Pilates está crescendo, e se destacar exige um bom posicionamento e estratégias inteligentes.

Você já enfrentou alguma dessas dificuldades?

24/02/2025

O ambiente transforma sua vida!
Semana adquirindo muitas ferramentas para colocar em prática.

17/02/2025

🧘‍♀️✨ Torne-se um instrutor de Pilates e transforme vidas!

Nosso Curso Presencial de Formação Completa em Pilates está com as inscrições abertas! 🚀

✅ Aprenda com os melhores
✅ Aulas teóricas e práticas
✅ Certificação reconhecida

📅 Módulo I: 22 e 23 de Março
📅 Módulo II: 29 e 30 de Março

🔹 Últimas vagas disponíveis!

📲 Entre em contato e garanta seu lugar: (18) 99612-5314

Endereço

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