08/01/2026
Foi sobre continuar, mesmo nos dias difíceis.
Treinos irregulares no começo, ajustes na alimentação e uma constância construída aos poucos, com uma virada real ao longo do ano.
Esse post é sobre processo.
Sobre aprender a respeitar o tempo, o corpo e a própria história.
Nada aqui veio fácil ou rápido.
E, mesmo assim, tudo valeu.
Nesse caminho, não estive sozinha.
Muitas pessoas me ajudaram, mas minha nutri teve um papel essencial nas minhas conquistas.
#2026 não começa do zero.
Ele chega como continuação.
Me conta, qual foi a sua maior virada em 2025?
