Receitas da Analú

Olá meu nome é Analú Sousa, Aqui as receitas são fáceis para o dia a dia, DE um jeito fácil

06/08/2025

INGREDIENTES:
1 kilo de músculo
Ou uma carne da sua preferência.
1 batata grande em cubos
1 cenoura 🥕 em cubos
1 tomate 🍅
1 cebola
Pimentões
Pimenta de cheiro
Alho a gosto
BANHA pra refogar
Pimenta do reino
Sal
Chimichurri
Papríca
Colorau
Molho Shoyu opcional
Molho de tomate caseiro
400 ml de água

03/08/2025

Bolo de fubá simples sem farinha de trigo, massa fofinha e úmida.
🌵Ingredientes: Copo medida 250ml
2 ovos
1/2 copo de óleo
1 copo de açúcar
Uma pitada de sal
1 copo de leite quente
Suco de um limão expremido
✅️ Forma Untada com óleo e polvilhei açúcar e canela
Caso goste misture 1 colher de café de canela e 1 de sopa de açúcar.
Mas você pode untar como quiser e polvilhar fuba. Ou somente untar com óleo

30/07/2025

Você estava procurando uma receita de peixe, Faz essa, é uma delícia.

16/05/2025

Bolo de milho verde macio com casquinha
Ingredientes: xícara usada 240ml
5 espiga de milho
Ou 600 gramas
1/2 xícara de leite ou um vidro de 200 ml
1/2 xícara de óleo fervido ou manteiga
1/2 xícara de flocão
3 ovos
1 xícara de açúcar
1 xícara de queijo
1 colher de sopa de fermento para bolos
Forno pré-aquecido antes a 200 graus
Forma 30X20 Untada como vc preferir!!
Assado ele f**a dourado por cima!!

03/05/2025

🌵ingredientes: xícara de 200 ml
500 g de tapioca granulada
600 ml de leite integral em temperatura ambiente
4 ovos
1/2 colher de sobremesa de sal ou 1 xícara de açúcar.
Se quiser usar leite condensado 1/2 caixa
1 xícara de queijo ralado
1 xícara de coco ralado
2 colher de sopa de manteiga ou margarina
➡️ forma Untada com manteiga
Forno a 200 graus
Quando está pronto f**a levemente dourado por cima
Se gostar da receita Siga-me

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30/04/2025

Bolo de milho de latinha com coco e queijo| bolo caseiro
➡️ingredientes: use a lata como medida dos ingredientes.
1 lata de milho
1/2 lata de óleo ou 3 colheres de manteiga ou margarina
3 ovos
1lata de açúcar não precisa encher até a borda
50 g de queijo ralado
50 g de coco ralado
Se quiser pode escolher um só. Se usar somente o Coco, coloque um colher de (café) de sal para realçar o sabor
1 lata e meia de fubá ou 1 de flocão de milho
1 colher de sopa de fermento para bolos 🥮

25/04/2025

Um pirão cremoso é uma delícia
Receita fácil de fazer essa é pra quem nunca fez!!
Xícara usada 240ml
1 xícara e meia de farinha de mandioca. Usei a da Bahia pois ela é tem mais amido e deixa o pirão bem cremoso
Essa receita serve 6 pessoas
Para uma receita menor
É só usar menos farinha e ir molhando com água em temperatura ambiente, para não criar GROMOS. O caldo quente faz a farinha escaldar um lado e outro não.

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20/04/2025

Bolo de aipim/mandioca/macaxeira
1 kilo de aipim/mandioca
1 xícara e meia de açúcar
4 ovos
3 colheres de manteiga
ou margarina
Una pitada de sal
O fermento é opcional
Quem não quiser não coloca. Ele dá leveza
Mas não faz crescer
1 xícara de leite de coco
ou integral
Coco ralado para finalizar

12/04/2025

Com creme de leite e leite de coco seu bolo de fubá f**a úmido e muito fofinho.
Ingredientes:
3 ovos
1 xícara de açúcar de 240ml
3 colheres de sopa de manteiga ou margarina
Uma pitada de sal
1 cx de creme de leite
1 copo e meio de fubá ou 370 gramas
Todo o passo a passo está no vídeo.

29/03/2025

Bolo de tapioca com coco
Bolo de caroço

10/03/2025

Ingredientes:
5 Maracujás = 240 ml de suco
2 cx de leite condensado 395g cada
2 cx de creme de leite 200g cada uma
1 Maracujá para a GELEIA
4 colheres de sopa açúcar

04/03/2025

Peixe ao molho com leite de coco
Ingredientes:
1 kilo de tilápia
1 vidro de leite de coco 200ml
1 tomate
1 cebola
Pimenta de cheiro
Pimentão
Coentro e cebolinha
Sal e limão a gosto
1 xícara de molho de tomate
100 ml de água
Azeite

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Site

https://youtube.com/@canaldaanalu2021

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