Ella Barruzzi

Ella Barruzzi .

14/09/2020

Barras de Access é uma prática energética extremamente suave, desenvolvida na década de 1990.

Ao todo, possuímos 32 pontos na cabeça, que, ao serem tocados bem de leve, são capazes de permitir que você receba qualquer coisa que está sendo bloqueada, seja por pensamentos negativos, crenças limitantes ou pontos de vista de outras pessoas, por exemplo.

O que você acha de se livrar de todas as vozes, pensamentos, sentimentos e experiências negativas? Além disso, que tal parar de fazer tudo no piloto automático?

Com o Access podemos criar uma realidade diferente. O que você quer para a sua? Como pode melhorar? 🙌🏼✨

Você pode ser espiritualizado e sentir raiva… você pode ser espiritualizado e sentir tristeza… você pode ser espirituali...
19/06/2019

Você pode ser espiritualizado e sentir raiva… você pode ser espiritualizado e sentir tristeza… você pode ser espiritualizado e querer sumir por um tempo… Você pode ser espiritualizado e sentir todos os sentimentos ao mesmo tempo… nós estamos vivendo uma vida humana e isso faz parte da nossa experiência. Espiritualidade não significa apenas positividade, significa que também somos humanos.

“Existir é um fato, viver é uma arte. Todo o caminho da vida consiste em passar da ignorância ao conhecimento, do medo a...
18/06/2019

“Existir é um fato, viver é uma arte. Todo o caminho da vida consiste em passar da ignorância ao conhecimento, do medo ao Amor”.

- Frédéric Lenoir

“No distanciamento está a sabedoria da incerteza… na sabedoria da incerteza está a libertação do passado, do conhecido, ...
18/06/2019

“No distanciamento está a sabedoria da incerteza… na sabedoria da incerteza está a libertação do passado, do conhecido, que é a prisão dos velhos condicionamentos. E na mera disponibilidade para o desconhecido, para o campo de todas as possibilidades, rendemo-nos à mente criativa que rege o universo.”

- Deepak Chopra (livro: As 7 leis espirituais do sucesso).

[Continuação do post anterior]9. Escute o seu corpo!Escute o seu interior e o que o faz mais confortável. Relaxe, leia, ...
16/06/2019

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9. Escute o seu corpo!
Escute o seu interior e o que o faz mais confortável. Relaxe, leia, escute sua música favorita, tome um banho relaxante, deite na grama, brinque, seja feliz!

[Continuação do post anterior]8. Tratamentos holísticosHoje em dia, existem muitas terapias no mercado, pesquise de acor...
15/06/2019

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8. Tratamentos holísticos
Hoje em dia, existem muitas terapias no mercado, pesquise de acordo com a sua necessidade e escolha um profissional qualificado.

[Continuação do post anterior]7. Faça uma sessão de massagemExistem diversos estilos de massagem, escolha a que você mai...
14/06/2019

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7. Faça uma sessão de massagem
Existem diversos estilos de massagem, escolha a que você mais se identifica e desfrute. Os óleos essenciais também poderão auxiliar no equilíbrio dos doshas (falaremos sobre eles no próximo post).

[Continuação do post anterior]5. DescanseNem sempre é possível descansar da maneira correta, mas é necessário. O corpo c...
12/06/2019

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5. Descanse
Nem sempre é possível descansar da maneira correta, mas é necessário. O corpo consegue se reconfigurar quando está em estado de relaxamento ou enquanto está dormindo. Aproveite! Tente não ver filmes violentos, ficar no celular ou fazer atividades que exijam muito do cérebro antes de dormir, ele acaba se tornando mais ativo e é difícil se desconectar.

[Continuação do post anterior]4. Hidrate-se!O corpo de um homem adulto possui 65% de água, enquanto as mulheres adultas ...
11/06/2019

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4. Hidrate-se!
O corpo de um homem adulto possui 65% de água, enquanto as mulheres adultas possuem 60%. A água é um grande condutor de energia, então, beba bastante água pura (sem flúor)! Em pouco tempo você será capaz de sentir a diferença.

[Continuação do post anterior]3. Converse com seu Eu SuperiorMuitas vezes nos confundimos com as vozes do nosso inconsci...
10/06/2019

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3. Converse com seu Eu Superior
Muitas vezes nos confundimos com as vozes do nosso inconsciente, mas quando conseguimos separar o que é o Ego, nosso Eu Superior tem muito a nos dizer. Faça perguntas! As respostas sempre estarão aí, elas te ajudarão na aclimatação para o recebimento das frequências mais altas e a tomar decisões difíceis.

[Continuação do post anterior]2. AterramentoCom os pés descalços, passe um tempo na natureza, tome banhos de mar, coma a...
09/06/2019

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2. Aterramento
Com os pés descalços, passe um tempo na natureza, tome banhos de mar, coma alimentos provenientes da terra, mergulhe em uma cachoeira, sinta o vento, respire vida.

Existem diversas formas de ajudar o corpo a se ajustar às energias, vamos compartilhar as mais comuns. Confira todos os ...
08/06/2019

Existem diversas formas de ajudar o corpo a se ajustar às energias, vamos compartilhar as mais comuns.

Confira todos os posts, colocaremos cada dica separadamente, para que o conteúdo não fique muito extenso.

1. Meditação
Esteja em paz, faça uma pausa no seu dia, tire um tempo para você. Meditações focadas na respiração e no fluxo de energia funcionam muito bem, além disso, a meditação do olho aberto também é excelente. Particularmente, estou gostando de fazer o ho'oponopono com a japamala, todos os dias pela manhã.

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