4 Fight podcast

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16/09/2026

NINGUÉM CHEGA AO PÓDIO SOZINHO.

Semana passada eu treinei com o Luiz Saturiano.
E vou falar: o moleque é duro. Forte, técnico e com um Jiu-Jitsu sinistro para a idade que tem.

Mas durante a gravação do 4Fight teve uma coisa que me chamou ainda mais atenção.
Eu olhava para o meu irmão, Márcio “Tubarão”, professor do Luiz, e via o brilho nos olhos dele cada vez que falava das conquistas daquele garoto.
Aquilo me pegou!
Porque quando vemos um campeão no pódio, enxergamos a medalha.
O que quase ninguém vê são as pessoas que pagaram parte daquele preço junto com ele.
A família que fez sacrifícios.
O professor que acreditou.
Quem levou para treinar.
Quem cobrou.
Quem consolou nas derrotas.
Quem continuou acreditando quando ainda não existia medalha nenhuma.

Luiz foi lá e fez a parte dele.
Treinou. Se dedicou. Pagou o preço. E virou campeão. 🏆

Mas por trás do sonho de uma criança, quase sempre existem adultos que decidiram sonhar junto…

Foi isso que ficou comigo!

E agora quero deixar uma pergunta:
👇 Quem pagou parte do preço para que VOCÊ pudesse realizar um sonho?

Marca essa pessoa aqui. Talvez ela mereça saber. ❤️

14/09/2026

TODO MUNDO VÊ A MEDALHA. POUCA GENTE VÊ O PREÇO. 🏆

Luiz Saturiano acaba de conquistar o Pan Kids 2026.
Entrou no campeonato faixa laranja.
Saiu CAMPEÃO.
E recebeu a faixa verde no pódio. 🟠➡️🟢

Mas essa história começou muito antes daquela medalha.
Começou numa família que, mesmo sem ter todas as facilidades, decidiu fazer tudo que estava ao alcance para que o sonho desse garoto continuasse vivo.
Começou nos treinos. Nas renúncias. Na disciplina. Nos dias difíceis. E com pessoas que acreditaram nele antes do pódio.

No novo episódio do 4FIGHT KIDS, você vai conhecer o menino que existe por trás do campeão.

Porque talento importa.
Mas ninguém chega lá sozinho. ❤️🥋

🎙️ LUIZ SATURIANO | EP #28
▶️ Episódio completo JÁ DISPONÍVEL NO YOUTUBE — 4FIGHT PODCAST

Comenta “LUIZ” aqui se você também acredita que família e disciplina podem mudar o futuro de uma criança. 👊

4FightPodcast

14/09/2026

ELA TEM 14 ANOS. E ACABOU DE ENTRAR PARA A HISTÓRIA DO ADCC. 🤯

Joslyn Molina não estava ali fazendo número.
Estava competindo no maior palco do grappling, enfrentando atletas adultas e mostrando um nível que impressiona até quem acompanha Jiu-Jitsu há muito tempo…

🥉 Aos 14 anos, saiu do ADCC como a medalhista mais jovem da história do evento.
Mas esse resultado me fez pensar em algo maior!
Quando aparece um talento tão jovem, todo mundo olha para a medalha. Pouca gente enxerga tudo que existe por trás dela: treino, disciplina, família, professores, pressão, expectativa, derrotas e responsabilidade.

Talento precoce precisa de oportunidade.
Mas precisa também de adultos preparados para entender que, antes da atleta, existe uma adolescente em formação…
E talvez seja justamente esse equilíbrio que transforme um fenômeno aos 14 anos em uma grande atleta — e uma grande pessoa — lá na frente.

Agora quero ouvir vocês:
👇 14 anos competindo nesse nível é inspiração ou você acha cedo demais para uma pressão desse tamanho?
Esse debate vale MUITO!!!

13/09/2026

ELA FOI CAMPEÃ… E USOU O MICROFONE PRA FAZER UMA COBRANÇA. 👀

Depois de conquistar o ADCC, Ana Vieira levantou uma discussão importante:
por que não ter o absoluto feminino de volta?
O Jiu-Jitsu feminino cresceu. O nível técnico cresceu. As atletas estão entregando grandes lutas.

E agora uma das próprias campeãs está pedindo essa oportunidade.

🥋 Se existe espaço para o Open Class masculino, chegou a hora de discutir seriamente o feminino também.

Mas quero saber de quem acompanha e vive o esporte:
👇 VOCÊ COLOCARIA O ABSOLUTO FEMININO DE VOLTA NO ADCC?
SIM ou NÃO? E por quê? Quero ver esse debate nos comentários. 🔥

13/09/2026

🏆DE PAI PRA FILHO. O LEGADO CONTINUA🏆

Ser filho de uma lenda pode abrir portas.
Mas também significa entrar no tatame carregando um sobrenome que todo mundo conhece…

Kennedy Maciel fez uma campanha absurda no ADCC. Passou por Fabrício Andrey, derrubou Diego Pato, um dos grandes favoritos, e na final encontrou Gary Corbe, uma das surpresas dos 66 kg.
E terminou do jeito que campeão termina:
ARMLock. Finalização. Título!

Mas quando Cobrinha colocou a coroa na cabeça do filho, aquela imagem passou a representar muito mais do que uma medalha.
👑 Pai e filho. Campeões do ADCC.
Cobrinha construiu o legado.
Kennedy cresceu dentro dele.
E agora escreveu a própria história…

👇 Pra você: carregar o sobrenome de uma lenda é privilégio… ou uma pressão ainda maior para provar quem você é?

13/09/2026

20 ANOS DEPOIS, A EUROPA VOLTOU AO TOPO. 🏆

Pawel Jaworski chegou ao ADCC sem carregar o peso de ser o grande favorito.
Saiu de lá fazendo história!!!

Em um campeonato marcado por zebras, favoritos caindo e uma nova geração pedindo passagem, Pawel mostrou que o mapa do grappling mundial está mudando…

🇪🇺 Duas décadas depois, a Europa volta a ter um campeão no ADCC.
E talvez essa seja uma das maiores mensagens desse campeonato:
não importa o tamanho do nome antes da luta. Quando começa, é o que você entrega no tatame que conta.

🔥 Agora quero saber de vocês: Pawel foi a maior zebra desse ADCC ou já chegou a hora de parar de chamar esses novos campeões de surpresa?

👇 Quem mais te surpreendeu até agora?

12/09/2026

Diga não à violência, lute e só!

12/09/2026

🔥 O GOAT FOI PRO CHÃO. MAS ESSE NÃO É O PONTO.

O ADCC reúne alguns dos maiores nomes da luta agarrada do planeta.
Competição, rivalidade e adrenalina fazem parte.
Pancadaria, não.

Quando o esporte perde a regra e vira violência, não importa quem bateu ou quem caiu.
Quem perde é a própria arte marcial.

🥋 Luta não é violência. Luta tem regra, limite e respeito.

Agora quero ouvir quem vive o tatame:
👇 Cena assim ajuda a vender o esporte ou destrói tudo que a gente tenta ensinar sobre ele?
Quero ver essa discussão nos comentários. 👊🔥

12/09/2026

O Vale a pena ver de novo de hoje é com ele, acompanha!!!

12/09/2026

Tem histórias que, quando a gente escuta de novo algum tempo depois, ganham um significado ainda maior!

Quando o Borracha sentou no 4Fight, ele falou sobre Jiu-Jitsu.
Mas, em determinado momento da conversa, ficou claro que o tatame tinha apresentado a ele algo que iria muito além de aprender a lutar.
Depois dos treinos, ele começou a ouvir a Palavra.
Primeiro, eram alguns minutos.
Depois veio a curiosidade.
A busca.
A igreja.
Até chegar ao momento que ele descreveu assim:
“Eu entreguei minha vida pra Deus… e Deus começou a fazer a obra na minha vida.”

E talvez seja justamente por isso que esse corte vale a pena ver de novo…

Porque hoje a gente consegue olhar para aquele jovem sentado no 4Fight e acompanhar um pouco do que aconteceu depois daquela conversa.

Recentemente, Borracha ficou noivo. ❤️
E hoje conquistou o vice-campeonato sul-americano de Jiu-Jitsu. 🥈🥋
Continua lutando.
Continua crescendo.
Continua construindo sua história.
O Jiu-Jitsu pode entregar medalhas, títulos e vitórias.

Mas, algumas vezes, ele coloca pessoas, ensinamentos e experiências no nosso caminho que acabam transformando muito mais do que o nosso jogo.
Transformam quem a gente é.

E essa talvez seja uma das coisas mais bonitas das artes marciais.

Parabéns, Borracha. Pela medalha, pelo momento e, principalmente, pelo homem que você continua escolhendo se tornar.

🎙️ VALE A PENA VER DE NOVO | 4FIGHT
Tem histórias que merecem uma segunda visita.
E essa é uma delas.

👇 O que o Jiu-Jitsu colocou na SUA vida que vale muito mais do que uma medalha?

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

https://taplink.cc/4fight

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