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29/07/2025

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29/07/2025

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29/07/2025

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23/10/2024

Posso consumir cerveja na minha dieta? A resposta é sim, porém tem que ficar atento a algumas dicas.

Consuma cervejas com menos calorias especialmente as 0 alcool. Mas também temos algumas cervejas com baixas calorias e com álcool a é uma dessas.

Busque sempre se hidratar entre um copo e outro de cerveja.

Não consuma petiscos gordurosos, prefira comer algo com bastante proteína e não tera problemas.

Lembre-se sempre de contar as suas calorias.

Bebam com moderação.

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