Ivan Muniz

Ivan Muniz Um grisalho de quase 50anos mostrando: estilo , saúde e moda.

25/02/2025

Seria pelo iPhone ou pela lancha? 😂😂😂😂O bacana desse post é saber que idade é apenas um número e que assim como eu com quase 50anos, sabemos que nada vai no colo. Então vamos deixar de desculpas e vamos ter mais atitude pra sermos a nossa melhor versão!

24/01/2025

O que você acha do consumo de AVEIA? Te traz disposição e melhora o seu resultado?

19/01/2025

E essa coleção SUMMER da que vai te deixar mais sofisticado, mesmo com aquele look básico.

06/12/2024

🥮BOLO DE POÇOCA FITRECEITA:01 ovo30gr de farinha de aveia 30gr de farinha de amendoim 50ml de bebida vegetal 02 sachês de stevia01 col de sopa de fermento de bolo01 scoop de Whey de amendoim da 02 paçocas sem açúcar (opcional)🥣MODO DE PREPARO:Misture tudo em bowl e por último adicione o fermento. Leve ao microondas por 6 minutos e enquanto isso preparei uma calda de amendoim usando 1/2 scoop de Whey de amendoim e com 2 col de sopa de água. Quebrei uma paçoca sem açúcar e como tudo😂😋💪🏻

E agora? Qual perfil combinaria mais?
03/12/2024

E agora? Qual perfil combinaria mais?

25/11/2024

E tem gente que prefere só Mucilon kkkkkkkkkk

23/11/2024

Cuidado, idoso na área!!!! KkkkBrincadeiras à parte, mas de idoso nem os cabelos! Hoje em dia sabemos que podemos viver com mais qualidade e com uma aparência mais bem cuidada, isso tudo só depende da gente, certo?

Um antes e depois 🫣
22/11/2024

Um antes e depois 🫣

21/11/2024

Já sabe a mágica pra ter quase 50 anos e se manter em forma com uma aparência mais jovem? Não, né?! Mágica pra isso não existe, mas existe uma forma que se chama:Alimentação saudável Treino adequado Qualidade de sono.

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Rio De Janeiro, RJ
22260001

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