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Beatriz Lavínia Caroline Galvão

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Brasil
Rondonópolis, MT
Beatriz Lavínia Caroline Galvão

Olá, me chamo Bia e aqui você encontra as melhores dicas do meu dia a dia!

10/04/2023

Aqui está uma receita de torta de frango com catupiry:

Ingredientes:

2 xícaras de farinha de trigo
1 ovo
1/2 xícara de água
1/2 xícara de óleo
1 colher de sopa de fermento em pó
1/2 colher de chá de sal
2 xícaras de frango desfiado
1 xícara de catupiry
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa de azeite
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:

Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o ovo, a água, o óleo, o fermento e o sal até formar uma massa homogênea. Reserve.

Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar. Adicione o frango desfiado, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar por alguns minutos.

Abra a massa com um rolo e forre uma forma de torta. Espalhe o catupiry sobre a massa e, em seguida, coloque o frango refogado por cima.

Cubra a torta com a massa restante, fazendo alguns furinhos para permitir que o ar escape durante o cozimento.

Leve a torta ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 30 minutos ou até que esteja dourada.

Sirva quente acompanhada de salada verde.

07/04/2023

Que tal uma receita de chá de ervas para ajudar a aliviar a dor?

Ingredientes:

1 colher de chá de gengibre fresco ralado
1 colher de chá de folhas secas de alecrim
1 colher de chá de folhas secas de hortelã
2 xícaras de água
Instruções:

Ferva a água em uma panela.

Adicione o gengibre fresco ralado, as folhas secas de alecrim e as folhas secas de hortelã na panela com a água fervente.

Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos.

Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar um pouco.

Coe o chá e beba enquanto ainda estiver quente.

Esse chá de ervas contém ingredientes naturais com propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, que podem ajudar a aliviar a dor. Porém, é importante lembrar que a dor pode ser um sintoma de uma condição médica subjacente, por isso, se a dor persistir, é sempre recomendado buscar aconselhamento médico.

06/04/2023

Que tal uma receita de massa simples e saborosa? Aqui está uma receita de espaguete com almôndegas:

Ingredientes para as almôndegas:

500g de carne moída
1/2 xícara de farinha de rosca
1/4 xícara de leite
1 ovo
1/4 xícara de cebola picada
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa de salsa picada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Óleo para fritar
Ingredientes para o espaguete:

500g de espaguete
2 colheres de sopa de azeite
4 dentes de alho picados
1 lata de tomate pelado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Queijo parmesão ralado a gosto
Instruções:

Em uma tigela grande, misture a carne moída, a farinha de rosca, o leite, o ovo, a cebola, o alho, a salsa, o sal e a pimenta.

Com as mãos, forme pequenas almôndegas com cerca de 2,5 cm de diâmetro.

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Adicione as almôndegas à frigideira e frite até que estejam douradas e cozidas por completo, cerca de 10 a 15 minutos. Reserve.

Em uma panela grande, cozinhe o espaguete em água fervente com sal até que esteja al dente, cerca de 8 a 10 minutos.

Enquanto isso, aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.

Adicione o alho picado e cozinhe até que esteja dourado.

Adicione o tomate pelado e amasse com um garfo ou colher de pau.

Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.

Escorra o espaguete e adicione à panela do molho de tomate.

Adicione as almôndegas e misture delicadamente.

Sirva quente, polvilhado com queijo parmesão ralado a gosto.

Bom apetite!

05/04/2023

Você sabia que é possível preparar receitas deliciosas e saudáveis usando ingredientes naturais? Aqui está uma receita incrível que você pode experimentar em casa! 🌿🍲

Receita: Sopa de Legumes com Ervas Frescas

Ingredientes:

2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 cebola média picada
3 dentes de alho picados
2 cenouras médias picadas
2 talos de aipo picados
1 abobrinha média picada
1 batata média picada
1 tomate médio picado
4 xícaras de caldo de legumes
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta do reino
1 colher de chá de ervas frescas picadas (manjericão, salsa, tomilho, alecrim, etc.)
Modo de preparo:

Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
Adicione a cebola e o alho e refogue por 2-3 minutos, até ficarem macios.
Adicione as cenouras, o aipo, a abobrinha, a batata e o tomate picados. Refogue por mais 5 minutos.
Adicione o caldo de legumes, o sal e a pimenta do reino. Deixe ferver e, em seguida, reduza o fogo e cozinhe por 15-20 minutos, até que os legumes estejam macios.
Retire a panela do fogo e acrescente as ervas frescas picadas.
Espere a sopa esfriar um pouco e, em seguida, bata metade da sopa no liquidificador até obter uma consistência cremosa.
Volte a sopa batida para a panela e misture bem.
Sirva quente e desfrute dessa saborosa sopa natural!
Essa sopa é uma opção saudável e reconfortante para qualquer estação do ano. Além de ser deliciosa, é rica em nutrientes dos legumes frescos e das ervas aromáticas. Experimente em casa e compartilhe com seus amigos e familiares! 😋🥦

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Endereço

Rua Dois
Rondonópolis, MT
78711-040

Site

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