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14/07/2025

A paralisia do sono é uma condição que consiste na perda muscular, total e parcial, durante o sono. Essa doença é causada pela falta de sincronia entre as atividades cerebrais ou musculares. Ou seja, o indivíduo se sente psicologicamente acordado, mas não é capaz de movimentar o seu corpo.

A paralisia do sono possui mais proporção de identif**ação em adultos, entretanto, ela se manifesta pela primeira vez durante a infância e a pré-adolescência.

Segundo pesquisas, os primeiros sintomas da paralisia do sono costumam ocorrer entre os 14 e os 17 anos de idade. Um tratamento que deve ser praticado no caso de pacientes com esta faixa etária, é a prática de repetir um mantra positivo durante a paralisia, tentando se convencer de que não é um acontecimento ruim e com calma, os sintomas passarão em breve.

Gostou do conteúdo? Siga para não se esquecer!

10/07/2025

Assuntos que envolvem religião, de modo geral, são conversas pouco discutidas. Isso porque, devido à sua individualidade, as pessoas optam por não expressar seus pensamentos com medo de prejudicar ou desrespeitar o outro. Sendo assim, algumas confusões podem surgir sobre o assunto. Uma delas é a diferenciação entre religiosidade e religião.
A religião é um conjunto de crenças que se baseia no seguimento que o indivíduo atribui a sua crença. Já a religiosidade é a relação que o indivíduo possui com a religião ou a falta dela. Não é como uma classif**ação, mas sim, um estado de espírito.
Compreendeu? Esperamos que sim!

09/07/2025

“Tatuagem colorida desbota com o tempo” Você já ouviu falar dessa frase?
Essa é uma frase muito repetida, mas que não passa de uma mentira. Claro, como a pele se renova, ela não se manterá mega vibrante como era, mas será bem bonita, sim, se você tiver os cuidados adequados com ela. Alguns deles envolvem:
- Protetor solar SEMPRE. E com um fator alto de proteção! Os raios UVB são responsáveis por danif**ar o pigmento e a camada interna da pele;
- Sempre mantenha sua pele hidratada. Pele seca = descamação, e descamação = necessidade maior de renovação da cútis, o que acelera o processo de quebra do pigmento;
- Use sempre sabonete neutro para lavar a região. Evite aqueles muito agressivos, que podem fazer a pele rachar.

Que cuidados que você tem com suas tatuagens?

07/07/2025

Na hora de preparar aquele churras há algumas dicas que podem ser aproveitadas para melhorar ainda mais a qualidade desde o preparo. Atente-se à hora de salgar as peças. Adicione o sal somente no momento de grelhar as carnes, para não perder a suculência. Evite também o excesso de sal em carnes já fatiadas, visto que elas absorvem o conteúdo mais facilmente. O acompanhamento é outro fator de peso que deve ser observado. Leve em conta o sabor da carne e prepare alguma coisa à altura, para não conflitar e “roubar a cena”. Uma boa opção é algum outro tipo de carboidrato, fora os que nunca podem faltar, que é o caso do pão de alho e da farofa. O acompanhamento pode ser um arroz com um purê de batatas junto à farinha. Essa parte f**a por conta de sua criatividade!

03/07/2025

Muitas pessoas ainda confundem os profissionais de psicologia e de psiquiatria, achando que ambos fazem a mesma coisa, mas na realidade não é bem assim. Existe uma grande diferença entre os dois e nós vamos te explicar agora.
O psicólogo tem como objetivo entender as causas mais emocionais dos problemas, praticando o autoconhecimento e fazendo com que o paciente se conheça e entenda quais são as raízes, seja da ansiedade, depressão ou algum outro transtorno.
Já o psiquiatra tem como objetivo a parte mais medicinal dos problemas, ou seja, ele é aquele que tem como função prescrever medicamentos para os transtornos que os pacientes possuem, e essa função é exclusivamente do psiquiatra, já que o psicólogo não possui nenhuma formação ou contato com a medicina.
E aí, ficou fácil de diferenciar?

02/07/2025

🎯 Você sabia que 79% dos brasileiros desejam que as empresas se posicionem sobre questões sociais importantes? Este dado revela uma profunda mudança na forma como encaramos o envelhecimento e as relações intergeracionais.

A cultura de longevidade vai muito além de simplesmente viver mais anos. Trata-se de uma nova perspectiva onde cada geração é reconhecida por seu potencial único de contribuição e inovação. O envelhecimento ativo emerge como um modelo que valoriza a experiência, o conhecimento acumulado e a capacidade de transformação social.

Quando analisamos as estratégias mais efetivas para promover conexões intergeracionais, três pilares se destacam:
- Posicionamento com propósito claro
- Potencial de inovação e adaptação
- Impacto social mensurável

A qualidade de vida na longevidade não é mais medida apenas por indicadores tradicionais, mas pela capacidade de participação ativa na sociedade. Este novo paradigma reconhece cada geração como agente de transformação, valorizando suas perspectivas únicas e contribuições distintas.

Que tal refletir: como você tem aproveitado a sabedoria e experiência das diferentes gerações ao seu redor?

30/06/2025

Quem nunca sofreu com dores corporais, não é mesmo? O alongamento pode te ajudar e muito com essas dores. Aliás, se alongar diariamente não só previne essas dores como é essencial para você que pratica esportes ou prefere caminhar pela manhã. Isso porque, quando você se alonga, há todo um relaxamento corporal e dessa forma, você evita até mesmo possíveis lesões que podem ocorrer durante o seu exercício! Vamos lá: separe alguns minutos do seu dia e se alongue de forma com que o seu corpo se sinta relaxado, sem pressa ou sem esforço!
Com essa prática diária, tenho certeza que você sentirá os resultados logo logo!

27/06/2025

🎭 Você já parou para pensar como nossa cultura brasileira está sendo representada no mundo digital? Em 2025, uma revolução silenciosa está acontecendo na forma como consumimos e compartilhamos nossa arte.

📱 Imagine poder mergulhar nas tradições do seu estado ou descobrir manifestações culturais de outras regiões sem sair de casa. Hoje, 71% dos produtores de conteúdo estão investindo em novas formas de contar essas histórias através do streaming.

🔍 Mas será que estamos realmente aproveitando todo o potencial dessa transformação? Milhares de histórias, danças, músicas e tradições ainda aguardam sua vez de brilhar no universo digital. A tecnologia está aí para dar voz a quem sempre teve tanto a dizer.

💫 Em breve, nossa diversidade cultural estará ainda mais acessível e democrática. Com inteligência artificial e experiências imersivas, cada região do Brasil terá seu espaço para mostrar sua verdadeira essência.

Curta e compartilhe se você também acredita no poder da cultura brasileira! 🇧🇷

26/06/2025

Você sabia que existem alguns hábitos que podem potencializar a sua ansiedade? Nesse post listamos alguns hábitos que parecem “comuns” porém, podem gerar um ciclo de ansiedade e exaustão psicológica e que acabam se tornando rotina. Confira só:
👉Dormir mal e passar muito tempo conectado ao celular antes de dormir;
👉Ficar se comparando ao ritmo do outro;
👉Querem estar no controle, agradar a todos mesmo se sentindo desconfortável;
👉Remoer situações difíceis e pensar demais no passado.
Viu só? Se atente e cuide da sua saúde mental, ok? Procure ajuda profissional sempre!

25/06/2025

Se, para algumas pessoas a tatuagem de casal é um erro, para outras, a tatuagem é uma forma de expressão maravilhosa para representar o carinho e o amor presente na relação. E se você e seu amor desejam marcar essa relação com uma tatuagem, seja com o nome dos dois ou um desenho que ambos gostam, veja quais as regiões são as mais comuns do corpo para tatuar:

— Costela;
— Dedo;
— Ombro;
— Pulso;
— E a panturrilha.

Curtiu? Marque o seu parceiro(a) nos comentários para saber sobre isso também.

23/06/2025

Você gosta de cachorros? Se a resposta for sim, esse texto foi feito para você! Confira a lista a seguir e conheça 3 curiosidades sobre esses bichinhos adoráveis.

1- Um cachorro de porte grande pode gerar até 15 vidas de uma vez só, realmente é um número bem grande, você concorda?
2- Especialistas afirmam que o olfato dos cachorros pode ser até 1 milhão de vezes superior ao nosso, ou seja, pode-se notar o quanto esse sentido é essencial para eles;
3- Os cachorros usam os uivos para a comunicação com outros de sua espécie. Os mesmos podem ser ouvidos a longas distâncias na grande maioria das vezes.

E aí, você conhece mais alguma curiosidade sobre esse animal? Conta pra gente!

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