Sadol

Sadol

21/08/2026

S A D O L
"Independente das adversidades, faça algo por você, por VOCÊ"!💛

14/08/2026

OEDM 3ANOS 💛🎶

Simplesmente F**A DEMAIS🔥🔥

S A D O L

26/07/2026

Stravei o GPS😅

💛🎶
25/07/2026

💛🎶

💛
24/07/2026

💛

19/07/2026

Confesso... 😂

A barriga de tanquinho é IA.
A outra ainda é 100% original. 🤣

A IA gera a foto em segundos.
O shape ainda só vem com treino. 😅💪🏾

Bora CORRER🏃🏾‍♂️🔥

Por: S A D O L

05/07/2026

Os primeiros 5K sem parar vieram. 🏃‍♂️🔥

Um treino de cada vez.

Agora é seguir no ritmo.👊🏾

23/06/2026

EP_03 | TREINO INDOOR🏠

Não foi o treino mais bonito. Foi o treino que precisava ser feito.

E isso já é uma vitória.👊🏾




22/06/2026

✅️Um dia de cada vez!

⏱️ Tempo: 00:38:55

📍 Distância Total: 4,4 km

🚶 Caminhada: 2,4 km

🏃 Corrida: 2 km

💪Status: Dia 02 concluído

21/06/2026

👊🏾Primeiro passo dado.

O objetivo não é velocidade, é constância.
Cada quilômetro percorrido hoje é parte da construção do resultado que vem amanhã.

⏱️ Tempo: 00:40:23

📍 Distância Total: 4,0 km

🚶 Caminhada: 2,8 km

🏃 Corrida: 1,2 km

💪Status: Dia 01 concluído

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