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Eluar

Eluar - Motivar, informar e conscientizar. Eluar é uma fundação sem fins lucrativos, que nasceu da parceria de mulheres pacientes de doenças reumáticas.

03/06/2026

Durante o Mês da Saúde Pulmonar, lembramos que respirar é um dos gestos mais essenciais da vida.

Embora muitas pessoas associem as doenças reumáticas apenas às articulações, algumas delas também podem afetar os pulmões e comprometer a qualidade de vida quando não acompanhadas adequadamente.

Por isso, o cuidado com a saúde deve ser integral, considerando todas as conexões do organismo.

Observar sintomas como falta de ar, tosse persistente ou alterações respiratórias e manter o acompanhamento médico regular são atitudes importantes para a promoção da saúde e do bem-estar.

💙 O corpo fala por meio de diferentes sinais. Escutá-los é uma forma de cuidado.

01/06/2026

O que você diria para a sua versão do passado no dia em que recebeu um diagnóstico? 🤔

Se pudesse voltar no tempo, a diria para si mesma: “Calma. Eu sei que parece que a vida mudou completamente, mas ela não acaba aqui.”

Aos 21 anos, o diagnóstico de Lúpus parecia o fim de tudo. Anos depois, veio também a Fibromialgia. O medo, as dores invisíveis e o luto pela vida que ela planejava foram reais. Mas, com o tempo, a Ana aprendeu a se reconstruir, a encontrar seu próprio ritmo e a entender que o diagnóstico faz parte da história dela, mas não a define.

Se você acabou de receber um diagnóstico, respira. Você não precisa ter todas as respostas hoje e nem precisa ser forte o tempo todo. Existe vida, recomeço e felicidade, mesmo em meio ao caos. 💜

✨ Histórias que Inspiram: Compartilhamos sempre relatos reais de força e superação aqui no Instituto Eluar.

👉 Gostou dessa mensagem? Salve para ler quando precisar de um abraço em forma de palavras e compartilhe com alguém que precisa ouvir isso hoje!

28/05/2026

No Dia Internacional pela Saúde da Mulher, reforçamos a importância de um cuidado que enxergue cada mulher de forma completa.

Saúde vai além da ausência de doenças. Ela envolve bem-estar físico, emocional, acesso à informação, acolhimento e qualidade de vida.

Muitas mulheres convivem silenciosamente com dores crônicas, doenças reumáticas, fadiga e sintomas que nem sempre são compreendidos por quem está ao redor.

Por isso, promover conscientização, incentivar o diagnóstico precoce e fortalecer espaços de escuta e acolhimento também fazem parte do cuidado.

💜 Toda mulher merece ser ouvida, respeitada e cuidada com dignidade.

25/05/2026

Para quem convive com uma doença crônica, a dor não se limita ao corpo. Muitas vezes, ela também se manifesta na incompreensão, nos julgamentos e na sensação de não ser levado a sério.

Frases como “isso é coisa da sua cabeça”, “você parece bem” ou “deve ser exagero” podem ferir profundamente e aumentar o sofrimento de quem já enfrenta desafios diários.

Acolher começa com um gesto simples, mas essencial: escutar com atenção e acreditar no relato do paciente.

Validar a experiência do outro é reconhecer que nem toda dor é visível, mas toda dor merece respeito.

💜 Você não está exagerando. Você merece ser ouvido, compreendido e acolhido.

22/05/2026

💡 "Ouçam os pacientes. É com eles que a gente aprende."

Esse foi o chamado poderoso de Rodrigo Azambuja, Diretor de Relações Institucionais da , durante o Fórum de Boas Práticas em Saúde, realizado pela .

Em um momento emocionante, Rodrigo fez questão de pedir que todas as associações de pacientes presentes se colocassem de pé para receber o reconhecimento e os aplausos de todo o auditório.

Com quase 30 anos de experiência dedicados ao universo das doenças raras, ele reforçou uma verdade essencial para o Instituto Eluar e para todos que buscam transformar a saúde: sem a voz, a vivência e o protagonismo dos pacientes, nenhuma discussão ou iniciativa faz sentido.

Nossa profunda admiração a todas as instituições que lutam diariamente para dar voz a quem precisa. Seguimos juntos, ouvindo e aprendendo todos os dias! 💪❤️

20/05/2026

Hoje reforçamos uma mensagem importante: o corpo não funciona em partes isoladas.

Condições como Doença de Crohn e Retocolite Ulcerativa são doenças inflamatórias crônicas que afetam o intestino, mas também podem provocar manifestações em outras regiões do organismo, incluindo dores articulares, rigidez na coluna, inflamações periféricas, alterações na pele e problemas oculares.

Essa relação ocorre porque o sistema imunológico e os processos inflamatórios atuam de forma sistêmica. Quando uma parte do corpo está inflamada, outras estruturas também podem ser impactadas.

Por isso, sintomas digestivos e musculoesqueléticos devem ser avaliados de forma integrada. Um olhar multidisciplinar favorece diagnósticos mais precisos e tratamentos mais completos.

💜 Entender as conexões do corpo é um passo essencial para promover saúde com mais consciência, acolhimento e qualidade de vida.

19/05/2026

O projeto Laços Eluar agora tem um novo ponto de encontro! ✨

Sabemos que a verdadeira transformação acontece quando unimos forças e compartilhamos experiências. Por isso, criamos a nossa Comunidade no WhatsApp, um espaço dedicado a fortalecer os vínculos que nos unem em torno do impacto social e da solidariedade.

Por que fazer parte?

- Conexão Direta: Receba atualizações e notícias do instituto em primeira mão.
- Troca de Experiências: Um ambiente seguro para dialogar com pessoas que acreditam nas mesmas causas que você.
- Engajamento: Saiba como participar ativamente das nossas ações e projetos de mobilização social.

Queremos que você esteja ainda mais perto de nós para construirmos, juntos, essa rede de apoio e transformação.

🔗 Como participar? Basta clicar no link da nossa Bio.
Vem com a gente fortalecer esses laços! 💙

15/05/2026

O Maio Roxo é o mês de conscientização sobre as doenças reumáticas, condições que podem causar dor crônica, rigidez, fadiga e limitações físicas, impactando significativamente a qualidade de vida de milhões de pessoas.

Muitas vezes, os sintomas não são visíveis para quem está ao redor, mas fazem parte da rotina de quem convive com doenças como artrite reumatoide, espondilite anquilosante, lúpus e fibromialgia.

Dar visibilidade a essas condições é essencial para combater a desinformação, incentivar o diagnóstico precoce e promover mais empatia e acolhimento.

No Instituto Eluar, acreditamos que informação de qualidade e apoio humano caminham juntos.

💜 Onde a dor habita, o respeito é a base.

12/05/2026

No Dia Mundial da Conscientização da Fibromialgia, reforçamos uma verdade que precisa ser ouvida: a dor invisível é real.

A fibromialgia não afeta apenas o corpo. Ela também impacta emoções, relações, autoestima e a forma como a pessoa se percebe no mundo.

Nesse contexto, a psicanálise pode ser uma importante aliada. Ao oferecer um espaço de escuta profunda e acolhedora, ela permite que o paciente dê sentido à sua experiência, elabore angústias e encontre novas formas de lidar com os efeitos emocionais da dor crônica.

O projeto Laços do Instituto Eluar vai oferecer rodas de conversa e psicanálise a valor social para pacientes e familiares de quem vive com doenças reumáticas. Envie uma mensagem e saiba como apoiar.

Falar sobre o que se sente, ser ouvido sem julgamentos e reconhecer que o sofrimento é legítimo também fazem parte do cuidado.

💜 Onde a dor habita, o respeito e a escuta são a base.

10/05/2026

Neste Dia das Mães, homenageamos mulheres que transformam amor em coragem todos os dias. 💜

Ser mãe é cuidar, acolher, apoiar e seguir firme mesmo diante dos desafios. Para muitas famílias que convivem com doenças reumáticas e condições crônicas, esse amor se torna ainda mais presente em cada gesto, consulta, abraço e palavra de incentivo.

Hoje celebramos todas as mães que são rede de apoio, exemplo de força e fonte de esperança. Feliz Dia das Mães! ✨

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