Revista Mega Mais

19/03/2015

Nossa capa da edição 53 - Uma grande homenagem ao amado Felipe Augusto Belo Oliveira - "Dime"

19/03/2015

12/01/2015

E quem ai já está preparado para curtir o carnaval? Então aproveite para comprar o seu ingresso pois já está definida a ordem oficial dos desfiles no carnaval de São Paulo 2015.

Sexta, 13 de fevereiro de 2015: Mancha Verde - 23h15. | Acadêmicos do Tucuruvi - 0h25. | Tom Maior - 1h35. | Dragões da Real - 2h45. | Rosas de Ouro - 3h44. | Águia de Ouro - 4h55. | Nenê de Vila Matilde - 6h50.

Sábado, 14 de fevereiro de 2015: Unidos de Vila Maria - 22h30. | Gaviões da Fiel - 23h20. | Mocidade Alegre - 0h30. | Império de Casa Verde - 1h40. | Acadêmicos do Tatuapé - 2h50. | Vai-Vai - 4h. | X-9 Paulistana - 5h10.

Grupo de Acesso
Domingo, 15 de fevereiro de 2015

Independente - 21h. | Colorado do Brás - 22h. | Unidos do Peruche - 23h. | Camisa Verde e Branco - 0h. | Imperador do Ipiranga - 1h. | Morro da Casa Verde - 2h. | Leandro de Itaquera - 3h. | Pérola Negra - 4h.

12/01/2015

O ano começou agora e junto com ele já começaram todas aquelas promessas. E a mais comum delas, é emagrecer, ter uma alimentação mais saudável e balanceada. Isso não é uma tarefa das mais fáceis, mais temos que começar de algum lugar certo?
Hoje vamos trazer a vocês, uma receita simples de um suco verde detox que promete nos fazer perder algumas calorias.

Ingredientes:
- 2 laranjas | - 3 folhas de couve | - 1 gengibre | - 1 litro de água

Modo de fazer:
- Descasque as laranjas. | - Corte-as em pedaços e tire as sementes. | - Coloque no liquidificador. | - Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo. | - Acrescente um pedacinho de gengibre. | - Complete com o litro de água. | - Bata tudo. Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto e sirva com muito gelo.

12/01/2015

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12/01/2015

bom dia!

20/10/2014

20 de Outubro - Dia do Poeta.

15/10/2014

Parabéns a todos os professores.

14/10/2014

um ótimo dia a todos.

13/10/2014

Sem chuva e com pouca água: São Paulo enfrenta mais uma semana de calor e tempo seco
Cantareira está com 4,8% de sua capacidade total nesta segunda-feira e não vem chuva nesta semana

Calorão não dá trégua a São Paulo, e novamente será uma semana completamente seca em todo o Estado. Estamos diante das temperaturas mais elevadas desde o verão, os termômetros chegaram aos 24ºC nesta madrugada em Congonhas, na zona sul da capital e 22ºC no Mirante de Santana, zona norte. Segundo a Somar Meteorologia, a segunda-feira vai continuar seca e quente, com máxima que chega aos 35ºC na cidade de São Paulo. Hoje teremos mais um dia seco e poluído em São Paulo, com umidade relativa do ar abaixo dos 20%, sendo que o ideal para a saúde humana são índices na casa dos 70%. Com 34,9ºC, a tarde do último domingo foi a mais quente desde fevereiro em São Paulo e com umidade do ar similar à de deserto. Para se ter uma ideia, ontem a umidade chegou aos 13% na capital, o que deixou a cidade em estado de atenção. Vale salientar que índices neste patamar são vistos em deserto, só por curiosidade, no Saara ontem, a umidade chegou aos 11%. Com esta baixa umidade do ar é importante ingerir bastante água, usar soro fisiológico nas narinas e olhos e evitar exercícios físicos ao ar livre entre das 10h às 16h. [Chuva retorna à São Paulo só em meados da próxima semana] Calorão vai continuar em São Paulo no decorrer dos próximos dias. "Só a partir de 21 de outubro, uma frente fria traz chuvas mais frequentes, muda a direção do vento e provoca diminuição da temperatura máxima", comenta o meteorologista Celso Oliveira.

Postado por: Grupo de operações
Somar Meteorologia – 13 de outubro