Mãe que Cuida

24/06/2025

❤️ 𝗡𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗮, 𝗰𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗲𝗺 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗼́𝗿𝗶𝗮, 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰̧𝗮, e saibam que a luz de vocês ilumina o caminho de muitas. Continuem a inspirar, a transformar e a lutar por um mundo mais justo e igualitário.

18/06/2025

Siga nossa Página ❤️

18/06/2025

✍️ 𝐌𝐚𝐥𝐞𝐟í𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐮𝐦 𝐋𝐞𝐢𝐭𝐞 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐩𝐨𝐮𝐜𝐚𝐬 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐬

Quando o leite materno apresenta deficiência de vitaminas, os impactos na saúde do bebê podem ser significativos. Em casos raros, a deficiência grave de vitaminas na mãe pode levar a um leite materno com níveis insuficientes de nutrientes essenciais para o bebê.

Por exemplo, a falta de vitamina D pode resultar em raquitismo, afetando o desenvolvimento ósseo. A deficiência de vitamina B1 (tiamina) pode causar beribéri, impactando o sistema nervoso e o coração. Já a insuficiência de vitamina B12, mais comum em mães vegetarianas/veganas que não suplementam, pode levar a problemas neurológicos e anemia no lactente.

É crucial que a mãe mantenha uma alimentação balanceada e, se necessário, faça suplementação sob orientação médica para garantir que o bebê receba todos os nutrientes de que precisa através do leite materno.

17/06/2025

❤️

16/06/2025

Criar os filhos é uma jornada desafiadora e gratificante, e não existe uma fórmula mágica, mas algumas dicas podem ajudar muito.

Aqui estão 4 sugestões para cuidar dos seus filhos da melhor forma:

1. Comunique-se abertamente --Crie um ambiente onde seus filhos se sintam seguros para expressar seus sentimentos, pensamentos e preocupações. Escute ativamente sem julgar e valide o que eles sentem.

2. Estabeleça limites claros e consistentes--
Crianças precisam de rotina e previsibilidade. Defina regras claras e explique o porquê delas existirem. Seja consistente ao aplicá-las para que seus filhos entendam o que é esperado deles.

3. Priorize o tempo de qualidade Não é apenas a quantidade de tempo, mas a qualidade dele que importa. Dedique-se a atividades juntos, seja brincando, lendo, cozinhando ou conversando. Desligue as distrações e esteja presente.

4. Incentive a independência À medida que crescem, permita que seus filhos tomem decisões apropriadas para a idade e assumam responsabilidades. Isso os ajuda a desenvolver autoconfiança e habilidades de resolução de problemas.

16/06/2025

Olha essa MEGA DICA ❤️
Siga nossa Página.

14/06/2025

Conheça os principais cuidados com o recém-nascido 😍😍

Conteúdo copiado de

Cuidados com o recém-nascido: descubra como criar um ambiente saudável e seguro nos primeiros seis meses de vida do bebê.