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Um narcisista costuma triangular: ele aproxima a vítima anterior quando quer mexer com a atual, e aproxima a atual quand...
01/10/2025

Um narcisista costuma triangular: ele aproxima a vítima anterior quando quer mexer com a atual, e aproxima a atual quando quer mexer com a anterior. O objetivo não é resolver nada entre vocês, é criar insegurança, ciúme e competição. Assim, ele passa a observar, manipular e “sugar” emocionalmente as duas sem assumir culpa, enquanto se vê como o prêmio que as duas disputam.

Ele fala sobre a ex para provocar ciúme; elogia a outra em público para despertar insegurança; volta com mensagens dramáticas para reabrir feridas; alimenta comparações e deixa pistas que fazem vocês se questionarem. Tudo isso mantém o foco nele e diminui a possibilidade de união entre as vítimas.

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📖 Superando o Ex-Narcisista
📖 A Cura da Dependência Emocional
Escrevi os dois com todo o carinho, pensando em tudo o que eu gostaria de ter lido no meu pior momento.

🫂 Tô aqui pra te ajudar. ✨🫀

✨ O empata sente de verdade a dor do outro, quer ajudar, busca conexão real e acredita que pode transformar alguém com a...
30/09/2025

✨ O empata sente de verdade a dor do outro, quer ajudar, busca conexão real e acredita que pode transformar alguém com amor e cuidado.

⚠️ Já o narcisista não sente empatia genuína, ele só finge, usa a dor como forma de manipular, busca apenas ser admirado e nunca tem a intenção de mudar.

👉 Por isso, o encontro entre empata e narcisista é tão perigoso: enquanto um entrega tudo acreditando no amor, o outro só suga e manipula.

💡 A cura começa quando você entende essa diferença e para de carregar o peso de mudar quem não quer mudar.

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30/09/2025

Cruzar novamente o caminho de um narcisista só acontece se você voltar para o lugar de onde já saiu. Quem escolhe a cura e o amor-próprio não precisa mais revisitar o abismo.

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✨ A abstinência depois de um relacionamento com um narcisista não é só saudade, é o cérebro tentando se desintoxicar.Ele...
29/09/2025

✨ A abstinência depois de um relacionamento com um narcisista não é só saudade, é o cérebro tentando se desintoxicar.

Ele sente falta das migalhas de afeto que vinham misturadas com frieza, porque estava viciado nesse ciclo de altos e baixos.
Por isso vêm a ansiedade, a insônia, a sensação de vazio e até a vontade de voltar.

Mas calma: essa fase não é eterna.
O cérebro tem a capacidade de se curar, de regular novamente os hormônios, de criar novos vínculos saudáveis.

🌱 A abstinência dói, mas também é o primeiro passo para a sua libertação.

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29/09/2025

🔎 Muitas vezes, quem convive com um narcisista demora a perceber os padrões de comportamento que se repetem. Eles mantêm laços com ex não por carinho, mas para alimentar o próprio ego. Estão sempre cercados de novas “amizades” para se sentir desejados e usam isso como forma de validação.

✨ Distorcem fatos com tanta naturalidade que você começa a duvidar de si mesma. Criam uma imagem perfeita para o mundo, mas em casa mostram uma face completamente diferente. Adoram assumir créditos que não são deles, fingem gostar de pessoas que na verdade odeiam e mudam de comportamento conforme a conveniência.

⚠️ Mentem até sem motivo, fazem promessas vazias e, quando ninguém está vendo, deixam transparecer o lado mais sombrio. É exatamente essa dualidade, o “anjo” em público e o “demônio” em privado, que confunde e prende tantas vítimas em relacionamentos abusivos.

💡 Entender esses hábitos é o primeiro passo para enxergar a realidade e se libertar do ciclo. Você já reconheceu algum desses comportamentos?

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Como isso? 😅🤦🏼‍♀️📲 Quer falar comigo ou baixar meus e-books?só clicar no link da bio. Lá você encontra:📖 Superando o Ex-...
28/09/2025

Como isso? 😅🤦🏼‍♀️

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28/09/2025

Você sabe quais são a principais características de uma pessoa narcisista?
Então presta atenção:
• Nunca erra e quando erra, a culpa é sua.
• Precisa ser admirado o tempo todo.
Não tem empatia nenhuma.
* Manipula até você duvidar de si.
• Vive de aparência, mas destrói quem tá perto.
E o pior: te faz acreditar que o problema é você.
Mas não é, esse é o jogo psicológico que uma pessoa narcisistas faz.

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27/09/2025

Ficar ligada nos sinais de um narcisista ou alguém com traços narcisistas desde o começo é essencial. Esses comportamentos podem parecer pequenos, mas mostram como a pessoa trata os outros, desrespeita você e tenta controlar a situação. Quanto mais cedo você perceber, mais fácil é proteger sua paz e autoestima.

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