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DICAS DA LAURA O SAPATO IDEAL PARA CADA OCASIÃO Dia a Dia / CasualPerfeito para passeios, trabalho informal ou compromis...
25/02/2026

DICAS DA LAURA

O SAPATO IDEAL PARA CADA OCASIÃO

Dia a Dia / Casual
Perfeito para passeios, trabalho informal ou compromissos relaxados.

🩰 Principais opções
Tênis branco – combina com tudo, confortável e atemporal
Alpargata ou espadrille – fresquinho e ideal pra primavera/verão
Mule ou loafer – arrumado mas ainda confortável
Sandália rasteira – ótima para clima quente
💡 Dica: Tênis com jeans ou vestido leve é uma combinação versátil e estilosa.

👠 2. Trabalho / Escritório
Elegância com conforto (especialmente se você passa muito tempo em pé).

✔️ Sugestões ideais
Scarpin clássico – versátil, elegante e vai bem com calça, saia ou vestido
Sapatilha refinada – conforto sem perder a formalidade
Oxford – dá um toque moderno e profissional
Bota de cano curto – ótimo nos dias frios
💡 Dica: Tons neutros (preto, n**e, marrom) facilitam combinações com looks de trabalho.

🥂 3. Eventos formáis / Festas
Ocasiões que pedem um toque especial de glamour.

✨ Opções elegantes
Sandália de salto alto com tiras
Scarpin de verniz ou com detalhes
Peep toe – elegante e feminino
Saltos mais trabalhados – brilhos ou texturas
💡 Dica: Se o evento é longo, escolha um salto confortável ou leve um par reserva.

☀️ 4. Verão / Praia / Resort
Leveza e conforto pra curtir o calor.

🏖️ O que escolher
Sandálias rasteiras
Chinelos estilosos
Flatforms – trend confortável e versátil
Plataformas leves
💡 Dica: Evite saltos finos na areia — flatforms ou rasteirinhas são muito melhores.

5. Outono / Inverno
Proteção, estilo e aconchego.

🧣 Versões quentinhas
Bota de cano alto
Chelsea boot
Coturno – mais ousado e confortável
Ankle boot – versátil com jeans ou vestido
💡 Dica: Opte por solados com tração em dias chuvosos ou escorregadios.

6. Esporte / Academia
Conforto e desempenho para atividades físicas.

🏃‍♀️ Tipos ideais
Tênis de corrida – bom amortecimento
Tênis de treino – versátil para academia e rotina
Slip-on esportivo – fácil de calçar e confortável
💡 Dica: Escolha modelos com boa ventilação e suporte para pisada.

🩰 Guia rápido por ocasião
Ocasião
Melhor opção principal
Passeio casual
Tênis branco / Alpargata
Trabalho formal
Scarpin / Oxford
Festa
Sandália de salto
Praia / Resort
Sandália rasteira / Chinelo
Outono/Inverno
Bota / Ankle boot
Academia / Esporte
Tênis esportivo
🌟 Dicas gerais de estilo
✔ Combine sapatos com acessórios (cinto, bolsa)
✔ Neutros aumentam a versatilidade do sapato
✔ Conforto é tão importante quanto estilo

MISSES TEEN DE SOROCABA, LEVAM A BELEZA AO CRAS IPIRANGA NO DIA DE BELEZA, MULHER EM FOCO, DA SECRETARIA DA MULHER DE SO...
23/02/2026

MISSES TEEN DE SOROCABA, LEVAM A BELEZA AO CRAS IPIRANGA NO DIA DE BELEZA, MULHER EM FOCO, DA SECRETARIA DA MULHER DE SOROCABA

Em um projeto que leva, serenidade, leveza, delicadeza e emoção às mulheres que muitas vezes passam por situações difíceis, e deixam de se cuidar como mulheres.
O projeto Mulher em Foco da Secretaria da Mulher, traz este resgate e procura através de cuidados básicos, mostrar as mulheres que vaidade cabe no sonho de uma vida melhor, sem prejudicar ninguém.

MISSES TEENS
A secretária Dra. Rosângela Perecini coordenadora do projeto conta com a colaboração das misses teens de Sorocaba, que tem participado de vários eventos e etapas de concursos pelo Estado, saindo vencedoras e mostrando que Sorocaba que um dia foi chamada de "Venezuela Brasileira" pela beleza de suas misses e quantas já venceram concursos no Estafp e no País, as misses teens resgatam isso e muito em breve Sorocaba estará novamente na vanguarda das vitórias neste tipo de evento.

As misses são:

Juliana Frade
Miss Centro Oeste Paulista 2026👑

Rebeca Frade
Miss São Paulo Kids2025.👑
Miss Internacional Internet Infantil 2026👑

Maria Gabriela
1 princesa Pre teen de Sorocaba 2025

Rebeca Almeida
1 princesa Mirim de Sorocaba 2025

Bella Viana
Pequena Miss São Paulo 2026

DICAS DA LAURA:HOJE VAMOS DE DICAS PARA VÁRIAS OCASIÕES E SITUAÇÕES:1)Base para o calor do interior (Sorocaba e  Região ...
23/02/2026

DICAS DA LAURA:

HOJE VAMOS DE DICAS PARA VÁRIAS OCASIÕES E SITUAÇÕES:

1)Base para o calor do interior (Sorocaba e Região são locais onde faz muito calor, se liguem meninas nas dicas):

Blusas (5 peças)
2 camisetas de algodão estruturado (branca e bege)
1 camisa de linho (off-white ou azul clara)
1 blusa de tecido fluido (manga curta ou 3/4)
1 blusa mais sofisticada para noite

Parte de baixo (4 peças)
1 calça de alfaiataria leve (preta ou marinho)
1 pantalona clara (bege ou areia)
1 jeans escuro sem rasgos
1 saia midi (evasê ou reta)

Vestidos (2 peças)
1 vestido midi neutro (igreja e eventos)
1 vestido leve estampado discreto
Tecidos ideais: viscose, linho, algodão, crepe leve — elegantes e frescos.

2) Para o trabalho (formal ou social):

Peças estratégicas:
1 blazer leve (preto ou bege)
1 bolsa estruturada média
1 scarpin n**e ou preto
1 sapatilha clássica confortável
💡 Em Sorocaba faz calor, então escolha blazer de tecido leve.

3)Para igreja e eventos sociais:

Vestido midi + sandália de salto bloco
Saia midi + blusa sofisticada
Acessórios delicados (brincos pequenos, relógio clássico)
Elegância aqui é discrição e harmonia.

4)Sapatos essenciais (apenas 4 pares):

Scarpin n**e ou preto
Sandália salto bloco neutra
Sapatilha confortável
Sandália rasteira elegante

5) Paleta inteligente (para tudo combinar)

Sugestão:
Base: preto, bege, branco
Complemento: azul marinho ou verde oliva
Um toque suave: rosé ou terracota
Assim você consegue montar mais de 20 combinações diferentes com poucas peças.

6)O segredo final da elegância econômica
✔ Roupa passada
✔ Sapato limpo
✔ Cabelo alinhado
✔ Postura firme
✔ Falar com calma
Elegância é comportamento antes de ser roupa.

Laura Giuliana = Produtora cultural/Consultora de Estilo/ Elas no Elas no Comando

DICAS DA LAURA: COMO SER ELEGANTE,  GASTANDO POUCO?Ser elegante não é sobre dinheiro — é sobre postura, simplicidade e c...
22/02/2026

DICAS DA LAURA:

COMO SER ELEGANTE, GASTANDO POUCO?

Ser elegante não é sobre dinheiro — é sobre postura, simplicidade e coerência. Dá totalmente para ser elegante gastando pouco. Vou te mostrar como 💛

Aposte no básico atemporal:

Peças simples e neutras parecem mais sofisticadas porque não “brigam” entre si.
Invista em:
Camisa branca
Calça preta ou bege
Jeans escuro sem muitos detalhes
Vestido preto básico
Blazer estruturado (mesmo de brechó)
💡 Dica: prefira cores neutras (preto, branco, bege, marinho, cinza).

Ajuste e cuidado valem mais que marca:

Uma roupa simples bem passada e ajustada ao corpo parece muito mais cara.
Barra da calça no comprimento certo
Nada de roupas amarrotadas
Sapatos limpos
Botões no lugar
Pequenos cuidados fazem toda a diferença..

Menos é mais nos acessórios:

Evite exagero. Um único ponto de destaque já basta.
Brincos pequenos
Relógio clássico
Bolsa estruturada neutra
Cinto simples
Elegância está na sutileza.

Postura e comportamento contam muito:

Você pode estar com roupa simples — mas se:
Anda com postura ereta
Fala com calma
Escuta mais do que fala
Evita exageros
👉 Você transmite elegância automaticamente.

Maquiagem e cabelo naturais:

Base leve
Máscara de cílios
Batom n**e ou rosado
Cabelo alinhado (coque baixo é sempre chique)
Naturalidade costuma parecer mais refinada.

Onde comprar gastando pouco:

Brechós (às vezes você encontra peças incríveis)
Promoções fora de estação
Marcas básicas e minimalistas
Customizar peças antigas
Muitas mulheres elegantes repetem roupa — o segredo está na combinação.

Por: Laura Giuliana/ Produtora cultural, Consultora de Estilo/ Elas no Elas no Comando

ESTAMOS DE VOLTA Vem com a gente 💃👠
21/02/2026

ESTAMOS DE VOLTA

Vem com a gente 💃👠

Logo estará no ar !!!!Bora seguir no yoltube!
16/04/2025

Logo estará no ar !!!!
Bora seguir no yoltube!

Quatro mulheres empoderadas e cada uma com a sua personalidade, seu pensamento, uniu-se para trazer aqui diversos assunt...
14/04/2025

Quatro mulheres empoderadas e cada uma com a sua personalidade, seu pensamento, uniu-se para trazer aqui diversos assuntos relevantes de política, informação, entretenimento, empreendedorismo, maternidade, autocuidado, fofocaaaaa e muito mais !
Chegou a hora de ouvirmos umas às outras, lavar “roupa suja” em alguns momentos, contar fofocas por trás dos bastidores e dar aquela causadinha!
Registre aí… quando estivermos no ar, a sua noite não será mais a mesma!

🌺

Endereço

Sorocaba, SP

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