Lua Rosa Dance

Lua Rosa Dance A Lua Rosa Dance é mais do que um estúdio de dança — é um espaço de cura, conexão e expressão do feminino autêntico. Onde o feminino dança, a alma floresce.

Seja bem-vinda ao seu espaço seguro de empoderamento e liberdade.

Dançar não é apenas executar movimentos —é comunicar algo sem precisar falar.A expressividade transforma técnica em expe...
27/11/2025

Dançar não é apenas executar movimentos —
é comunicar algo sem precisar falar.
A expressividade transforma técnica em experiência.
Quando existe presença, emoção e entrega…
a coreografia deixa de ser técnica
e vira linguagem.

É aí que nasce a arte.
E é aí que a bailarina se torna memória.

Em 2026 dance a sua feminilidade pelo Método Lua Rosa.
Se você sente que já decorou passos… mas quer aprender a dançar de verdade,
eu vou te guiar nesse caminho artístico e emocional.

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Já tentou ouvir o que sua mente diz… quando você para de falar?Na correria de ser forte o tempo todo, esquecemos do mais...
26/11/2025

Já tentou ouvir o que sua mente diz… quando você para de falar?

Na correria de ser forte o tempo todo, esquecemos do mais simples:
o silêncio também é um autocuidado.

É nele que os nós internos se desfazem.
É nele que a ansiedade abaixa a guarda.
É nele que voltamos a nos reconhecer como mulheres — e não apenas como funções.

Silenciar não é fugir.
Silenciar é voltar para casa.

🧘 Como começar a silenciar a mente:

○Comece com 5 minutos. Nada mais. Quanto menor, mais possível.

○Use um aplicativo de meditação com música e temporizador — isso cria um “ambiente mental” seguro.

○Respire contando: 4 segundos inspirando, 4 expirando.

○Não tente parar de pensar. Apenas observe… como se os pensamentos fossem nuvens passando.

○Quando parecer fácil, aumente o tempo. A mente se adapta ao silêncio — como quem reaprende a respirar.

Silenciar não é “pensar em nada”.
É estar presente… mesmo quando a mente tenta fugir.

🔔 Siga a página e transforme seu silêncio em cuidado — um dia de cada vez. 💛

O Egito inteiro… em um só movimento!Do Norte ao Sul, há uma dança que percorre os séculos e carrega o espírito de um pov...
25/11/2025

O Egito inteiro… em um só movimento!

Do Norte ao Sul, há uma dança que percorre os séculos e carrega o espírito de um povo. Ela nasce nas terras quentes do Alto Egito (Sul do país) e se espalha por todo o território — dos vilarejos rurais às grandes cidades, das festas populares aos templos históricos, das areias do deserto até as pirâmides e palácios.

Essa dança é o Saidi, uma das manifestações culturais mais autênticas e poderosas do Egito.

Saidi: Tradição, Força e Celebração

Originalmente ligado ao estilo marcial chamado Tahtib, o bastão (Assaya) representava honra, defesa e coragem entre os homens egípcios.
Com o tempo, esse símbolo se transformou em arte — e deu origem ao "Raqs El Assaya", a dança onde o bastão deixa de ser arma e se torna expressão, carisma e orgulho.

Hoje, o Saidi é dançado tanto por homens quanto por mulheres, mantendo sua essência firme, pulsante e alegre — uma verdadeira ponte entre passado e presente.

A Batida Que Une um País✨️

O ritmo Saidi é impossível de confundir.
É marcado pelo som potente do mizmar (oboé folclórico) e pela batida intensa da tabla:
👉 DUM Tak | DUM DUM Tak
Um padrão rítmico que faz o corpo responder instintivamente — como se a música despertasse algo ancestral.

O Que o Saidi Representa?

✔️Orgulho de origem

✔️Força com alegria

✔️Tradição viva

✔️Identidade coletiva do povo egípcio

É por isso que se diz:
“Quando o Saidi toca… o Egito inteiro se levanta.”

✨ Agora é com você!

Se você pudesse descrever o Saidi em UMA PALAVRA… qual seria?

Deixe seu comentário! 💬

24/11/2025
06/11/2025

🌹 Black Belly chegou!
O mês de novembro está com uma energia incrível e eu preparei algo especial pra quem ama dançar comigo (ou quer voltar a dançar 💃).

Durante todo o mês, novas alunas têm taxa de matrícula ZERO, e ainda dá pra garantir descontos exclusivos indicando uma amiga!

Mas atenção: são apenas 5 vagas disponíveis — e elas costumam voar rapidinho!
Se você sente saudade das aulas, quer retomar sua conexão com a dança ou começar agora, esse é o momento perfeito.

✨Clica no link da bio ou me chama no direct pra garantir a sua vaga e vir viver essa nova fase do Black Belly comigo!

01/11/2025

E hojenfoi dia de travessuras aqui na Lua Rosa Dance.
Alunas exemplares de Hogwarts vieram atrás da alegria de dançar a arte e a criatividade.

Foi demais!!

20/10/2025

Bellyween, a nossa aula de Halloween com muita diversão.
Venha participar da nossa Bellyween!
Será dia 31 às 19h.

Agende sua visita pelo WhatsApp.

Endereço

Taubaté, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 18:30 - 21:30
Sexta-feira 18:30 - 21:30

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