tv nossa corrida

21/07/2026

Feliz dia dia do amigo

18/07/2026

16/07/2026

Feliz dia dos homens

10/07/2026

🔥 O aquecimento de 2KM foi só o prelúdio para o desafio principal. O resultado? Mais um passo firme na nossa jornada de superação e performance.
💪 Na corrida, cada quilômetro é uma vitória, e cada teste, um aprendizado. Vamos pra cima! 🚀
EricGomes TeixeiraDeFreitas ProfessorMazinho Apoio13Suplementos TexasEsportes

06/07/2026

Acredite sempre em você

04/07/2026

A linha de chegada é só um detalhe. O que realmente importa é quem você se torna até cruzá-la. 🎯✨
A evolução está no processo, no dia a dia, na constância. Seguimos firmes na jornada! 🚀
Superacao EricGomes

03/07/2026

A disciplina começa onde a sua mente tenta arranjar desculpas. ⚡
Para o atleta Eric Gomes, cada treino é uma batalha interna vencida. O cansaço físico bate, os pensamentos de autossabotagem aparecem, mas a meta final sempre fala mais alto. 🎯
Não espere a motivação aparecer para começar a correr. Domine a sua mente e o seu corpo seguirá o ritmo.
Seja mais forte que a sua melhor desculpa hoje! 🔥
SuperandoLimites

01/07/2026

A neblina é temporária, mas a sua resiliência é para sempre. Cada quilômetro vencido no silêncio da manhã te prepara para as grandes vitórias no topo. Se o caminho parecer incerto, apenas dê o próximo passo.
Eric Ramos Gomes 13 SUPLEMENTOS - TEIXEIRA DE FREITAS Big Loja Teixeira de Freitas-Ba fasesporttx

29/06/2026

🏃‍♂️ DESAFIO NO ASFALTO, SUPERAÇÃO SEM LIMITES! 🔥
Mais um treino concluído com sucesso e a sensação de dever cumprido! Hoje o foco foi total no Treino Eric Gomes, encarando as ladeiras de Teixeira de Freitas - BA com a energia da equipe Texas Runners! 🦅💪
Quando o objetivo é evoluir, cada subida vira uma oportunidade de ganhar força e resistência. Não é fácil, mas a disciplina e a consistência nos levam mais longe! 🚀
📊 Os Números de Hoje
1️⃣ Aquecimento: 2,23 km para soltar as pernas e preparar o corpo.
2️⃣ Treino Principal: 18K Ritimado! Foram 18,02 km encarando as ladeiras, mantendo um ritmo médio bruto de 4:29 /km em 1h20min53s. 🔋
** Altmetria:** 232 m de ganho de elevação acumulado para testar as pernas!
Cada passo é uma conquista. Seguimos firmes na jornada com foco, força e fé! 📈
Superação TeixeiraDeFreitas RunningLife InstaRunners Brasil