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Psicologa Myria

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Psicologa Myria, Criador de conteúdos digitais, Avenida dos Vinhedos, 71/104, Uberlândia.

25/08/2026

Há lugares que você percebe o cuidado antes mesmo de começar a conversa.

Cada detalhe do consultório foi pensado para proporcionar uma experiência tranquila, reservada e acolhedora, porque um processo terapêutico também começa pela sensação de segurança.

No atendimento, cada história é escutada com atenção, respeito e profundidade. Sem pressa, sem julgamentos e com uma abordagem baseada em conhecimento científico.

Mais do que um espaço para falar sobre o que você sente, um ambiente para compreender seus pensamentos, desenvolver novas perspectivas e construir mudanças possíveis.

Seu processo merece tempo, cuidado e um espaço onde você se sinta verdadeiramente à vontade.

Myria Senju - Psicóloga Clínica

📍 Edifício Vinhedos Office
Avenida dos Vinhedos, 71 / 104 - Jardim Sul / Uberlândia - MG

20/08/2026

Psicólogo e terapeuta são a mesma coisa? 🤔

Apesar de muitas vezes esses termos serem usados como sinônimos, existem diferenças importantes entre eles — principalmente quando falamos de formação, regulamentação e responsabilidade profissional.

O psicólogo é um profissional formado em Psicologia, registrado no Conselho Regional de Psicologia (CRP) e preparado para atuar com avaliação, prevenção e tratamento de questões relacionadas à saúde mental, dentro dos princípios éticos e científicos da profissão.

Já o termo terapeuta pode ser utilizado por pessoas com formações bastante diferentes. Por isso, antes de iniciar um acompanhamento, é importante entender quem é o profissional, qual é sua formação e quais métodos utiliza.

Buscar ajuda é um ato de cuidado. ❤️
E informação também faz parte desse cuidado.

Escolha seu acompanhamento com consciência e segurança.

Myria Senju - Psicóloga Clínica

📍 Edifício Vinhedos Office
Avenida dos Vinhedos, 71 / 104 - Jardim Sul / Uberlândia - MG

11/08/2026

O TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) vai muito além da ideia de “gostar de tudo organizado” ou “ser muito perfeccionista”.

Ele é marcado por pensamentos intrusivos e persistentes que geram intensa ansiedade, levando a pessoa a realizar comportamentos ou rituais na tentativa de aliviar esse sofrimento.

Lavar as mãos repetidamente.
Conferir portas e janelas várias vezes.
Precisar que tudo esteja em uma ordem específica.
Ou até conviver com pensamentos que causam culpa, medo e angústia.

Essas atitudes não acontecem por vontade. Elas fazem parte de um transtorno que pode impactar significativamente a qualidade de vida.

A boa notícia é que existe tratamento. 💙

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes para o TOC, ajudando a pessoa a compreender seus pensamentos, desenvolver novas estratégias de enfrentamento e reduzir, gradualmente, a necessidade dos rituais. Em alguns casos, o tratamento também pode incluir o uso de medicação, sempre com acompanhamento profissional.

Se você se identificou com esse conteúdo ou conhece alguém que passa por isso, saiba: pedir ajuda é um passo importante. Com o tratamento adequado, é possível viver com mais liberdade, tranquilidade e qualidade de vida.

Cena: American Housewife.

Myria Senju - Psicóloga Clínica

📍 Edifício Vinhedos Office
Avenida dos Vinhedos, 71 / 104 - Jardim Sul / Uberlândia - MG

09/08/2026

Neste Dia dos Pais, quero homenagear todos os pais que fazem da presença, do cuidado e do amor a sua maior missão.

Em especial, quero celebrar o Marco.

É uma alegria imensa ver o pai que você é para o Felipe e o Leonardo. Sua dedicação, seu carinho, sua paciência e a forma como participa de cada fase da vida deles são motivos de muita admiração para mim.

Obrigada por construir, todos os dias, um ambiente de amor, segurança e bons exemplos para a nossa família. Tenho certeza de que nossos filhos crescerão levando consigo tudo aquilo que aprendem com você.

Feliz Dia dos Pais! Que Deus continue abençoando sua caminhada e a de todos os pais que vivem essa missão com amor e dedicação. 💙

05/08/2026

Nem toda dor aparece em exames.

Ansiedade, estresse, sobrecarga emocional e dificuldades nos relacionamentos também merecem atenção.

A psicoterapia oferece um espaço seguro para compreender sentimentos, desenvolver estratégias e fortalecer o bem-estar emocional.

Neste Dia Nacional da Saúde, permita-se cuidar da sua saúde por inteiro.

Myria Senju - Psicóloga Clínica

📍 Edifício Vinhedos Office
Avenida dos Vinhedos, 71 / 104 - Jardim Sul / Uberlândia - MG

03/08/2026

Todos nós temos limites. E reconhecer isso não é sinal de fraqueza, é parte do autocuidado.

Muitas vezes pensamos: “Só mais uma tarefa”, “Só mais uma preocupação”, “Depois eu descanso”. E, aos poucos, vamos acumulando demandas sem perceber o impacto que elas têm sobre nosso corpo e nossa mente.

Na TCC, entendemos que é comum criar regras muito rígidas para nós mesmos, como acreditar que precisamos dar conta de tudo o tempo todo. O problema é que essas crenças podem nos levar a ultrapassar nossos próprios limites repetidamente.

Nem sempre é um grande acontecimento que nos sobrecarrega. Frequentemente, é o acúmulo de pequenas pressões, responsabilidades e preocupações que, sem espaço para recuperação, acabam comprometendo nosso bem-estar.

Aprender a reconhecer os sinais de cansaço, estabelecer limites, pedir ajuda e reservar momentos para cuidar de si também faz parte da construção de uma vida emocionalmente mais saudável.

Você não precisa esperar chegar ao limite para começar a se cuidar. 💛

Myria Senju - Psicóloga Clínica

📍 Edifício Vinhedos Office
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30/07/2026

Todos nós temos pensamentos que surgem sem pedir licença. Alguns nos fortalecem, outros despertam medo, culpa, ansiedade ou insegurança.

Mas existe algo importante para lembrar: um pensamento não é, necessariamente, uma verdade.

Quando aprendemos a observar nossos pensamentos, em vez de acreditar automaticamente em cada um deles, criamos espaço para fazer escolhas mais conscientes e lidar com as emoções de forma mais saudável.

É nesse processo que a psicoterapia pode ajudar: desenvolvendo autoconhecimento, fortalecendo a inteligência emocional e mostrando que você não precisa ser conduzido por tudo o que passa pela sua mente.

Observar, compreender e ressignificar. Às vezes, esse é o primeiro passo para viver com mais leveza. 💙

Myria Senju - Psicóloga Clínica

📍 Edifício Vinhedos Office
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28/07/2026

Essa cena emociona porque ela toca em algo muito humano.

Às vezes, a verdadeira vitória não é subir ao lugar mais alto do pódio. É ter alguém que comemore com você quando você chega lá.

Desde cedo, aprendemos a buscar resultados, reconhecimento e aprovação. E, sem perceber, podemos começar a acreditar que nosso valor depende do quanto conquistamos.

Mas a necessidade de ser visto, acolhido e celebrado não desaparece com uma medalha, um diploma ou uma promoção.

Na prática clínica, é comum encontrar pessoas que alcançaram muitos objetivos e, ainda assim, carregam um vazio difícil de explicar. Não porque lhes falte competência, mas porque nenhuma conquista consegue preencher a ausência de vínculos, pertencimento e afeto.

O reconhecimento é importante. Mas ele nunca substitui a experiência de se sentir amado e valorizado por quem somos, e não apenas pelo que fazemos.

Talvez a maior reflexão desse vídeo seja justamente essa: quem está na sua plateia?

E, mais do que isso, você tem conseguido reconhecer o seu próprio valor, mesmo quando não há aplausos?

Myria Senju - Psicóloga Clínica

📍 Edifício Vinhedos Office
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23/07/2026

💭 Você já percebeu como, às vezes, acredita em tudo o que a sua mente diz?

“Eu não sou capaz.”
“Nada vai dar certo.”
“As pessoas estão me julgando.”

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), aprendemos que pensamentos não são fatos.

Nossa mente interpreta situações o tempo todo, mas essas interpretações podem ser influenciadas por experiências passadas, emoções intensas e crenças que desenvolvemos ao longo da vida.

Isso significa que um pensamento pode parecer muito verdadeiro e, ainda assim, não representar a realidade.

A TCC nos convida a fazer uma pausa e perguntar:

✨ Existe alguma evidência de que esse pensamento é realmente verdadeiro?
✨ Há outra forma de enxergar essa situação?

Questionar um pensamento não é ignorar o que você sente. É abrir espaço para uma perspectiva mais equilibrada, gentil e próxima da realidade.

A forma como você interpreta o mundo influencia diretamente a maneira como você se sente e age. E essa forma de interpretar pode ser aprendida, compreendida e transformada.

Myria Senju - Psicóloga Clínica

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