Karina Neri

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Treinos de HITBOX intensos para mulheres determinadas 💪
🎯 Foco | 💃 Energia | 🚀 Resultado
📍Aulas online e ao vivo
👊 Transforme seu corpo em 20 dias!
⬇️ Entre no grupo e comece agora

30/09/2025

🔥 Bora começar outubro com tudo? 🔥
Abrimos uma nova turma do Plano Bronze para quem quer transformar corpo e mente em apenas 4 semanas 💪✨

📆 Início: 06/10 (segunda-feira)
💰 Apenas R$59,90
🏋️ Treinos AO VIVO de segunda a sábado
⚡️ Resultados reais: até 10kg a menos em 1 mês

💡 Essa é a sua chance de dar o primeiro passo pro seu shape de verão 🌞

👉 Vagas limitadas! Link na bio ou chama no direct 💬

30/09/2025

💛✨ É HOJE!!! ✨💛

Chegou o grande dia do nosso AULÃO SETEMBRO AMARELO 🎉
Um encontro especial para mexer o corpo, renovar as energias e lembrar que cuidar de si também é saúde mental. 🌻

📅 Hoje – 30/09 (terça-feira)
🕒 Horário: 19h
📍 Local: Av. Ângelo Moreira da Fonseca (mesmo espaço da feira de quarta-feira)

O que vai rolar:
🔥 Ritbox pra suar e se divertir
🤝 Dinâmica em roda de acolhimento
🎁 Lembrancinha preparada com carinho

👉 Traga sua garrafinha de água e venha viver essa experiência incrível.
Convide suas amigas, porque momentos assim ficam ainda mais especiais quando estamos juntas! 💛

29/09/2025

💛✨ É AMANHÃ! ✨💛

Nosso AULÃO SETEMBRO AMARELO já está chegando e você não pode ficar de fora! 🙌
Vai ser um encontro especial para cuidar do corpo, da mente e lembrar que você nunca está sozinha. 🌻

📅 Data: 30/09 – terça-feira
🕒 Horário: 19h
📍 Local: Av. Ângelo Moreira da Fonseca (mesmo espaço da feira de quarta)

O que te espera:
✔️ Aulão de Ritbox cheio de energia 🎶💃
✔️ Dinâmica em roda para acolhimento e conexão 🤝
✔️ Lembrancinha preparada com muito carinho 🎁

✨ Traga sua garrafinha de água, chame as amigas e venha viver esse momento único com a gente.
Porque juntas somos mais fortes! 💛

08/09/2025

✨ Histórias reais que inspiram ✨
Olha só esse feedback MARAVILHOSO que recebemos da nossa aluna 😍

“Em apenas 21 dias, não foi só meu corpo que mudou, mas também a minha mente. De 84kg para 75kg, muita superação, disciplina e alegria! Eu achava que não seria capaz por ter um pequeno em casa, mas consegui e estou muito feliz. Minha família já notou os resultados, e isso me motiva ainda mais. Obrigada por ser essa mulher incrível que ajuda tantas outras a alcançarem seus objetivos.” 💕

🚀 São esses depoimentos que mostram o poder do Ritbox: não é só estética, é saúde, autoestima e uma transformação de dentro pra fora.

👉 Se ela conseguiu, você também pode!
As inscrições estão abertas — bora ser a próxima transformação? 🔥

07/09/2025

🚨 Última chamada! 🚨
As inscrições para o Projeto Verão encerram HOJE! 🌞🔥

Se você quer:
✅ Emagrecer com treinos práticos
✅ Definir e ganhar mais saúde
✅ Ter acompanhamento e motivação
✅ E ainda viver experiências exclusivas dentro do desafio

👉 Esse é o momento de entrar!
Amanhã já começamos com tudo e não vai ter desculpa. 🚀

Link na bio ou me chama no direct agora!

04/09/2025

🔥 O Projeto Verão começa SEGUNDA (08/09)! 🔥
Se você ainda não garantiu sua vaga, esse é o momento de dar o primeiro passo para:
✅ Eliminar gordura
✅ Definir o corpo
✅ Sair do sedentarismo
✅ Ganhar mais saúde e disposição

💡 E tem mais: quem está dentro do projeto ainda terá benefícios extras que vão potencializar seus resultados (e que você não encontra em qualquer treino por aí 👀).

As vagas são LIMITADAS e já estamos quase no fim das inscrições! 🚨
Garanta já a sua e venha transformar seu corpo e sua rotina.

👉 Link na bio ou me chama no direct para entrar agora!

26/08/2025

☀️🌴 O Projeto Verão chegou para transformar sua rotina e deixar você ainda mais confiante para aproveitar a melhor estação do ano!

🔥 Treinos AO VIVO de segunda a sexta, acompanhamento com nutricionista e psicóloga, grupo motivacional exclusivo e muito mais para você conquistar resultados de verdade antes do verão chegar.

✨ Escolha o plano ideal para você:

🥉 Plano Bronze (4 semanas) – R$ 59,90
👉 Perfeito para quem quer começar e sentir a energia do projeto.

🥈 Plano Prata (2 meses) – R$ 105,00
👉 Mais tempo de treino e acompanhamento para evoluir ainda mais.

🥇 Plano Ouro (Setembro a Dezembro) – R$ 199,00 no PIX ou 4x de R$ 54,02
👉 Melhor custo-benefício: resultados consistentes até o fim do ano!

🌊 Bora dar o primeiro passo? As vagas já estão abertas e são LIMITADAS.

📲 Garanta seu plano agora e vem com a gente para o 💪☀️

11/08/2025

🚨 AGORA É PRA VALER! 🚨
O Desafio Ritbox começou oficialmente e as transformações já estão a caminho! 💪🔥

Você ainda tem tempo de garantir sua vaga e entrar nessa jornada com a gente.
Nada de deixar pra depois — seu corpo e sua autoestima merecem essa virada de chave AGORA! ✨

👉 Acesse o link da bio e vem pro time que já tá arrasando!

08/08/2025

⏳ FALTAM SÓ 3 DIAS!

Se você ainda tá pensando se entra ou não… a hora é AGORA!
O grupo já tá a todo v***r, com mulheres incríveis se preparando pra transformar o corpo e a autoestima 💥🔥

🚨 Não deixa pra última hora!
👉 Acesse o link na bio e garanta sua vaga no Desafio Foco no Shape!

06/08/2025

🌟 RESULTADO REAL! 🌟
Mesmo com bebê doente, falta de sono e rotina corrida, ela não desistiu e já está COLHENDO OS RESULTADOS! 💪🔥

Aqui é assim: sem desculpas, com muita leveza e alegria — você treina de casa e ainda se diverte! 🎶✨

Se ela conseguiu, você também consegue!
👉 Vem pro próximo desafio e sinta essa transformação!
🚀 Começamos dia 11/08!

🔽 Comenta “EU VOU” se quer mudar de verdade!

04/08/2025

🔥 INSCRIÇÕES ABERTAS: FOCO NO SHAPE! 🔥

É hora de cuidar de você e conquistar aquele resultado que parece impossível: perder até 7 kg e transformar seu corpo com saúde, movimento e disciplina. 💪✨

De 11/08 a 31/08, você vai contar com:
✅ Treinos exclusivos com Karina Neri
✅ Suporte no grupo VIP
✅ Acompanhamento e motivação
✅ Dicas de alimentação e autocuidado
✅ Parcerias SURPRESA com profissionais e marcas que vão turbinar ainda mais seus resultados 🤩

👉 Se você quer desinchar, secar e definir, esse é o SEU MOMENTO!
Clique no link da bio e garanta sua vaga. 🚀

04/08/2025

🔴 AO VIVO HOJE!

Quer saber qual é o verdadeiro segredo para emagrecer de forma saudável e definitiva? 💪✨

Hoje tem bate-papo especial com Karina Neri e a , trazendo dicas práticas para quem quer emagrecer em casa — de um jeito leve, saudável e possível! 🏡🥗

➡️ E ainda tem novidades do próximo desafio que você não vai querer perder! 👀🔥

📅 Hoje | 🕕 18h27 | 📍 Ao vivo no Instagram

Endereço

Rua Francisco Bousi 2358 Alto Da
Umuarama, PR
87505-700

Site

https://www.instagram.com/karinaneri30?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D

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