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20/10/2021

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19/10/2021

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19/10/2021

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3 DICAS PARA UMA PELE PERFEITA- O cuidado com a pele começa de dentro para fora. Prefira uma dieta balanceada usando tod...
15/10/2021

3 DICAS PARA UMA PELE PERFEITA

- O cuidado com a pele começa de dentro para fora. Prefira uma dieta balanceada usando todos os grupos alimentares (gorduras, proteínas e carboidratos). Evite o excesso de açúcar, ele é um dos maiores vilão para envelhecer a pele.
- A água é fundamental para manter a pele hidratada. Se você não repuser os líquidos dos quais a pele precisa para eliminar toxinas e detritos do organismo, não adianta em nada enchê-la de cremes.
- O sol é o grande vilão para aquelas que buscam uma pele bonita e jovem. No dia a dia escolha um filtro solar adequado ao seu tipo de pele e ao seu local de trabalho.

COMO TRATAR UNHAS FRACAS- Boa alimentação: As unhas são ricas em proteína e podem ser prejudicadas se o organismo da pes...
15/10/2021

COMO TRATAR UNHAS FRACAS

- Boa alimentação: As unhas são ricas em proteína e podem ser prejudicadas se o organismo da pessoa estiver em desequilíbrio, o que pode ser causado por uma dieta pobre ou mal elaborada.
- Deixar as unhas sem esmalte: pelo menos por um pequeno período, é importante para que as unhas consigam ser hidratadas.
- Use luvas para lavar a louça: O detergente provoca a desidratação das unhas, que são compostas basicamente de queratina.
- Ao retirar o esmalte, evite acetona: A acetona resseca as unhas, as deixam sem brilho e com manchas brancas na superfície. Utilize sempre o removedor de esmaltes.
- Use base antes do esmalte: A base serve como uma proteção para as unhas, evitando que os componentes do esmalte entrem diretamente em contato com as unhas.

COMO FORTALECER OS CABELOSEstá com os cabelos fracos? Fininhos? Quebram por pouco? E ainda por cima estão caindo? Quem n...
15/10/2021

COMO FORTALECER OS CABELOS

Está com os cabelos fracos? Fininhos? Quebram por pouco? E ainda por cima estão caindo? Quem não gostaria de fortalecer os cabelos, deixando-os saudáveis, lindos e sedosos, não é mesmo? Separamos algumas dicas para você cuidar do seu cabelo.
- Hidratar o cabelo pelo menos uma vez a cada 15 dias é essencial
- Lavar os cabelos com eficiência, sempre em água morna, quase fria.
- Se alimentar corretamente auxilia na saúde dos seus fios.
- Óleos essenciais ajudam a frear a queda de cabelos, estimulam o crescimento e eliminam todas as impurezas que fazem com que os fios fiquem fracos.
- Dê um tempo nas progressivas, descolorações e outras químicas fortes. Deixe seu cabelo “respirar”.

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