Ana Carolina Matos

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Ana Carolina Matos Estudante de Psicologia (10/10)

Como sou grata por ter vivido este momento. ✨️
14/09/2025

Como sou grata por ter vivido este momento. ✨️

É por uma janelinha que me encontro com eles.Há quem pense que a conexão emocional vinda de uma conexão virtual não se f...
27/08/2025

É por uma janelinha que me encontro com eles.
Há quem pense que a conexão emocional vinda de uma conexão virtual não se faz.
Porém vos digo: meu coração corre o Brasil e ultrapassa suas fronteiras.

Há quem pense que psicólogo é neutro. Mas a neutralidade não consegue dar conta de todos os afetos que me passam, de todos os pensamentos carinhosos e preocupados que carrego.

Eu sei que cada um deles faz parte dos meus dias, da minha semana e da minha vida! ♡

Quero agradecer, neste Dia do Psicólogo, por me escolherem para caminhar ao lado de vocês!

Com carinho,
da sua Psi Carol.
♡

Contando os dias para visitar POA nesta imersão de conhecimento!
23/07/2025

Contando os dias para visitar POA nesta imersão de conhecimento!

Tem livros que não são só leitura… são companhia. ♡A Coragem de Ser Imperfeito, da Brené Brown, é um desses.É pra quem s...
19/05/2025

Tem livros que não são só leitura… são companhia. ♡

A Coragem de Ser Imperfeito, da Brené Brown, é um desses.
É pra quem se cobra demais, tenta acertar o tempo todo e vive achando que precisa "dar conta de tudo".

Nesse livro, a Brené nos lembra de que não precisamos ser perfeitos para sermos amados, respeitados e suficientes.

Se você anda cansado de carregar o peso de ser forte o tempo todo, essa leitura pode te abraçar.

Você já leu?
Ou sente que esse livro te chamaria agora?

Pequenos registros do Dia das Mães. ♡Por aqui, nas datas comemorativas, sempre nos juntamos ou nos dividimos: às vezes c...
11/05/2025

Pequenos registros do Dia das Mães. ♡

Por aqui, nas datas comemorativas, sempre nos juntamos ou nos dividimos: às vezes conseguimos reunir parte das famílias; em outras, passamos um pouquinho de tempo com cada lado.

Teve café da manhã na casa da vovó — minha mãe não está conosco há 16 Dias das Mães.
Na foto, não aparece nem metade da família: faltaram um dos meus irmãos, meu pai (que chegou depois), além de alguns tios, primos e sobrinhos (filhos de primos).

Teve também almoço e sobremesa com minha sogra. Parte dessa minha família participou por videochamada, já que não moram na mesma cidade.

Finalizarei o dia assistindo Netflix. Ou seja: um dia perfeito, do jeitinho que eu amo, cercada de carinho e tranquilidade.

Mas devo esclarecer: isso não significa que o dia não tenha tido seus pequenos desafios.
Momentos maravilhosos também são acompanhados por situações triviais — às vezes até desafiadoras — e isso significa, tão simplesmente (e maravilhosamente), que a vida está acontecendo. ♡

Espero que o seu dia também tenha sido especial.
Feliz Dia das Mães!
Carol.

Ontem foi dia de prestigiar minha filha e a equipe no amistoso em Pirapetinga | MG.Elas jogaram demais e deram um show d...
11/05/2025

Ontem foi dia de prestigiar minha filha e a equipe no amistoso em Pirapetinga | MG.

Elas jogaram demais e deram um show de empenho!
Fiquei só orgulho de ver tanta dedicação em quadra.

Gratidão aos treinadores pelo trabalho lindo com nossas meninas!

🔺Residência em bairro nobre – 100 m² de área construída em terreno de 1.200 m².(Ref: C059).Localizada em uma das regiões...
08/05/2025

🔺Residência em bairro nobre – 100 m² de área construída em terreno de 1.200 m².
(Ref: C059).

Localizada em uma das regiões mais valorizadas da cidade, esta charmosa residência oferece uma combinação perfeita entre conforto, natureza e tranquilidade.

A propriedade conta com:

• amplo gramado na parte frontal do terreno
• fundos com leve aclive e pomar formado
• sala aconchegante em dois ambientes com lareira
• 2 dormitórios
• banheiro social
• cozinha com despensa
• banheiro de serviço.

Área externa com varanda coberta, espaço gourmet com churrasqueira e área de serviço.

Valor: R$ 1.250.000,00

Entre em contato com nossos corretores através dos telefones • (22) 99959-0809 | • (22) 99961-1990 | WhatsApp • (22) 3261-1780, para mais informações e agende uma visita. 📲

regiaoserrana

Oi, gente!Como vocês estão?Hoje eu trago um ponto muito bacana que explico logo no 1° encontro e retomo ao longo das ses...
07/05/2025

Oi, gente!
Como vocês estão?

Hoje eu trago um ponto muito bacana que explico logo no 1° encontro e retomo ao longo das sessões, sobre o funcionamento da TCC.

Trabalhar com TCC é uma experiência riquíssima, tanto para mim quanto para os pacientes. É aprendizado dia após dia.
É um processo que exige dedicação - como tudo o que é valioso na vida. Mas o resultado vem e ver isso é bom demais!

Terapia trata a saúde mental em processos mais graves, como transtornos diagnosticados, por exemplo. Mas também é maravilhosa para lidar com desafios e questões do dia a dia.

Passe para o lado para entender o que é esta "mochila" e, se você achar a ideia bacana, que tal embarcar nesta comigo?!

Será um prazer ser sua dupla nesta jornada! ✨️

Até breve,
Carol.












🇧🇷🇯🇵 Quem me conhece (ou quem puxa meu CRP) consegue ver que eu tenho um lindo "nome de princesa" composto por 6 itens: ...
06/05/2025

🇧🇷🇯🇵 Quem me conhece (ou quem puxa meu CRP) consegue ver que eu tenho um lindo "nome de princesa" composto por 6 itens: 2 nomes + 4 sobrenomes.

Sempre busco divulgá-lo completo/abreviado conforme o Conselho orienta. Porém, vez ou outra, preciso reduzí-lo de forma mais informal.

Me lembro que durante a faculdade os colegas perguntavam se eu usaria "Ana Carolina Watanabe" e eu só conseguia pensar na decepção dos pacientes ao me verem na sessão, pela 1° vez, sem olhos puxados. Atrapalharia o vínculo ali, logo na largada! Rs

Eu uso Ana Carolina Matos para não haver este erro de pessoa. Mas costuma ficar a dúvida: de onde vem o nome japonês se por aqui não vejo feições características?

Então, preparei este carrossel para mostrar como eu "virei japonesa" e para que vocês conheçam um pouquinho melhor a psi que vos fala. 🎎🎏

Bjos e até mais!
♡


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Oi, gente! Faz tempo que não posto por aqui.Mas hoje eu quero trazer este carrossel com informações muito úteis para que...
01/05/2025

Oi, gente! Faz tempo que não posto por aqui.

Mas hoje eu quero trazer este carrossel com informações muito úteis para quem s0fre de depr&ssão.

Essa espiral é uma forma didática de mostrar uma das situações que acontecem na depr&ssão, mas não somente nela.

Usamos a ativação comportamental como ferramenta poderosa para estes casos.

Se vc experiencia este s0frimento, não ceda ao seu humor justamente para evitar cair na dinâmica desta espiral.

Pratique atividades que lhe trazem recompensa (senso de autoeficácia, prazer segundo seus valores etc).

Não é preciso transtorno mental diagnosticado para buscar ajuda: o s0frimento já é indício para iniciar tratamento, intervenção.

E lembre-se: busque um profissional qualificado para ajudar em seus processos.
Há muitos outros mecanismos que podem interferir na sua saúde mental. Os tratamentos são feitos sempre avaliando caso a caso.

Se precisar, estou aqui!
Carol.
♡



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