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Advogada das famílias, especialista em planejamento patrimonial e familiar
Mediadora pelo CNJ

30/06/2025

A gente quer dar conta de tudo
Mas “tudo” não cabe numa vida só

E tem uma palavra que ajuda a lembrar disso:
PRIORIDADE

Não é à toa que muita gente defende que ela deveria ser usada no singular
Porque, de verdade, só dá pra priorizar uma coisa por vez

Isso não significa abandonar outras áreas
Significa fazer escolhas lúcidas — e não só urgentes

Sim, a gente lida com muitas coisas estimadas ao mesmo tempo…
Mas precisa saber o que se sobrepõe a todas
O que vem em primeiro lugar

Por isso:
O que é prioridade pra você, minha cara?!

30/06/2025

[Diálogo real, de um dia qualquer, em que a Teté viu uma cartela de dipirona na bancada da cozinha]

A gente esquece o quanto eles observam tudo

O silêncio mais longo
A mudança no olhar
O peso nos ombros

E aí soltam uma dessa…
Que vira espelho
Que vira pensata
Que vira nó na garganta
E um embrulho no estômago

Por que será que nós —
tão zelosas, tão preocupadas com eles —
acabamos deixando de cuidar do nosso próprio coração?!

Eles aprendem com o que a gente fala, claro
Mas, principalmente, aprendem com o que veem

Sim, carregamos cicatrizes
E não é preciso esconder
Mas é preciso curar

28/06/2025

A gente aprendeu errado
Nos ensinaram que ou você sente, ou você pensa

E mais:
associaram a emoção ao feminino
e a racionalidade ao masculino

O homem que sente é fraco
A mulher que pensa é fria

Mas a verdade é:
quando você aprende a sentir com inteligência
e a pensar com emoção,
TUDO melhora

Você começa a se conhecer melhor
A confiar mais em si
A agir — em vez de só reagir
A respeitar… e exigir respeito!

Porque emoção não é inimiga da estratégia
Ela é combustível

E inteligência, minha cara,
é justamente saber usar tudo isso a favor do bem viver

27/06/2025

A gente só quer justiça, equilíbrio, reconhecimento… né, D. Sra!?

Mas o mundo não entrega isso
E sabe por quê?!

Porque o que é “justo” é subjetivo
Cada pessoa tem seu próprio ideal, sua própria expectativa

E aí vem o que pode ser um grande diferencial na sua vida:

Você pode encarar com pena de si —
ou se posicionando!

Sentindo, mas se movendo
Chorando, mas agindo
Sabendo que nem tudo dá pra mudar,
mas aprendendo a mudar o que te importa

Porque inteligência é virtude
E se permitir ser inteligente
é o que te salva da frustração

26/06/2025

Você tá tentando de tudo
Mas nada muda, né, D. Sra?!

Já pensou que talvez o problema não seja o “tudo” que você faz —
mas sim o que ainda falta entender que precisa mudar?!

✨ Conhecimento (inclusive o de si mesma)
é o que direciona. É o que liberta.

Você só precisa se reconhecer como a mulher inteligente que já é —
e usar isso a seu favor

23/06/2025

Tem coisa que ninguém vê

Os dias que a gente se sente um lixo —
e mesmo assim dá conta de tudo

Pois, pr'esses dias, que a gente os finalize com um sorriso mesmo tímido
Mesmo que por dentro
Nos reconhecendo, mesmo que ninguém mais reconheça

Parar de viver no palco
E finalmente… viver em paz

Não impressiona?! Tá bom
A gente não tá aqui pra impressionar
A gente tá aqui pra viver!

Fez sentido aí, D. Sra!?

20/06/2025

Carrego em mim a infância da minha mãe
As culpas das minhas avós
Os silêncios de todas as matriarcas antes de mim

E só agora começo a perceber:
quando dói em mim —
muitas vezes, foi ela quem viveu

Porque corpo de mãe é memória
É tradução
É escuta do que não foi dito

19/06/2025

Talvez você esteja exausta —
mas não no corpo
Nem das tarefas

Talvez o que pese é o silêncio
O não dito
O medo de impor limites
A sensação estranha de que, se você parar, tudo desmorona…
e, se continuar, você desaparece

É que você não foi feita pra sustentar o mundo
Você é gente — e gente não nasceu pra servir até sumir

Você não é estrutura
Você é vida
E vida precisa existir pra além da utilidade

18/06/2025

Você dá conta de muita coisa
Provavelmente até mais do que devia

Tem dias que com facilidade
Tem dias que com a ira do mundo e o sentimento de: “tudo eu”

Mas lá vai:
é você quem escolhe “dar conta”

Nem tudo é opcional
Mas o rumo que você quer dar pra sua vida,
através das suas decisões, é

Encarar isso com franqueza já é muito, muito!
Acredite, a autoresponsabilidade é um superpoder

17/06/2025

Mesma cena: segunda-feira, correria, alguém precisa levar a criança pra escola
Corre, pega a mochila intacta desde sexta e segue
Dentro da mochila: uma tarefa extra não feita

As leituras feitas "inconscientemente":
Se for o pai: “Ele tá se esforçando, se empenhando, aprendendo”
Se for a mãe: “Ela precisa se organizar melhor”

Mas sabe o mais cruel?!
Essa é a (auto)leitura que nós também fazemos
Um se torna excelente em autocomiseração
A outra em autocobrança

Mesmas cenas, diferentes reações

16/06/2025

Chamam de vocação
De dom
De natureza feminina
E eu nem ouso dizer que é mentira — afinal, conheço pouco, quase nada de biologia

A grande questão é que enquanto o cuidado for tratado como instinto,
ele não será reconhecido como trabalho

E se não é trabalho,
não merece remuneração,
não exige divisão,
não justifica cansaço

Conveniente, né?!

15/06/2025

Um segue premiado pelo básico,
Outra cobrada ao esboçar posicionamento.

Nos querem agradáveis, adaptáveis, exaustas.
E principalmente: em silêncio.

Afinal, quem cala, consente.

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