Yoga Kundalini & Bien-être - Mélina Bergeron

11/03/2025

Les mouvements favorisent la libération d'énergie dans le corps et la respiration procure un bien fou et un état de zénitude.

09/12/2024

Bonjour à tous, voici mes prochains ateliers & session de yoga kundalini. 💛

Dimanche 22 décembre - 12$ (spécial tarif des fêtes)
Soirée spéciale: Yoga Kundalini & Bain sonore

*Une superbe soirée afin de venir se déposer et découvrir la pratique puissante du yoga kundalini. Cette soirée est sous le thème du chakra du plexus solaire et le cours sera plutôt actif. Nous terminerons le cours avec un bain sonore au bol de cristal.

Lundi 13 janvier 17h30 - GRATUIT
COURS D'ESSAI GRATUIT | Yoga Kundalini

*Viens essayer gratuitement un cours typique en vue de la session de 10 semaines qui commencera la semaine suivante, les lundis 17h30.

Les lundis 17h30 du 20 janvier au 24 mars
Yoga Kundalini | Lundi 17h30 SESSION

*J'offre la chance de faire le cours en studio ou par zoom. Je me connecte par zoom en même temps de faire la classe pour les gens qui ne peuvent se déplacer ou qui sont plus loin de la ville.

Écrivez-moi pour plus d'informations ! Au plaisir de vous voir à mes cours. 💛

Mélina-

13/11/2024

12/11/2024

Voici quelques petits échauffements de base proposé lors d'une séance de yoga kundalini afin d'activer les chakras et l'énergie de la kundalini. Dans le but de s'élever et de s'ancrer, cette forme de yoga gagne à être connu pour son aspect très spirituel. Suis-moi pour plus de pratique bien-être. 💕

16/10/2024

Bonjour à tous, je publierais ici plus de contenu sur le yoga kundalini & mes propres ateliers bien-être et spirituelle. Cette page sera pour vous qui suivez mes cours et aimez ce que je fais afin de vous partager un bout de ce monde avec moi. Vous pourrez retrouver mes ateliers et horaire à venir. Au plaisir de vous voir très bientôt !!

13/03/2023

La journée sacrée, organisée à l'Espace Ivy en 2021. Petit souvenir avec ces photos tellement magnifiques de cette journée. 🌿🌙🌬
- Cérémonie de cacao
- Chant au tambour avec la belle Sonia et sa fille Raphaëlle
- Méditation
- Bain sonore
- Cercle de partage
Rencontrer des âmes sœurs, connecter et vibrer fort.
Ces moments bien-être sont gravés à tout jamais. 🙏⭐

13/03/2023

La dernière retraite de février 2023 sous le thème: Réclamation de notre pouvoir féminin et de notre feu sacré ainsi que libération avec bain de glace et rituel de cacao sacré. 🧘‍♀️🔥

Nature, connexion, gratitude et vibration.

13/03/2023

La retraite SACRED ROOTS, de mai 2022. Une retraite basée sur les plantes médicinales, manger en pleine conscience, plusieurs moments libérateurs, des baignades dans le lacs, une cérémonie de tambour dans le tipi et tellement de moments merveilleux.🌿🙏
Une connexion entre sistars incroyable. ⭐⭐⭐