11/08/2025
Il y a un peu plus dâun an, Ă 275 livres, jâĂ©tais loin de me sentir bien. Physiquement, mentalement, jâĂ©tais Ă©puisĂ©.
Et un jour, mes deux meilleurs amis, LP et Miguel, mâont posĂ© une question qui a tout changĂ© :
« Si tu veux avoir un enfant, penses-tu que tu es assez en santé pour prendre soin de ta famille? »
Sur le coup, ça mâa frappĂ© fort. Ce nâest jamais facile dâentendre une vĂ©ritĂ© qui dĂ©range. Mais avec le recul, je me rends compte Ă quel point jâai Ă©tĂ© chanceux dâavoir des amis assez vrais pour me dire ce que jâavais besoin dâentendre, pas juste ce que je voulais entendre.
Parce que câest ça, la vraie amitiĂ© : se dire les vraies choses, mĂȘme quand ça blesse un peu. Des gens qui te confrontent parce quâils croient en toi, parce quâils veulent te voir devenir la meilleure version de toi-mĂȘme.
Un an plus t**d, me voilĂ ici :
Je viens de complĂ©ter le UFIT games, une compĂ©tition fitness qui est de loin lâentraĂźnement le plus difficile que jâai fait dans ma vie. Jâai un rythme de vie Ă©quilibrĂ©, qui me permettra sans aucun doute dâoffrir la meilleure version de moi-mĂȘme Ă ma femme et mon enfant, qui viendra au monde en Mars prochain.
La morale de lâhistoire?
LâactivitĂ© physique, ce nâest pas pour afficher un six-pack.
Câest pour bĂątir une vie oĂč tu peux prendre soin de ceux que tu aimes, et ĂȘtre pleinement prĂ©sent pour eux.
Merci Ă mes amis dâavoir eu le courage de me dire la vĂ©ritĂ© ce jour-lĂ .
Parce que parfois, les mots qui piquent un peu⊠sont ceux qui sauvent le plus.
Je tiens Ă remercier et du .ufit qui ont cru en moi dĂšs le jour 1. Je vous aime â€ïž
