https://www.facebook.com/328810651074479/

Fouye Zo Nan Kalalou

Home
Canada
Montreal, QC
Fouye Zo Nan Kalalou

Fouye Zo Nan Kalalou Managed by K-Advanced Group

07/25/2025

Tansyon wo, yo rele l tou ipètansyon ateryèl, se youn nan maladi ki pi danjere ki egziste. Daprè OMS, si presyon san w depase 140/90 mmHg (milimèt mèki), ou ka soufri tansyon wo. Maladi sa atake veso sangen yo an silans epi mete w an danje pou maladi kè, aksidan vaskilè serebral (ACV), maladi ren, pwoblèm vizyon ak menm twoub memwa. Li souvan koze pa faktè tankou: obezite, rejim mal balanse (twòp sèl ak grès), mank aktivite fizik, strès, alkòl, tabak, laj oswa eritaj fanmi. Gen moun ki konn santi tèt fè mal souvan, vètij, doulè nan pwatrin, souf kout oswa kè plen, men anpil lòt pa santi anyen ditou.

Se sa ki fè li enpòtan pou w kontwole tansyon w regilyèman, menm si ou panse ou anfòm. Bon jan prevansyon ap ede w viv pi lontan san konplikasyon. Sa mande pou w manje plis legim ak fwi, limite sèl ak grès, fè egzèsis regilye, kenbe yon bon pwa, pa fimen, evite alkòl, epi aprann jere estrès chak jou.

07/23/2025

Ou soufri tansyon wo oswa s*k?
Men yon resèt natirèl ki ka ede w: pran lorye, kannèl, flè choublak, nwayo zaboka, mete yo bouyi nan 2 lit dlo pandan 10 minit. Apre l fin bouyi, kite l refwadi, epi koule l. Pran yon tas chak maten avan w manje epi yon lòt tas chak swa anvan dòmi. Konsève rès la nan frijidè epi toujou chofe tas ou pral bwè a. Fè sa chak jou pandan 3 semèn pou w wè diferans.

07/22/2025

Ou ka konbat kansè natirèlman ak yon remèd senp!
Prepare yon te ak kanel, mete yo nan yon lit dlo, bouyi pandan 10 a 15 minit. Pran yon tas chak maten avan ou manje, epi yon lòt chak swa avan ou dòmi. Ou ka kenbe rès la nan frijidè, men toujou chofe li anvan ou bwè. Fè sa chak jou pandan yon mwa, e ou ka ede kò w elimine selil kansè kap grandi yo. Resèt la fasil, men li gen anpil fòs!
Men pa bliye pouw toujou konsilte on doktè pouw wè evolisyon kò a

07/21/2025

Elimine doulè nan jenou, ak tansyon wo ak resèt natirèl sa a: • pran yon militon (lavel Rachèl) ak tout po, • blendel ak yon vè dlo, pase l, epi ajoute ji 1 sitwon ladan l. Bwè l chak maten avan manje ak chak swa anvan dòmi pandan 3 semèn. Se yon metòd senp, natirèl e efikas ki ka ede w soulaje doulè sa yo san efè segondè

07/19/2025

MELON se yon veritab sous benefis pou sante. Melon plen dlo (prèske 90%), sa ki fè li ideyal pou idrate kò a, sitou pandan chalè. Li pa gen anpil kalori, sa vle di ou ka manje l san ou pa pè grossi.
Nan melon ou benefisye:
• Idratasyon natirèl: Plis pase 90% dlo
• Vitamine C: Ranfòse sistèm iminitè w
• Vitamine A: Pwoteje je w, bon pou vizyon
• Antyoksidan: Konbat domaj selilè, redui risk kansè

E sak pi bel nan Melon an se paske li bon pou tout moun granmoun, timoun, fanm ansent.
Li ede w kenbe tansyon w stab, gras ak potasyòm li genyen ladan l. Si w gen pwoblèm konstipasyon, melon ap ede w regle sa natirèlman, paske li fasil pou dijere epi li gen fib. Anplis, li bon pou po w epi li ka ede ren w fonksyone miyò.

07/18/2025

Eske w konn sa k ap pase nan kò w lè w resèvi ak menm lwil fri a plizyè fwa?

Lwil ki pase sou dife deja pèdi tout bon eleman li yo, li vin gen sibstans toks*k epi li pa gen menm gou ankò. Chak fwa w chofe li ankò, li lage radikal lib, li chanje koulè epi li vin gen efè grav sou sante w menm si l parèt nòmal. Si w panse ou ap ekonomize, ou ka peye pi chè pita ak sante w. Lwil ki chofe de fwa, twa fwa, se tankou yon bwason pwazon k ap antre nan san w chak fwa w manje.

Men danje ki kache dèyè lwil resèvi yo:

• Maladi kè (kadyovaskilè): Lwil ki fin itilize vin ranpli ak sibstans ki bouche veso sangen yo, ogmante kolestewòl epi mete w an danje pou kriz kadyak ak AVC
• Tansyon wo: Pwodui sa yo deregle presyon san epi mete w pi vilnerab fas ak tansyon
• Kansè: Radikal lib ki soti nan lwil chofe ka chanje selil yo epi favorize devlopman kansè
• Maladi nan fwa ak ren: Toksin sa yo pa ka byen elimine, epi yo mete twòp chay sou ògàn sa yo
• Iritasyon poumon ak je: Lwil ki twò cho pwodui sibstans tankou "acroléine", ki ka irite sistèm respiratwa
• Deteryorasyon manje a: Chak fwa w rechofe lwil la, li detwi eleman nitritif ki te nan manje a epi li lage sibstans ki pa bon ditou

Pa janm resèvi lwil ki:
– Gen koulè fonse oswa li vin nwa
– Bay lafimen lè w mete l sou dife
– Gen sant boule oswa move gou
– Gen ti moso manje ki rete ladan
– Te sèvi pou fri vyann oswa pwason

Chwazi lwil ki pi natirèl (tankou lwil oliv oswa lwil kokoye), sèvi ak li yon sèl fwa sèlman.

07/17/2025

Dòmi se youn nan pi gwo bezwen kò nou genyen pou nou rete an sante ak gen ase enèji pandan jounen an. Lè nou pa jwenn ase dòmi, sistèm iminitè nou febli, konsantrasyon diminye, epi nou vin plis sansib a estrès ak maladi. Anpil etid montre yon gran majorite moun ta dwe dòmi omwen 7 a 8 èdtan pa nwit pou rekipere kò yo epi prepare tèt yo pou defi nouvo jou a. Pa bliye, yon nwit somèy ki pa regilye oswa ki pa kalitatif kapab afekte memwa, atitid, ak kapasite w pou pran bon desizyon.

Men ki aktivite ki ka ede w rekipere eneji w pi byen ?

• Pran yon ti dòmi kout (20-30 minit) pandan jounen an
• Bwè dlo anpil pou rete idrate
• Manje manje ki rich an vitamin ak pwoteyin (fwi, legim, nwa)
• Evite twòp kafe oswa bwason ki gen kafeyin
• Fè ti aktivite fizik lejè tankou mache
• Konsilte yon pwofesyonèl sante si fatig la pèsiste
• Kreye yon orè dòmi regilye pou ede kò a adapte
• Evite itilize telefòn oswa ekran avanw dòmi
• Pran moman pou detann ou ak teknik respirasyon oswa meditasyon pou diminye strès.

07/17/2025

Lew gen FYÈV pa janm pranl pou jwèt!
Se pa chak fwa ou gen lafyèv li grav, men pafwa li se sinyal alèt kò w voye pou di li ap lite kont yon bagay ki ka mennen lanmò si w pa aji a tan!

Ki lè pou w kouri lopital?
–Fyèv ki depase 39°C (102°F) epi ki pa desann
– Tèt vire, santi w ap pèdi konesans
– Ou pa ka bwè, bouch sèch, kò feb
– Fyèv ak gratèl sou po w
– Difikilte pou respire oswa gwo tèt fè mal ki pa nòmal

Men! Kisa ki ka lakòz fyèv grav?
– Enfeksyon danjere tankou menenjit, sepsis, malarya
– Grip, COVID-19, ak lòt viris
– Enfeksyon nan lestomak oswa nan p**i

Kisa ou ka fè lakay ou?
✅ Bwè anpil dlo
✅ Repoze kò w
✅ Mete rad lejè, sèvi ak konprès fre
✅ Benyen ak dlo ki pa frèt ni cho
✅ Pa kouvri kò w twòp, kite lè s*kile

FYÈV se pa yon jwèt!
Li ka jis yon ti sentòm senp, men li ka tou siyal yon danje. Si w remake siy grav sa yo, pa ret tann, ale lopital vit.

07/16/2025

Eske w te konnen li enpòtan pou tcheke nivo s*k nan san w omwen 1 fwa pa ane, menm si w pa fè dyabèt?

Sa sonnen senp, men li ka sove lavi w. Anpil moun ap viv ak prédiabèt san yo pa konnen, paske nan premye faz li pa bay okenn sentòm. Sa vle di nivo glikoz yo deja wo, men yo poko ase pou klase kòm dyabèt tip 2. San prevansyon, prèdiabèt ka fasilman devlope an dyabèt reyèl, ki ka afekte je w, ren w, kè w, ak tout sistèm kò w.

Tcheke nivo s*k w chak ane se yon jès senp, men li pèmèt ou pran kontwòl sou sante w a tan. Si nivo a wo, ou ka fè ti ajisteman nan manje, egzèsis, ak abitid ou yo pou evite pi gwo konplikasyon. Dyabèt kapab frape nenpòt moun ki neglije kontwole sa y ap mete nan bouch yo, sa yo bwè, ak jan yo viv. Konsilte yon doktè, fè analiz glikoz, e mete prevansyon sou tèt lis ou.

07/13/2025

Kisaw ka fè siw gen fyèv?

Lew gen FYÈV pa janm pranl pou jwèt!
Se pa chak fwa ou gen lafyèv li grav, men pafwa li se sinyal alèt kò w voye pou di li ap lite kont yon bagay ki ka mennen lanmò si w pa aji a tan!

Ki lè pou w kouri lopital?
–Fyèv ki depase 39°C (102°F) epi ki pa desann
– Tèt vire, santi w ap pèdi konesans
– Ou pa ka bwè, bouch sèch, kò feb
– Fyèv ak gratèl sou po w
– Difikilte pou respire oswa gwo tèt fè mal ki pa nòmal

Men! Kisa ki ka lakòz fyèv grav?
– Enfeksyon danjere tankou menenjit, sepsis, malarya
– Grip, COVID-19, ak lòt viris
– Enfeksyon nan lestomak oswa nan p**i

Kisa ou ka fè lakay ou?
✅ Bwè anpil dlo
✅ Repoze kò w
✅ Mete rad lejè, sèvi ak konprès fre
✅ Benyen ak dlo ki pa frèt ni cho
✅ Pa kouvri kò w twòp, kite lè s*kile

FYÈV se pa yon jwèt!
Li ka jis yon ti sentòm senp, men li ka tou siyal yon danje. Si w remake siy grav sa yo, pa ret tann, ale lopital vit.

07/12/2025

Ou konn soufri ak flèm ki kole nan pwatrin ou? Tous sèk, sinizit, oswa gòj fè mal ki pa janm fini?

Men yon resèt natirèl ki ka pote delivrans pou ou. Li fèt ak 4 engredyan senp: lay, sitwon, zonyon epi gingembre. Blende tout ansanm ak 1 tas dlo, koule l, mete 2 kiyè siwo myèl ladan l, brase yo byen epi kite l poze 24 èdtan nan frijidè.

Benefis remèd la:
• Elimine flèm ki kole nan poumon
• Soulaje tous sèk ak bwonch bouche
• Diminye sinizit ak presyon nan figi
• Kalme doulè gòj ak enfeksyon

Kijan pou w pran l:
• Gran moun: 1 kiyè maten avan manje, epi 2 kiyè swa anvan dòmi
• Timoun: 1 ti kiyè maten, 1 ti kiyè swa

Se yon remèd ki natirèl, efikas e fasil pou w fè lakay ou. Al fèl epi dim saw wè ...

07/11/2025

Ki efè pyè nan ren fè sou kò w?

Pyè nan ren ka bay gwo doulè nan do, sou kote, pandan wap p**i, epi pafwa menm ak san nan p**i w.

Pouw fe remed sa wap bnzyen:
• 1 pake pèsi
• 1 lit dlo
• Ji 1 sitwon

Wap byen lave pèsi a, metel bouyi nan 1 lit dlo pandan 10 minit. Koulel, metel nan boutèy, ajoute yon grenn sitwon, brasel epi kenbel nan frijidè. Wap pran 1 vè chak maten avan ou manje
• 1 vè chak swa anvan ou dòmi
• Pran li chak jou pandan 2 semèn

Remed sa fasilite kraze pyè nan ren, netwaye ren ak blad p**i a, ede w p**i fasilman san doulè epi li diminye risk pou yo tounen

Lasante pa negosyab. Pataje l pou ka sove yon lòt moun.

Address

Montreal, QC
<<NOTAPPLICABLE>>

Telephone

+19048839889

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fouye Zo Nan Kalalou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.