Espoir Lendo Mavambu, Avenue Kambala n°13, Kinshasa (2025)

09/09/2025

Vous n'êtes pas aussi rapide avec votre clavier lorsque vous utilisez le logiciel de texte (Word, Open etc..) ?

Ne t'inquiète pas je vous aide grâce à mon expérience dans la rédaction professionnel mais avant tout commence à vous abonnez à ma page pour ne rien rater.

En premier, la vitesse de frappe est un facteur clé qui influence directement la productivité, notamment dans les tâches d’écriture et de saisie. Elle se mesure généralement en mots par minute (MPM), avec une moyenne d'environ 40 mots par minute pour le grand public, tandis que les employés de bureau productifs visent plutôt entre 60 et 70 MPM. Une vitesse élevée permet de rédiger plus rapidement des documents, des courriels ou de prendre des notes sans perdre le rythme du travail.

En second, les liens entre vitesse de frappe et productivité, une bonne vitesse de frappe réduit le temps passé devant l’ordinateur, augmentant ainsi la rapidité d'exécution des tâches écrites.

La maîtrise technique (utilisation de tous les doigts, dactylographie tactile sans regarder le clavier) améliore la vitesse tout en maintenant la précision, ce qui évite de devoir corriger continuellement les erreurs.

Une productivité optimale est atteinte lorsqu’on allie vitesse et précision, car taper vite mais avec trop d’erreurs peut ralentir globalement le travail à cause des corrections à faire.

Facteurs pour améliorer la vitesse et la productivité
- Pratique régulière et exercices de dactylographie pour gagner en rapidité sans sacrifier la précision.

- Adoption de bonnes postures et techniques de frappe.

- Utilisation d’un clavier confortable et d’outils (logiciels, raccourcis clavier) pour dynamiser la saisie.

- Fixation d’objectifs réalistes de mots par minute et suivi des progrès à travers des tests de vitesse.

En résumé, la vitesse de frappe est un vecteur majeur de productivité en milieu professionnel et personnel, et elle peut s’améliorer par la formation et la pratique ciblée, entraînant ainsi une meilleure efficacité dans la gestion des tâches écrites .

N'hésitez pas abonne-toi

07/09/2025

Le meilleur moment pour semer ton projet n’est pas demain, ni après-demain… c’est maintenant. Chaque pas, même petit, te rapproche de ton rêve.

06/09/2025

💪 Surmonter un obstacle et en tirer une leçon

Mon histoire :
Il y a quelques années, je voulais absolument décrocher un stage qui semblait impossible à obtenir. Chaque candidature envoyée revenait sans réponse, et le découragement commençait à s’installer.

Mais j’ai décidé de ne pas abandonner. J’ai pris le temps de :
1️⃣ Analyser mes erreurs : relire mon CV et ma lettre de motivation pour voir ce qui pouvait être amélioré.
2️⃣ Demander des conseils : à des amis et mentors qui avaient déjà réussi dans ce domaine.
3️⃣ Persévérer et postuler ailleurs : je ne me suis pas limité à une seule opportunité.

Résultat : après plusieurs tentatives, j’ai obtenu ce stage. Ce qui semblait impossible est devenu une expérience incroyable qui m’a permis de gagner en compétences et en confiance.

Leçon apprise :
Les obstacles sont des occasions déguisées. Chaque échec te rapproche de la réussite si tu sais apprendre et persévérer. 💡

Quel est l’obstacle que tu as surmonté récemment et qu’as-tu appris de cette expérience ?

05/09/2025

😂 10 situations que tout étudiant congolais reconnaîtra

1️⃣ La coupure d’électricité fatale

“Tu révisais tranquillement et… paf ! Électricité coupée. Merci à la lampe torche et aux bougies improvisées.”

2️⃣ Le wifi capricieux

“Tu prépares un devoir en ligne, et le wifi décide de faire une sieste. ‘Google, je t’aimais hier, pourquoi aujourd’hui ?’”

3️⃣ Le transport infernal

“Arriver en re**rd parce que le taxi-bus a décidé de ne pas avancer… et le prof commence déjà le cours.”

4️⃣ Les longues files à la cantine universitaire

“Tu passes 30 minutes à faire la queue pour un repas, et à la fin il n’y a plus que du manioc sec… courage !”

5️⃣ Les examens et les photocopies rares

“Le prof donne le cours, mais tu n’as que 2 pages photocopiées pour réviser… merci la débrouillardise et le ‘copier-coller’ entre amis.”

6️⃣ Les nuits blanches avec café local

“Le café de la gargote est ta potion magique pour survivre aux partiels et aux révisions.”

7️⃣ Les imprévus de la salle de classe

“Un banc cassé, une chaise manquante ou le ventilateur qui tombe en panne… bienvenue dans la vraie vie universitaire !”

8️⃣ Les photocopies en re**rd

“Tu as besoin du support de cours pour demain ? Impossible, la photocopieuse est encore en panne… improvisation totale !”

9️⃣ La solidarité entre étudiants

“On partage les notes, on s’entraide pour les devoirs, on rit des galères communes… l’amitié est notre meilleure ressource.”

🔟 Les rêves et l’espoir malgré tout

“On court après les stages, les bourses, les projets… avec un seul moteur : réussir malgré les défis.”

ON VIT HEIN BIENVENUE A NOS GALERES CHERS DIPLOMES D'ETAT

04/09/2025

Université : Cours à 8h… on arrive à 10h, c’est normal.

Vie professionnelle : Début à 8h… tu es à l’heure ou tu perds ton job.😁😁😁😁

04/09/2025

UN BON CV EST STRATEGIQUE ET CLAIR

1. Choisir le bon format
Chronologique inversé : idéal pour montrer l’évolution professionnelle.
Compétences / fonctionnel : pratique si vous avez peu d’expérience mais des compétences fortes.

2. Titre et accroche
Mettez votre métier ou objectif clair en haut.
Exemple : “Assistant administratif junior | Passionné par l’organisation et la productivité”.

3. Expériences professionnelles
Listez vos expériences les plus pertinentes.
Quantifiez vos réalisations : “Augmentation des ventes de 15% en 6 mois” ou “Gestion de 50 clients simultanément”.

4. Compétences clés
Mentionnez 5 à 10 compétences recherchées dans votre domaine.
Séparez-les en techniques (Excel, logiciels) et comportementales (communication, leadership).

5. Formation et certifications
Incluez vos diplômes et formations complémentaires.
Ajoutez des certifications pertinentes pour valoriser vos compétences.

6. Design simple et professionnel
Utilisez une mise en page claire, des titres visibles et des couleurs sobres.
Évitez les polices fantaisistes et les longs paragraphes.

2️⃣ LinkedIn : Optimisez pour être trouvé et apprécié

1. Photo professionnelle
Photo récente, sourire naturel, arrière-plan neutre.

2. Titre et accroche convaincants
Le titre : votre poste ou votre objectif.
L’accroche (section “À propos”) : racontez en 3-4 phrases qui vous êtes, vos forces et ce que vous apportez.

3. Expérience détaillée et impactante
Comme pour le CV, mais ajoutez des médias ou liens (projets, posts, articles).

4. Compétences et recommandations
Listez vos compétences et demandez à des collègues des recommandations.

5. Activité et visibilité
Partagez des articles, commentez, publiez vos réussites.
Plus vous êtes actif, plus les recruteurs vous remarquent.

6. Personnalisez votre URL LinkedIn
Exemple : linkedin.com/in/tonnom
Plus professionnel et facile à partager sur CV et réseaux.

💡 Astuce bonus pour les moins de 25 ans :
Montrez votre curiosité et volonté d’apprendre, vos projets personnels ou bénévolats, et vos résultats concrets.
Les recruteurs aiment voir un profil complet, actif et motivé, pas seulement des diplômes.

02/09/2025

💼 5 Habitudes quotidiennes qui transforment ta vie professionnelle

1️⃣ Planifie ta journée la veille
Note tes 3 priorités principales. Commence chaque matin avec clarté et motivation.

2️⃣ Apprends tous les jours
Lis un article, regarde une vidéo ou écoute un podcast lié à ton domaine. Même 15 minutes font la différence.

3️⃣ Entretiens ton réseau
Un message, un commentaire, une félicitation… ton réseau est une source d’opportunités.

4️⃣ Organise-toi et limite les distractions
Utilise un agenda ou une app pour gérer tes tâches et concentre-toi sur l’essentiel.

5️⃣ Réfléchis chaque soir
Note tes réussites, tes apprentissages et tes améliorations possibles. Progresser devient naturel.

💬 Quelle habitude vas-tu commencer dès demain pour booster ta carrière ?

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01/09/2025

🌟 Planifier pour réussir : le GPS de ta vie

Avant de lire, je vous prie de vous abonnez et liké mes posts 🫵😏 c'est fait ? Alors allons-y 👇

Beaucoup pensent que la planification, c’est juste remplir un carnet ou écrire une liste. En réalité, planifier, c’est beaucoup plus profond : c’est dessiner ton futur dès aujourd’hui.

La vie sans plan, c’est comme voyager sans carte ni GPS : tu risques de tourner en rond, de perdre du temps et parfois même de te décourager.

👉 Alors, comment planifier efficacement tes projets, ta vie et même tes relations ?

1️⃣ Dans tes projets 🚀

Un projet mal planifié est comme une maison sans fondation.

Commence par une vision claire : que veux-tu vraiment construire ?

Découpe en étapes : chaque grande réussite est la somme de petites victoires quotidiennes.

Fixe des délais réalistes : la discipline sans pression inutile est le meilleur carburant.

💡 Astuce : note chaque soir 3 actions simples pour avancer demain.

2️⃣ Dans ta vie personnelle 🌱

Planifier sa vie ne veut pas dire tout contrôler. C’est plutôt savoir équilibrer ce qui compte vraiment : études, travail, santé, famille, finances, repos…

Donne une place à ce qui nourrit ton esprit (lecture, formation, inspiration).

Garde un espace pour les imprévus, car la vie n’est pas une machine.

Mets toujours ton bien-être au cœur de ton agenda.

Une bonne planification te permet d’éviter le stress et d’avoir une vision claire, même quand tout semble flou.

3️⃣ Dans tes relations amoureuses ❤️

Oui, même l’amour a besoin d’un peu de planification. Pas au sens strict, mais au sens de poser des bases solides :

Prendre le temps de se connaître.

Fixer des objectifs communs (voyages, projets, avenir).

Respecter un rythme qui nourrit la relation sans l’étouffer.

L’amour sans vision s’essouffle. Mais quand deux personnes planifient et avancent ensemble, elles bâtissent quelque chose de durable.

🌍 En résumé :

La planification, ce n’est pas se limiter, c’est se donner la liberté d’aller plus loin. C’est transformer un rêve flou en chemin concret. C’est avancer avec confiance au lieu de subir les imprévus.

👉 Commence petit, mais commence aujourd’hui. Parce que chaque grande réussite a d’abord été… un plan.

💬 Et toi, dis-moi : quelle est la première chose que tu vas planifier après avoir lu ce post ?

31/08/2025

✨ 5 habitudes pour utiliser les réseaux sociaux sans te perdre

1️⃣ Fixe ton temps d’écran, sinon c’est lui qui te fixe.
⏰ Mets une limite pour éviter de scroller sans fin.

2️⃣ Publie pour inspirer, pas seulement pour impressionner.
💡 Ton contenu doit ajouter de la valeur, pas juste chercher des likes.

3️⃣ Suis des comptes qui t’élèvent, pas ceux qui t’abrutissent.
🚀 Ce que tu regardes façonne ta mentalité.

4️⃣ Ne compare pas ta vie réelle à la vitrine virtuelle des autres.
🌍 Chacun avance à son rythme, reste concentré sur ton chemin.

5️⃣ Protège ta paix : filtre, bloque, déconnecte si nécessaire.
🔒 Ta santé mentale vaut plus que n’importe quel buzz.

Moi qui regrette 👇 que de gens ne s'abonne pas dans mes réseaux sociaux
😂

29/08/2025

🌍 Populaire en ligne vs Respecté dans la vraie vie

Aujourd’hui, beaucoup de jeunes rêvent de devenir “influents” sur les réseaux sociaux : avoir des milliers de likes, des centaines de commentaires, être vus et suivis. Mais il faut comprendre une chose 👇

👉 Être populaire en ligne, c’est facile.
Une belle photo, une vidéo drôle ou une tendance copiée… et voilà que les vues explosent. Mais cette popularité est souvent fragile, passagère et parfois même vide de sens.

👉 Être respecté dans la vraie vie, c’est différent.
Le respect ne s’achète pas avec des “followers”, il se gagne avec des actes. Ta manière de traiter les autres, ta droiture, ton sérieux dans le travail, ta loyauté et tes valeurs : voilà ce qui te construit une réputation solide, durable et qui te suit même hors ligne.

✨ Retiens ceci :

La popularité te donne de la visibilité.

Le respect te donne de la crédibilité.

Et quand tu as la crédibilité, même sans likes, les gens t’écoutent, te considèrent et te font confiance.

27/08/2025

Voici un conseil que j’adresserais aux jeunes filles d’aujourd’hui :

👉 Ne basez pas vos relations uniquement sur l’argent.
L’argent peut rendre la vie plus douce, mais il ne garantit pas le respect, la fidélité ni le bonheur. Si une relation est construite seulement sur ce que l’autre peut offrir matériellement, elle devient fragile.

👉 Voyez plus loin que les difficultés passagères.
Un copain qui traverse une période difficile aujourd’hui peut devenir demain un homme accompli, si vous marchez ensemble avec patience et soutien. Beaucoup de grandes histoires d’amour et de réussites commencent dans des moments de galère.

👉 Évitez de comparer votre partenaire aux autres.
Regarder ailleurs avec envie détruit votre gratitude et votre paix intérieure. Rappelez-vous que chaque couple a son chemin et ses étapes. La comparaison tue la confiance.

👉 Cherchez la valeur, pas seulement la brillance.
Un homme qui a des principes, une vision, de la persévérance et du respect vaut plus qu’un homme qui offre juste des cadeaux mais ne sait pas bâtir un avenir avec vous.

👉 Investissez dans une relation de croissance mutuelle.
L’amour authentique, c’est deux personnes qui s’encouragent à devenir meilleures, malgré les vents et marées.

✨ En résumé : Choisissez la stabilité des valeurs plutôt que l’illusion de l’argent. Le véritable amour se construit, il ne s’achète pas.

25/08/2025

🎓 Après l’université : éviter le piège du chômage

Chaque année, des milliers de jeunes finissent leurs études avec des diplômes… mais sans emploi. Pourquoi ? Parce qu’ils n’ont pas appris à se préparer pendant leurs études.

💡 Voici le vrai plan pour prévenir le chômage :

1️⃣ Ne pas attendre le diplôme pour agir
➡ Pendant les études, cherche un petit stage, une mission, du bénévolat. L’expérience vaut parfois plus que le papier du diplôme.

2️⃣ Développer une compétence pratique
➡ Informatique, langues, communication digitale, design, gestion de projet… une compétence que tu peux vendre en freelance ou utiliser dans une entreprise.

3️⃣ Apprendre à entreprendre petit
➡ Pas besoin de millions pour commencer. Même une petite activité (vente en ligne, services, tutorat) montre que tu sais prendre des initiatives.

4️⃣ Construire ton réseau
➡ Les opportunités viennent souvent des relations. Participe à des conférences, associations, événements, et connecte-toi avec des professionnels.

5️⃣ Continuer à se former après le diplôme
➡ Le diplôme ouvre la porte, mais c’est ton savoir actualisé qui te garde dans la course. Lis, suis des formations en ligne, reste curieux.

🔑 En résumé :

📌 Diplôme + Compétence + Expérience + Réseau = Opportunité

Ne subis pas le chômage, prépare ton indépendance.
Parce qu’aujourd’hui, ce ne sont pas les plus diplômés qui réussissent… mais les plus préparés et actifs.

👉Et toi, quel pas fais-tu aujourd’hui pour ne pas dépendre seulement de ton diplôme demain ?

> 🎓 “Ne prépare pas seulement ton diplôme… prépare aussi ton avenir !”

Espoir Lendo Mavambu

09/09/2025

07/09/2025

06/09/2025

05/09/2025

04/09/2025

04/09/2025

02/09/2025

01/09/2025

31/08/2025

29/08/2025

27/08/2025

25/08/2025

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