Finalmente runner

Finalmente runner Advice and inspiration for those who want to approach the world of running. Consigli e ispirazioni per chi vuole avvicinarsi al mondo della corsa.

Questo libro è dedicato a chi desidera avvicinarsi al mondo della corsa. Partendo dalla propria personale esperienza, e tramite un'esaustiva e divertente carrellata di informazioni e consigli, l'intento principale dell'autore è quello di fornire gli elementi motivazionali sui quali iniziare a praticare questa meravigliosa e salutare attività. Perché e come iniziare, la definizione di obiettivi e i

l metodo per raggiungerli, la gestione del tempo, la scelta del materiale, l'alimentazione, i benefici sulla salute, la motivazione, le gare e gli errori da evitare non sono che alcuni dei temi trattati. Scritto in prima persona, il testo vuole essere leggero e diretto come una chiacchierata tra amici. Un momento di condivisione. La corsa può veramente cambiare la vita di una persona, rendendola più brillante, dinamica e felice. Basta veramente poco. Quindi cosa aspetti? Inizia a correre!

21.12.2022 07:45 Lago delle Pigne, valle Bedretto, 2’280 msm • Solstizio d’inverno
25/12/2022

21.12.2022 07:45 Lago delle Pigne, valle Bedretto, 2’280 msm • Solstizio d’inverno

Regolarmente salgo sul Camoghè. Stavolta in una giornata meravigliosa. Salita via Gazzirola in modalità escursione. Disc...
18/10/2021

Regolarmente salgo sul Camoghè. Stavolta in una giornata meravigliosa. Salita via Gazzirola in modalità escursione. Discesa in modalità Trail Running. Libertà.

Boschi incantati quasi pronti a salutare l’inverno
21/02/2021

Boschi incantati quasi pronti a salutare l’inverno

Border line 🇨🇭🇮🇹. What a beautiful day up there!
27/12/2020

Border line 🇨🇭🇮🇹. What a beautiful day up there!

Goooood morning Ticino! Alba del solstizio d’inverno. Come sempre aspettiamo il sorgere del sole da qualche vetta 🏔
21/12/2020

Goooood morning Ticino! Alba del solstizio d’inverno. Come sempre aspettiamo il sorgere del sole da qualche vetta 🏔

I love (my) Alps ! 😍. Amo le (mie) Alpi.
30/11/2020

I love (my) Alps ! 😍. Amo le (mie) Alpi.

C’MON !!!! I proudly announce that the english version of “Finally, you’re a Runner” is available on all digital stores!...
21/10/2020

C’MON !!!! I proudly announce that the english version of “Finally, you’re a Runner” is available on all digital stores! 🇺🇸🇬🇧.
Don’t miss it 😜

Ora Finalmente Runner è disponibile anche nella versione in inglese 😎🇺🇸🇬🇧Su tutte le librerie digitali 👍👍
19/10/2020

Ora Finalmente Runner è disponibile anche nella versione in inglese 😎🇺🇸🇬🇧
Su tutte le librerie digitali 👍👍

‎Sport e vita all'aperto · 2020

Via Alta Vallamaggia. Steep paths and breathtaking views. 😍⛰🐐
02/09/2020

Via Alta Vallamaggia. Steep paths and breathtaking views. 😍⛰🐐

Adresse

Bedretto

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Finalmente runner erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen