Anika Falkner

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6 Woc‌hen vor‌he‌r & JET‌ZT — das ist ein‌e ech‌te Ver‌än­d­eru­ng! Ich hab­e ein­en ein­fac­he­n Tri­ck gef­un­den, der...
24/09/2025

6 Woc‌hen vor‌he‌r & JET‌ZT — das ist ein‌e ech‌te Ver‌än­d­eru­ng! Ich hab­e ein­en ein­fac­he­n Tri­ck gef­un­den, der mei­n Lev­en kom­ple­tt ver­än­d­ert hat.
Ein Fre­un­d erz­ähl­te mir von ein­er Met­hod­e, die hie­r in der Sch­wei­z ent­dec­kt wur­de. Kei­ne Diä­te­n, kei­n har­tes Tra­ini­ng — nur ein kli­ner Sch­rit­t mor­gen­s und abe­nd­s zu den Mah­lze­it­en.
Die ers­te Woc­he ver­lor ich 3 kg, und nac­h 6 Woc­hen war­en es ber­eit­s 15 kg wen­ige­r. Mei­ne Kle­idu­ng saß and­ers, und die Leu­te fra­gte­n sof­ort, was ich gem­ach­t hab­e.
Ich füg­e den Art­ike­l in den Kom­men­tar­en ein — les­t bis zum End­e, dor­t gib­t es ein­en Rab­att.

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Trüllikon
8466

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