Studio Emotion

24/12/2025

🎁 Mein größtes Weihnachtsgeschenk dieses Jahr 🎁

Dieses Jahr durfte ich mit INemotion so vielen Menschen Leichtigkeit zurückgeben – und jedes Mal war es ein Geschenk, das mich tief berührt hat.

✨ Ein Mädchen mit Blackouts bei Tests lernte, mit ihrem Körper statt gegen ihn zu gehen – die Angst verschwand.
✨ Eine Frau mit jahrelangen Schilddrüsenproblemen und Wechseljahresbeschwerden spürte, wie Ruhe und Balance zurückkamen. heute beschwerdefrei. 🥳
✨ Nach über sechs Jahren Rückenschmerzen brachte nur eine Woche Retreat vollständige Genesung – bis heute schmerzfrei😇

Ich bin so dankbar für diese Menschen und freue mich, im neuen Jahr die INemotion-Ausbildung weiterzugeben, damit noch mehr Menschen diese Leichtigkeit erleben können.

✨ Mein Wunsch: Hört die Sprache eures Körpers und ladet Leichtigkeit in euer Leben ein. 💛
INemotion begleitet dich dabei 🥰🙏

🎁 Mein größtes Weihnachtsgeschenk dieses Jahr 🎁

Dieses Jahr durfte ich so vielen Menschen mit INemotion die Leichtigkeit zurück in ihr Leben bringen – jedes Mal ein Geschenk, das mich tief berührt hat.

✨ Ein Mädchen mit Blackouts bei Tests lernte, mit ihrem Körper statt gegen ihn zu gehen – und die Angst war plötzlich weg.
✨ Eine Frau mit jahrelangen Schilddrüsenproblemen und Wechseljahresbeschwerden spürte, wie Ruhe und Leichtigkeit zurückkehrten. Heute ist sie beschwerdefrei 🥳
✨ Über sechs Jahre Rückenschmerzen verschwanden nach nur einer Woche Retreat – heute schmerzfrei 😇

Diese Geschichten, und viele mehr, zeigen, wie kraftvoll es ist, den Körper zu verstehen, seine Sprache zu hören und in Balance, Leichtigkeit und Verbindung zu sich selbst zu kommen.

Und Paare, die das Drei-Monats-Programm „zurück ins Körpergefühl“ gemeinsam erleben, spüren Nähe, Tiefe und Erfüllung – für sich selbst und die Beziehung❤️

Ich bin dankbar, dieses Jahr so viele Menschen begleiten zu dürfen und freue mich darauf, im neuen Jahr die INemotion-Ausbildung weiterzugeben, damit noch mehr Menschen diese Leichtigkeit erleben können.

✨ Mein Wunsch für euch zu Weihnachten:
Hört die Sprache eures Körpers, vertraut euch selbst und ladet die Leichtigkeit in euer Leben ein. 🎄💛 INemotion begleitet euch dabei, diese Erfahrung Schritt für Schritt im Alltag zu verankern. https://praxis.studioemotion.ch

18/12/2025

💬 Teilnehmerinnen-Feedback | INemotion

„INemotion war für mich wirklich ein Wendepunkt.
Schon nach den ersten Wochen verschwanden meine Nackenschmerzen– nachdem ich wirklich alles ausprobiert hatte.

Heute bin ich entspannter, starte bewusster in den Tag und fühle mich wieder im Gleichgewicht.

Besonders beeindruckend ist, dass es bei INemotion kein ‚richtig‘ oder ‚falsch‘ gibt. Alles darf sein – im eigenen Tempo.“

– Katja, Teilnehmerin

✨ Genau das ist die Essenz von INemotion: den Körper wieder hören, Spannungen lösen und Schritt für Schritt ins Wohlbefinden finden.

👉 Willst du das auch erleben?
Der nächste INemotion-Start ist im Januar - nur noch zwei Plätze frei 💫🧚‍♀️ Meld dich bei mir 🙏

Feedback von Katja, Teilnehmerin bei INemotion:

„INemotion war für mich wirklich ein Wendepunkt.
Schon nach den ersten Wochen verschwanden meine Nackenschmerzen– nach allem, was ich zuvor ausprobiert hatte.

Ich konnte alte Muster loslassen und eine innere Stärke wiederentdecken, von der ich gar nicht mehr wusste, dass sie da ist.

Heute starte ich bewusster in den Tag, bin entspannter in stressigen Momenten und fühle mich wieder im Gleichgewicht.

Besonders beeindruckend ist für mich, dass es bei INemotion kein ‚richtig‘ oder ‚falsch‘ gibt. Alles darf sein – im eigenen Tempo. Danke von Herzen. 💛. 🧚‍♀️💫🪄Katjas Feedback zeigt, dass es möglich ist, alte Muster loszulassen und wieder Wohlbefinden zu spüren – Schritt für Schritt. Genau das möchte ich mit INemotion ermöglichen.
Willst auch du dein Gleichgewicht und Wohlbefinden zurückfinden? INemotion „zurück ins Körpergefühl“ startet im Januar – sei dabei - nur noch zwei Plätze frei ✨ Schreib mir & und ich melde mich bei dir 🥰

*Foto: Präsenzseminar in der Normandie 🪄🙏🥰
# Balance InnereStärke Loslassen Achtsamkeit Feedback

01/12/2025

Manchmal tragen wir so viel in uns, dass der Körper beginnt, für uns zu sprechen.
Scham, Verurteilung, Zurückhaltung – all das macht uns kleiner, als wir sind.
Doch ein einziger Moment des Lichts kann genügen, um etwas in uns zu öffnen.

In INemotion™ begleite ich Menschen genau an diesem Punkt:
Dort, wo die Emotionen Raum brauchen und der Körper endlich aufatmen möchte.

Wenn du 2026 anders starten möchtest,
wenn du spürst, dass jetzt der richtige Moment ist:

👉 Melde dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch. Es hat noch wenige Plätze frei für den Start im Januar👏🙏😇

22/10/2025

Ich bin tief berührt von dem, was gerade im Programm Zurück ins Körpergefühl geschieht. 💫
Die Veränderungen, die Teilnehmende innerhalb von nur 6 Wochen – teils schon nach einer Woche – erleben, sind einfach unglaublich.

✨ Sie spüren sich wieder.
✨ Schmerzen lösen sich.
✨ Schlaf und Energie verändern sich.
✨ Emotionen kommen in Fluss.
✨ Der Alltag &. das Leben wird leichter.

Zu sehen, wie Körper, Herz und Kopf wieder miteinander in Verbindung kommen, ist jedes Mal ein Geschenk.
Und genau das ist möglich – auch für dich. 🌿

Wenn du das Gefühl hast, dein Leben dürfte leichter, freier oder schmerzfreier sein, dann lade ich dich herzlich ein:

🌀 Der nächste Kurs startet am 10. November.
👉 Alle Infos & Anmeldung: praxis.studioemotion.ch

19/09/2025

Fühlst du dich manchmal fremd in deinem eigenen Körper?
Hormonschwankungen, Müdigkeit, diese innere Unruhe… Du spürst: Irgendetwas stimmt nicht. Und doch weißt du nicht genau was.

✨ Stell dir vor…
Du könntest wieder hören, was dein Körper dir wirklich sagt.
Du verstehst die Signale deines Hormonsystems.
Du findest deinen Rhythmus – ohne dich ständig zu hinterfragen.
👉 Du bist wieder verbunden. Kraftvoll. Bei dir.

💛 Genau hier setzt INemotion™ an:
🌿 Du lernst, deinen Körper bewusst wahrzunehmen
🌿 Du regulierst sanft Emotionen & Hormone
🌿 Du entwickelst Selbstliebe – von innen heraus
🌿 Du findest zurück zu deinem inneren Gleichgewicht

Es ist kein Traum – es ist möglich.
Jede Session bringt dich ein Stück näher zu dir selbst: körperlich, emotional, mental. 💌 Nächster Start: 13.10.
Jetzt ist der Moment, dich selbst wiederzufinden. Francine Engewald-Brand

15/09/2025

✨ Vom Snooze-Button zur Power-Stunde nur für mich ✨
Eine Teilnehmerin hat mir nach ihrer ersten INemotion™ Session dieses Feedback geschickt:

„Früher drückte ich den Wecker fast eine Stunde lang auf Snooze 🫣😅.
Heute – nach nur einer INemotion™ Stunde für mich – fühle ich mich top 🤩.
Ich freue mich riesig auf diese Reise nur für mich 💛.“

Solche Rückmeldungen machen mich glücklich #. 🌿
INemotion™ schafft Räume, in denen dein Körper, dein Herz und dein Geist wieder in Einklang kommen – und du ganz bei dir ankommst.

👉 Bist du bereit, dir deine eigene “Für-mich-Reise” zu schenken?

07/09/2025

✨ Nächste Woche ist es so weit: Mein erster Kurs „Zurück ins Körpergefühl“ nach meiner Methode INemotion™ startet – und er ist ausgebucht! 💫

Was mich besonders berührt: In der Vorbereitung bin ich selbst an meine Grenzen gekommen. Technik, Zweifel, Ängste – all das hat sich in meinem Körper und in meinen Gefühlen gezeigt. Teilweise haben sich sogar alte Körpererinnerungen gemeldet, die mich bis 20 Jahre zurückgeführt haben.

Und genau in diesem Prozess hat mich meine eigene Methode getragen und gestärkt. Einmal mehr durfte ich erfahren, wie kraftvoll es ist, über den Körper in Verbindung zu kommen – mit sich selbst, den Gefühlen und den eigenen Gedanken.

💛 Wenn auch du dir selbst näherkommen möchtest, kannst du ab sofort monatlich in Zurück ins Körpergefühl einsteigen. Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Schreib mir ein 💛 in die Kommentare, wenn du mehr Infos möchtest – ich melde mich bei dir.

27/08/2025

Kennst du diesen Moment… jemand oder etwas schaut dich an – und plötzlich fühlst du dich gesehen, tiefer als Worte es je könnten? ✨

Genau das geschieht im hundegestützten Coaching:
Ein Hund reagiert nicht auf Masken, nicht auf deine Fassade – er spürt, wie es dir wirklich geht.
Und genau da entsteht der Aha-Effekt:
👉 Du erkennst, was du selbst vielleicht lange übersehen hast.

Mit INemotion™ greifen wir diesen Impuls auf, übersetzen ihn in deinen Körper, in deine Gefühle – und daraus entsteht neue Klarheit, neue Bewegung.

Dein Gegenüber als Spiegel.
Dein Körper als Weg.
Dein Aha-Moment als Start in Veränderung.

22/08/2025

30 Minuten reanimiert – weil der Körper keine andere Sprache mehr fand …

Wie lange ignorieren wir unsere eigenen Grenzen?
Unsere Muster – „ich muss stark sein, die anderen brauchen mich mehr“ – treiben uns bis an den Rand.

Eine meiner Klientinnen hatte eine geplante Herzklappen-OP. Eigentlich Routine. Doch während des Eingriffs musste sie 30 Minuten reanimiert werden. Nach nur zwei Wochen Reha wollte sie unbedingt nach Hause – ihr pflegebedürftiger Mann wartete.

Erst in unserer Arbeit mit INemotion™ wurde ihr klar: Ihr Körper braucht jetzt Ruhe, achtsame Selbstfürsorge und klare Grenzen. Nur so können die anhaltenden Müdigkeitserscheinungen acht Wochen nach dem Eingriff verstanden und bearbeitet werden.

👉 Ihr Körper hat ihr eine zweite Chance gegeben – mit einer klaren Botschaft:
Schau auf dich. Hör auf dich. Sorge für dich.

Unglaublich, wie deutlich unser Körper spricht – und wie wertvoll es ist, auf ihn zu hören, bevor er radikal eingreifen muss.

Nimm dir heute einen Moment, um wirklich in dich hineinzuspüren: Wo braucht dein Körper Ruhe? Wo setzt du deine Grenzen zu wenig?

Dein Körper spricht, lerne hin zu hören.mit INemotion™

18/08/2025

🌿 Zurück ins Körpergefühl – wir haben die Wahl 🌿

Manchmal fühlt sich unser Körper an wie ein Meer von Möglichkeiten – wie all die Puppen auf dieser Decke. Jede Bewegung, jede Entscheidung, jede kleine Handlung kann uns entweder stützen oder blockieren.

Mit INemotion™ lernst du, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, zu spüren, was ihm guttut, und dich selbst zu unterstützen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

💛 Du hast die Wahl: Deinen Körper in seiner Kraft zu halten, zu nähren und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

💪 Du möchtest deinem Körper wieder mehr vertrauen, dann meld dich per PN für ein kostenloses Erstgespräch.

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