FENSTER ZUM SONNTAG - Magazin

10/10/2025

DREH mit Gian Dean, Rivan & Kilian Rosskopf für „Geschwisterbande“. EINSCHALTEN am 11.10.2025 || 16:40 Uhr || SRF1

09/10/2025

Geschwister sind nicht nur Familienmitglieder, sondern oft auch beste Freunde, Vertraute und Wegbegleiter fürs Leben. Sie teilen vielerlei Momente – schöne Erinnerungen, besondere Erlebnisse und auch Herausforderungen. Sie sind eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam Höhen und Tiefen meistert.
Mehr dazu in der Sendung, Ausstrahlungen am 11. und 12. Oktober 2025 auf SRF 1, SRF zwei und SRF info.
Online: Diese Sendung ist nach der Erstausstrahlung auf SRF 1 online verfügbar auf https://www.sonntag.ch, YouTube und Play SRF.

08/10/2025

DREH mit Jessica und Daniel Krauter „Geschwisterbande“. EINSCHALTEN am 11.10.2025 || 16:40 Uhr || SRF1

08/10/2025

Reto Salzmanns Lebensgeschichte ist im wahrsten Sinne ein Auf und Ab. Bereits als Kind erlebt er häusliche Gewalt. Erst als er im Alter von fünf Jahren zu einer Pflegefamilie kommt, scheint sein Leben aufwärtszugehen. Dies ist aber nur von kurzer Dauer. Seine erste Frau erkrankt an einer tödlichen Krankheit und nach ihrem Tod ist Reto mit den gemeinsamen Kindern auf sich allein gestellt. Er möchte seinem Leben ein Ende setzen, doch etwas hält ihn zurück. Kurz danach lernt Reto seine heutige Frau Monika kennen. Endlich kehrt Ruhe ein, bis er 2021 an Long Covid erkrankt und in eine Reha Klinik eingeliefert wird, wo er mehrere Monate bleibt. Obwohl er anschliessend seine Arbeitsstelle verliert, hat Reto nie den Mut verloren, positiv in die Zukunft zu blicken. Heute ist er durch all die Talfahrten in seinem Leben sogar zu seinem Traumberuf gelangt.

Reto Salzmann im FENSTER ZUM SONNTAG, Sendung «Von Bergen und Tälern»:Reto Salzmanns Lebensgeschichte ist im wahrsten Sinne ein Auf und Ab. Bereits als Kind ...

07/10/2025

DREH mit Gabi Schürch-Wyss, Barbara Stotzer-Wyss und Andreas Wyss für die Sendung „Geschwisterbande“. EINSCHALTEN am 11.10.2025 || 16:40 Uhr || SRF1
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07/10/2025

Michael Welz lebt von Juni bis September hoch oben über Davos auf der Alp. Hier oben in der wunderschönen Landschaft fühlt er sich zuhause, obwohl er erst seit sechs Jahren die Arbeit als Bergbauer verrichtet. Denn eigentlich liegt sein Hof ganz woanders, nämlich im Unterland, in Oberembrach ZH. Doch nun haben seine Frau Tabea und er die Alp dazu gepachtet. Damit erfüllt sich für Michael ein alter Traum, denn bereits als Kind war er im Sommer oft auf der Alp, um zu helfen. Doch das Leben und Arbeiten auf der Alp ist nicht so idyllisch, wie man es sich vorstellt. Die Arbeit ist oft mühsam, die Wege weit und aktuell bereitet der Wolf Michael Kopfzerbrechen. Eine seiner Kühe wurde angefallen und getötet. Sollte sich ein Rudel hier niederlassen ist seine Herde akut in Gefahr.

Michael Welz im FENSTER ZUM SONNTAG, Sendung «Von Bergen und Tälern»:Michael Welz lebt von Juni bis September hoch oben über Davos auf der Alp. Hier oben in ...

25/09/2025

DREH mit Reto Salzmann für die Sendung „Von Bergen und Tälern“. EINSCHALTEN am 27.09.2025 || 16:40 Uhr || SRF1
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24/09/2025

Den Reiz der Schweiz machen ihre Berge und Täler aus. So abwechslungsreich ist diese Landschaft wie das Leben selbst. Höhen und Tiefen erlebt jeder - und wer sie durchschreitet, hat etwas zu erzählen.
Mehr dazu in der Sendung, Ausstrahlungen am 27. und 28. September 2025 auf SRF 1, SRF zwei und SRF info.
Online: Diese Sendung ist nach der Erstausstrahlung auf SRF 1 online verfügbar auf https://www.sonntag.ch, YouTube und Play SRF.

16/09/2025

Dirk Schröder bezeichnet sich als «der Männer-Coach» und ist bei den «Kingfisher» Törns mit Geschäftsleuten auf einer grossen Yacht auf den Weltmeeren unterwegs. Selbstfürsorge musste er auf die harte Tour lernen, da er seine eigenen Bedürfnisse über Jahre vernachlässigt hatte. Dank ärztlicher Hilfe und seiner Frau kam er aus einer dreijährigen dunklen Zeit und Depression wieder heraus. Mittlerweile arbeitet er seit rund 20 Jahren mit Männern, die sich wünschen, neue Perspektiven für ihr Leben zu entwickeln. Sein Anliegen ist es, ihnen bei der dazu nötigen Reflexion ermutigend, freundschaftlich und kompetent zur Seite zu stehen. Seit einiger Zeit wohnt er zusammen mit seiner Frau Kirstin am Thunersee.

Dirk Schröder im FENSTER ZUM SONNTAG, Sendung «Selbstfürsorge - Quelle der Kraft»:Dirk Schröder bezeichnet sich als «der Männer-Coach» und ist bei den «Kingf...

15/09/2025

Deborah Liechti hat die Gabe, die Bedürfnisse der anderen Menschen leicht zu spüren. Das führte dazu, dass sie immer darauf geachtet hat, wie es den anderen geht, aber sich selbst dabei oft vergessen hat. Da sie sich als junge Frau vor allem durch Leistung definiert hat und perfektionistische Ansprüche an sich stellte, kam ihr Selbstmanagement in Kombination mit dem Sich-Vernachlässigen in eine ungesunde Balance. Als auch ihr Körper in den Krisenmodus schaltet und eine Eisenaufnahmestörung entwickelt, rutscht sie in eine Erschöpfungsdepression. Erst als sie lernt, ihre eigenen Bedürfnisse wahr- und ernst zu nehmen und sich um ihr Selbst zu kümmern, geht es wieder aufwärts. Auch ihre Gesundheit wird wieder hergestellt, als sie durch pflanzliche Nahrungs-Ergänzungsmittel und ätherische Öle die wohltuenden Heilkräfte in Gottes Schöpfung entdeckt. Heute ist Deborah Aroma-Fachberaterin und liebt es, neben der Gesundheitsberatung andere zu mehr Selbstfürsorge zu inspirieren.

Deborah Liechti im FENSTER ZUM SONNTAG, Sendung «Selbstfürsorge - Quelle der Kraft»:Deborah Liechti hat die Gabe, die Bedürfnisse der anderen Menschen leicht...

13/09/2025

Ein Vorgeschmack auf die Sendung von diesem Wochenende. Ein kurzes Radio-Interview mit Hintergründen zu "Selbstfürsorge- Quelle der Kraft":

Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen

13/09/2025

Zur Erinnerung: heute findet in der ALPHAVISION in Wangen bei Olten der Tag der offenen Tür statt. Herzlich willkommen! Weitere Infos finden sich auf Sonntag.ch