19/10/2025
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De cette épreuve, une passion pour l’écriture a jailli, comme un exutoire, mais aussi comme un chemin vers la guérison et la force intérieure. J’y partage les méthodes et réflexions qui m’ont permis de traverser la tristesse, non pas en l’ignorant, mais en la transformant en un tremplin de croissance.
L’ouvrage s’articule autour de quatre grandes leçons :
- La gestion des émotions : comprendre que, même dans la souffrance, nous restons responsables de nos choix de vie.
- Croire : redonner un élan à notre foi, puiser dans la confiance en Dieu la force de continuer.
- Pourquoi je pleure : reconnaître et accueillir la douleur du deuil, puis ouvrir une porte de sortie grâce à la reconversion de l’énergie émotionnelle.
- Savourer la vie : s’autoriser à reprendre goût à l’existence, et accepter que le bonheur est encore possible, malgré les blessures.
Plus qu’un récit personnel, c’est une invitation à transformer la perte en une opportunité d’être affermi, renouvelé et reconnecté à la beauté de la vie.
Ce livre est né d’une douleur profonde : la perte de mes parents. De cette épreuve, une passion pour l’écriture a jailli, comme un exutoire, mais auss...