10/02/2026
Et si vous aviez un rendez-vous avec vous-même ? 🧠
La surcharge mentale, le syndrome de l'imposteur, la pression de la réussite, la procrastination , la dépendance à la validation externe ... ces mots font partie de notre quotidien, mais savons-nous vraiment les gérer ?
Avec ME MYSELF AND YOU, j'ai voulu créer plus qu'une série : un espace de compréhension en 7 minutes pour chaque thématique .
À travers des situations de vie concrètes, nous décortiquons ensemble les mécanismes de notre esprit pour apprendre à mieux respirer, mieux s'aimer et mieux avancer.
Une série psycho-pédagogique pensée pour vous, pour nous par JS Universe PROD
Realisation : Idriss MANFO
🚀 Premier épisode disponible ce 14 février a 18h .
Les 5 premiers episodes en exclusivité sur mes differentes pages ( facebook , instagram )
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