26/06/2025
𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐫𝐚𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐚𝐝𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐢𝐫𝐞.
Salut à toi, Nous sommes tous passés par là :
cette petite voix insidieuse qui nous dit "Vas-y, remets ça à demain, tu as le temps."
Et paf ! Le lendemain, la même rengaine. Résultat des courses ? Les tâches s'accumulent, le stress monte, et cette bonne vieille culpabilité nous ronge. Avoue, tu t'es reconnu(e) là-dedans !
On a tous nos excuses préférées, nos petites habitudes de paresse. "Je suis trop fatigué(e)", "J'ai pas le moral", "C'est trop compliqué"... On est les rois et les reines de l'auto-sabotage quand il s'agit de repousser ce qu'on doit faire.
Mais tu sais quoi ? Il est temps de dire **STOP** à cette comédie !
Finies les excuses bidons, place à l'action !
On ne va pas se mentir, l'intention, c'est bien beau, mais ça ne remplit pas le frigo et ça ne réalise pas tes rêves. Combien de fois tu t'es dit "Demain, je commence à faire du sport", "Ce week-end, je range enfin ce garage", ou "La semaine prochaine, je me mets sérieusement à ce projet" ? Et combien de fois le "demain" est devenu "jamais" ?
La vérité, c'est que la procrastination, c'est comme un gros doudou tout doux qui te garde au chaud dans ta zone de confort, mais qui t'empêche d'avancer. Et si on te disait que tu as en toi une force incroyable, une énergie f***e pour tout déchirer ? Parce que c'est vrai !
C'est le moment de reprendre les rênes de ta vie !
Alors, comment on fait pour briser ce cercle vicieux ?
Facile, on commence petit ! Pas besoin de gravir l'Everest du premier coup. Choisis une seule petite chose que tu as repoussée, juste une. Ça peut être un appel à passer, un mail à envoyer, 15 minutes de rangement. Et fais-le, là, maintenant !
Tu vas voir, la satisfaction de l'avoir fait est juste dingue. Et c'est cette petite victoire qui va te donner l'élan pour la suite. Chaque petite action, c'est un pas de géant vers la personne que tu veux devenir :
celle qui réalise ses ambitions, qui ne se laisse pas déborder, qui est fière d'elle.
Alors, prêt(e) à en finir avec la procrastination et à passer à l'action ?
Le pouvoir est entre tes mains. Qu'attends-tu pour commencer à construire la vie que tu mérites