Valery Bloom

Valery Bloom Veganismo en Colombia.

25/05/2026

Suplementos que tomo siendo vegana 💊🌱

Es totalmente posible llevar una alimentación basada en plantas de manera segura

Ser vegana NO significa automáticamente tener deficiencias 👀🌱

Y sí, una dieta a base de plantas bien planificada está avalada por organizaciones como la Academy of Nutrition and Dietetics, la British Dietetic Association, la Dietitians of Canada y la American Heart Association 💚

Pero algo importante que casi nadie dice es que MUCHAS personas necesitan suplementos… incluso si comen carne.
Hoy en día son súper comunes las deficiencias por estrés, mala alimentación, poca exposición al sol, suelos menos nutritivos y estilos de vida modernos 🥲

En este video te muestro cuáles tomo yo siendo vegana y por qué ✨🌿

Escribe SUPLEMENTOS y te envío el enlace donde los consigo con descuento 💌

29/04/2026

Nails vlog: de mi primera vez haciéndome las uñas en un salón de belleza y mi primera vlog de uñas 💅🏻⭐️

Pintarme las uñas en casa es algo que me encanta pero esta vez quería algo especial y el resultado me fascinó! 💘

26/04/2026

Y encima radical y extremista 🤡

24/04/2026

Lo que come en un día tu bestie vegana 💖🧘🏼‍♀️🍓🍔🌱🧚‍♀️

Te muestro la comida a base de plantas para mostrarte que una vida sin participar de la explotación animal es posible ❤️‍🩹

Desayuno, tofu rancheros, empanadas y hamburguesas veganas en Bogotá.

18/04/2026

La comida a base de plantas es deliciosa y ya empezó el Vegan Burger Fest Extra para demostrarlo 🍔🧚‍♀️🍟💕

Desde el 17 hasta el 26 de abril vas a poder probar hamburguesas veganas brutales desde $21.000 🤯


📍 Disponible en: Bogotá, Medellín, Cali y Barranquilla

Este es EL momento perfecto para invitar a esa persona escéptica 👀
Esa que cree que “vegano = aburrido” 🙄
Envíale este post y llévala contigo… que la comida hable por sí sola 💅✨

¿Cuál se te antojó más?

10/04/2026

Lo que come tu bestie vegana estando de paseo 🌞🍉🥭🍔🌺🫧

Esto es todo que como en un día siendo vegana de viaje.

31/03/2026

Asado vlog: Los veganos también hacemos asados, y no son aburridos, sino deliciosos y libres de explotación animal. 💗🌽🥔🥓⭐️

Comimos seitán, papas, mazorcas, plátanos, morcilla veg, chorizos veg, refajo y torta de cumpleaños deliciosa, todo vegano!

26/03/2026

Lo que como en un día siendo vegana y cumpleañera 🎂💐🎉🌮🎈 te muestro comida deliciosa a base de plantas en este vlog del día de mi cumpleaños en Bogotá y de paseo.

Restaurante:

24/03/2026

Lo que come tu bestie vegana el día de su cumpleaños 🎂💐🍹🎈🌮🎉 te muestro todo lo que como en un día siendo vegana, desayuno y en un mini viaje. ⭐️

influencer vegana Bogotá

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Bogotá

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