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mejorate_hoy 👋 Soy Camilo Grisales, entrenador personal especializado en ayudarte a mejorar tu físico desde cero. Escríbeme y empecemos hoy. 🚀

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El mundo sigue su curso sin detenerse a considerar nuestros planes. Cuando dejamos de tomarnos todo como algo personal, ...
27/02/2025

El mundo sigue su curso sin detenerse a considerar nuestros planes. Cuando dejamos de tomarnos todo como algo personal, muchas de nuestras frustraciones desaparecen.

“LA ADVERSIDAD TIENE EL DON DE DESPERTAR TALENTOS QUE EN LA PROSPERIDAD HUBIERANPERMANECIDO DORMIDOS”Horacio
26/02/2025

“LA ADVERSIDAD TIENE EL DON DE DESPERTAR TALENTOS QUE EN LA PROSPERIDAD HUBIERAN
PERMANECIDO DORMIDOS”
Horacio

10/02/2025
También puedes seguirnos en Instagram para ver más contenido.
06/02/2025

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”¿Cómo podemos aplicarlo en nuestras vidas?”• En situaciones difíciles, como una enfermedad o una injusticia, podemos el...
13/01/2025

”¿Cómo podemos aplicarlo en nuestras vidas?”
• En situaciones difíciles, como una enfermedad o una injusticia, podemos elegir cómo reaccionar: con calma, resiliencia o incluso gratitud por lo que todavía tenemos.
• Cuando algo está fuera de nuestro control, enfocarnos en los aspectos que sí podemos manejar nos libera de la frustración y nos permite avanzar.
• Muchas veces nos culpamos por cosas que no dependen de nosotros. Al entender que no podemos controlar todo, aprendemos a ser más amables con nosotros mismos.

Todo es transitorio, desde personas hasta imperios e ideas. Reconocer esta verdad nos ayuda a vivir con serenidad, acept...
14/12/2024

Todo es transitorio, desde personas hasta imperios e ideas. Reconocer esta verdad nos ayuda a vivir con serenidad, aceptando que el fin es parte natural de la vida. Esta comprensión nos libera del miedo y del apego excesivo, motivándonos a valorar el presente y actuar con propósito.

“Cada día está hecho de pequeñas decisiones. Yo elijo seguir creciendo y  pero disfrutando el camino.
14/12/2024

“Cada día está hecho de pequeñas decisiones. Yo elijo seguir creciendo y pero disfrutando el camino.

“Si no estás satisfecho con tus resultados, si no sientes que tienes una vida plena; entonces, es el momento de cambiar....
12/02/2024

“Si no estás satisfecho con tus resultados, si no sientes que tienes una vida plena; entonces, es el momento de cambiar.
Tres cambios fundamentales: cambio de creencias, cambio de hábitos y cambio de actitudes.

Debemos hacer lo mejor con las cosas que están en nuestro poder, y tomar el resto como las presenta la naturaleza. Epict...
14/11/2023

Debemos hacer lo mejor con las cosas que están en nuestro poder, y tomar el resto como las presenta la naturaleza.

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