Alex fitness

Alex fitness 🔞💪 Bienvenidos a mi mundo sin filtros. Aquí no solo entrenamos el cuerpo. Aquí rompemos límites.

Soy Alex Arboleda, coach en fitness extremo, experto en farmacología deportiva y creador de contenido erótico auténtico y sin censura.

21/08/2025

❌ ❌ Mitos afuera, información real adentro.💊 El VIH tiene tratamiento.🔒 El SIDA se puede prevenir.✅ La PrEP es protección.💬 Déjame un “💪” si quieres más contenido de salud y farmacología.

28/07/2025

🩸💥 “El batido de hígado crudo: ¿superalimento o locura?” 🥩🧃📍**¿Lo probarías? ¿Ya lo tomas?**El hígado crudo ha ganado fama entre atletas, biohackers y culturistas como una de las fuentes más potentes de micronutrientes:🧠 Vitamina B12💪 Hierro hemo🦴 Vitamina A preformada⚡ Coenzima Q10🛡️ Colina y otros nutrientes clave para energía, enfoque y recuperación muscular.🎯 Algunos lo sienten como un “shot de poder”, otros no notan cambios…👉 Y sí, también está el miedo: ¿y si me hace daño?✅ ¿Qué hago yo? • Solo uso hígado de res fresco, de confianza. • Lo congelo mínimo 3 días (para reducir riesgo de parásitos). • Lo mezclo con limón, canela o proteína para hacerlo más llevadero. • Dosis segura: entre 30 y 60g, no más de 1-2 veces por semana.🚫 No es para todos: personas con problemas hepáticos, exceso de vitamina A o miedo a los alimentos crudos deben consultar antes.

18/07/2025

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01/07/2025

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30/06/2025

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No estoy en ninguna etapa, solo vivo un estilo de vida y es la forma en la que me gusta estar, no como en excesos pero t...
25/06/2025

No estoy en ninguna etapa, solo vivo un estilo de vida y es la forma en la que me gusta estar, no como en excesos pero tampoco paso hambre, un balance en todo, uso sustancias si, pero cuido de salud e invierto en ella, algo que muchos olvidan, hoy en día todos son lo más naturales 🤫 pero cada cual vive en su mentira, por mi lado no me importa decirlo, y a mis clientes les hablo con sinceridad y criterio.

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