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Tequila o Café

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Inspirarte a explorar y ampliar tu visión de la vida...
Coaching transformacional Psicoterapia, Biodescodificación emocional... (ToC)

12/12/2025

Ser ALFA no es solo saber rugir, también es cambiar pañales y mucha terapia.

©️PapáAlfa

12/12/2025

Siempre imaginamos el peor escenario.
Nos preparamos para la caída…
pero nunca para el salto.

Nos han entrenado para desconfiar.
Para dudar.
Para tensarnos cada vez que algo cambia.

Te dicen “tenemos que hablar”
y ya te ves llorando una ruptura.

Te duele algo
y ya estás convencido de que vas a enfermar.

No te responden
y te haces pequeña pensando que no eres suficiente.

Y así… vives en alerta.
Como si amar fuera un riesgo.
Como si la vida viniera a joderte cada vez que baja el volumen.

Nadie te enseñó a sostener lo bueno.
A imaginar el mejor escenario.
A pensar que las cosas pueden salir bien.
Que alguien puede quedarse.
Que no todo el mundo viene a fallarte.
Que no todo silencio es abandono.

¿Por qué suponemos siempre lo peor?
Porque es más fácil prepararse para la herida…
que abrirse a la posibilidad de algo hermoso.

Pero el problema no es que pienses mal.
El problema es que lo haces sin cuestionarlo.
Y entonces repites tu propio castigo,
una y otra vez,
por miedo a que la vida te vuelva a romper.

⚠️ No te estoy diciendo que seas ingenua.
Tampoco que te expongas a lo que no vibra contigo.
Lo que digo es: deja de vivir programada para la tragedia.

Porque vivir con miedo
es otra forma de no vivir.

Y si todo sale bien,
¿estás lista para recibirlo?
¿O vas a sabotearlo antes de que llegue?

📌 Imagina esto:
¿Qué pasaría si por un día, solo uno,
le dieras más poder a la confianza que al miedo?

💬 ¿Y tú, cuántas veces al día imaginas lo peor?
¿Qué pasaría si empezaras a entrenar la mente… para recibir lo mejor?

Te leo.
Y si esto te removió… compártelo. Quizá alguien lo necesita más que tú.

12/12/2025

🌹✨ Ritual de Baño de Afrodita — Belleza, autoamor y magnetismo femenino ✨🌹

Materiales

1 rosa roja (solo los pétalos)

1 cucharada de miel

Un chorro de leche

1 litro de agua

1 barra de canela

1 vela roja

Tu perfume favorito (solo unas gotas)

Ofrenda para Afrodita (puede ser una fruta, chocolate, flores, vino, o algo que para ti represente belleza y placer)

Procedimiento

1. Preparación del baño

Este ritual se realiza idealmente en viernes, día consagrado a Afrodita.

1. En una olla pon a hervir a fuego lento:

los pétalos de la rosa roja

la canela en barra

la miel

la leche

el litro de agua

3 a 5 gotas de tu perfume favorito

2. Deja que todo hierva suavemente mientras piensas en tu belleza, tu poder femenino y tu amor propio.

3. Cuando esté listo, cuela la mezcla.

Si tienes bañera: viértela dentro.

Si te bañas con regadera: primero toma tu baño normal y al final vierte esta agua desde tu cabeza hacia abajo, dejando que envuelva tu energía.

Mientras cae el agua, visualiza cómo una luz rosada y dorada te cubre, despertando tu belleza, brillo y magnetismo natural.

2. Ritual frente al altar

1. En tu altar coloca la ofrenda para Afrodita.

2. Enciende la vela roja.

3. Mírate al espejo y háblate con ternura:

“Soy hermosa.”

“Mi cuerpo es sagrado.”

“Me amo completamente.”

4. Visualiza tu cuerpo tal como deseas que se vea, sin crítica, solo con cariño, como si ya fuera realidad.

5. Habla con Afrodita.
Pídele aquello que anhelas en temas de belleza, magnetismo, se*******ad o autoconfianza.
Háblale como a una guía, una madre o una hermana mayor que quiere verte brillar.

✨ Cierre

Agradece. Apaga la vela cuando se consuma o cuando lo sientas correcto.
Tu energía quedará suave, radiante y llena de poder femenino.

Comparte para que más mujeres también puedan conectar con su belleza natural.

11/12/2025

Entre lecciones, caos, logros dudosos y crecimiento forzado… definitivamente no soy la misma. Y aunque dolió, también me transformó. 💚🧠

"Mi yo de enero se quedaría en shock al ver cómo estoy acabando el año."

11/12/2025

ALINEACIÓN :
Me permito avanzar sin miedo, mi energía se organiza a mi favor, todo en mí está listo para recibir, abro el camino y dejo que la vida fluya, mi destino se acomoda ahora.
Luego, has esto:
Cierra los ojos, coloca las 2 manos sobre el pecho, hacer una respiración profunda y declarar esto:
Alineo mi mente, mi emoción, mi energía, lo que es mío viene , lo que no es mío se va.

ALINEO MI CAMINO.
Y agradece-te 🙏🏻

11/12/2025

Declara la salud perfecta sobre ti hoy.
🙌🏼✨

10/12/2025

La delgada línea entre amar y depender.

10/12/2025

Muchas gracias a Eva Carvajal, Juan Arcila, Consuelo Salazar Cardona

por todo el apoyo durante este año. ¡Felicitaciones a mis fans destacados que están en racha 🔥!

09/12/2025

Lo vas a lograr. 🙌🏼

08/12/2025

Hola Bella Alma🙌🏼
El Cuerpo es el mensajero del Alma ,cada síntoma es un llamado de atención para conectar con tu Ser.
Ahora! Ámate, Atiéndete y mírate con Amor 💚

Contamos con espacio en la agenda para sesión de biodescodificación. ✍🏻

08/12/2025

Inicia la semana con el momento de gratitud.

Eres esa luz que enciendes desde el Alma y que ilumina cada rinconcito de todo lo que te rodea.

Recuerda que tu familia no es sólo de dónde vienes (orígenes) también es la que tú eliges (pareja, amistades). Y en estás fechas algunos sentirán la soledad, el vacío o la ausencia de quienes no están, o aún no llegan, pero mientras hay luz en tu corazón el camino siempre será más amable. 🕯️🎄🙌🏼

Feliz y bendecido lunes feriado.

̃os

07/12/2025

Dios no te entrega el amor cuando lo pides.
Te lo entrega cuando estás preparado para no destruirlo.
Y antes… te prueba. Una y otra vez.

1. Te devuelve lo que creías superado.
Esa persona que te rompió… vuelve.
No porque haya cambiado, sino para ver si tú lo hiciste.
Dios no quiere saber si todavía lo amas,
sino si ya te amas a ti.

2. Te presenta lo casi perfecto.
Conexión, risas, química… pero no hay alma.
Y te das cuenta de que el amor no se finge:
o lo sientes… o lo fuerzas.
Y forzar también es una forma de mendigar.

3. Te sumerge en una soledad profunda.
Esa etapa donde todos avanzan y tú te quedas en pausa.
Donde el silencio te acompaña más que cualquier persona.
Y ahí descubres:
no es soledad, es purificación.

4. Te muestra el mismo patrón con otro rostro.
Otra historia, otro nombre, mismo final.
Dios te pone el espejo delante:
¿sigues eligiendo desde la herida o desde tu verdad?
Hasta que no rompas el ciclo, se repetirá el guión.

5. Te lo quita todo… menos a ti.
Proyectos, pareja, planes, sueños.
Todo se desmorona.
Para que te reconstruyas tú.
Sin dependencias, sin adornos, sin salvadores.

6. Te regala estabilidad… pero no amor.
Trabajo, rutina, metas cumplidas.
Y sin embargo, algo dentro sigue temblando.
Porque lo verdadero no solo llena la agenda…
llena el alma.

7. Te enfrenta a tus propias contradicciones.
Dices que quieres amor…
pero te enamoras del inaccesible.
Pides compromiso…
pero sigues llamando a quien no sabe quedarse.
Dios espera a que tú seas coherente.

8. Te invita a elegirte por primera vez.
Esa decisión incómoda de cerrar una puerta
aunque aún duela.
De decir “no” al casi amor
para abrir espacio al amor de verdad.

9. Te entrega la paz antes que el amor.
Porque si no puedes sentir paz en ti,
buscarás guerra en el otro.
Y Dios no quiere que el amor te agite.
Quiere que te abrace.

Porque el amor verdadero no se mendiga,
no se acelera,
no se tropieza.

El amor verdadero llega cuando tú también lo eres.
Y justo ahí… Dios no te lo entrega como recompensa,
te lo entrega como reflejo.

¿Y tú? Ya pasaste por estas pruebas?
¿En cuál estás ahora?
Te leo 👇🏻💭

Con amor, Karina Garcia

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