13/08/2026
Hay momentos en los que la tierra se mueve y, por unos segundos, sentimos que todo nuestro mundo también se mueve con ella. 🥺💔 Hoy quiero enviar un abrazo enorme y mucha fuerza a todas las personas que vivieron este sismo, especialmente a quienes lo sintieron fuerte, estuvieron solas, con sus hijos, con sus familias o tuvieron momentos de mucho miedo.
Es completamente normal sentir miedo, temblar, llorar, quedar nervioso o incluso sentir que el corazón sigue acelerado después de que todo termina. Un sismo puede durar poco, pero la sensación de angustia puede quedarse por mucho más tiempo. No se sientan mal por tener miedo; somos humanos y nuestro cuerpo reacciona tratando de protegernos.
Lo más importante ahora es respirar profundo, mantener la calma, estar cerca de nuestros seres queridos y revisar que todos estén bien. Si todavía sienten temor, recuerden que no están solos. Pregunten por sus familiares, vecinos y amigos; a veces un simple mensaje de “¿estás bien?” puede darle mucha tranquilidad a alguien.
Hoy más que nunca debemos abrazarnos, acompañarnos y agradecer que estamos aquí. 🙏🏽❤️ Que Dios cuide y proteja cada hogar, cada familia y cada persona que vivió este momento tan angustiante. Que nos dé serenidad para afrontar cualquier réplica y mucha fortaleza para mantener la calma.
A quienes todavía tienen el corazón asustado: respiren, miren a su alrededor y recuerden que este momento ya pasó. Poco a poco volverá la tranquilidad. 🫂❤️
Mucha fuerza para todos. Que estemos bien, que nuestras familias estén bien y que podamos descansar esta noche con el corazón un poquito más tranquilo. 🙏🏽✨
