The New Public

07/10/2025

Vandaag weer een prachtige inbreng gekregen die ik graag met jullie deel!

De overgang is geen losstaand verschijnsel. Ze valt samen met een levensfase waarin vrouwen zichzelf opnieuw tegenkomen. Kinderen worden zelfstandiger, carrières kantelen, relaties verschuiven en voor het eerst in jaren ontstaat er ruimte om te vragen: wat klopt er nog voor mij?

Terwijl je lichaam verandert, verandert ook je binnenwereld. Je concentratie, je energie, je stemming het vraagt allemaal om heroriëntatie, omdat je lichaam iets van je wil. Het vraagt om vertraging, helderheid en richting.

In deze fase komt iets naar boven dat vaak lang is ingehouden. Jaren van zorgen, aanpassen en dragen. Dit heeft je veerkrachtig gemaakt, maar misschien ook stil. De daling van oestrogeen, die ooit hielp om alles voor iedereen te regelen, maakt dat je zenuwstelsel zich anders afstemt.
Je voelt nu minder drang om te pleasen,
en meer behoefte aan eerlijkheid en autonomie.

Veel vrouwen ervaren dat als noem het een soort van ontwaken. Een innerlijk verschuiven van “ik moet” naar “ik wil”.
Niet omdat ze radicaler worden,
maar juist omdat ze eindelijk ruimte voelen om trouw te zijn aan zichzelf.
Tegelijkertijd schuurt dat enorm met de wereld waarin we leven. Een systeem dat juist snelheid en beschikbaarheid beloont. De overgang legt haarscherp bloot wat niet meer past: de agenda’s, de verwachtingen, het razendsnelle tempo. En dat maakt het niet makkelijk, maar wel betekenisvol.

Want precies in dat schuren ontstaat bewustzijn. De overgang haalt weg wat niet echt is en laat zien wat eronder leeft. Ze is een beweging van aanpassing naar essentie, van stilte naar stem.

Dat is waar Voices of Menopause over gaat. Over vrouwen die woorden geven aan wat lang onzichtbaar bleef. Niet om te klagen, maar om te begrijpen.
Niet om iets te verliezen, maar om terug te keren naar zichzelf.

👄 Welke waarheid probeert in jou gehoord te worden?

06/10/2025

“Ik ben bang dat ik dom overkom doordat ik dingen vergeet.”
Op je werk zeg je niets, je lacht het weg.
Toch merk je het verschil: namen, woorden, details die even niet komen.
Het lijkt klein, maar het doet iets met je zelfvertrouwen.

Wat veel vrouwen niet weten, is dat dit óók bij de overgang hoort.
Je concentratie verandert, je focus verschuift en dat vraagt om aanpassing en niet om een oordeel.
Het is een natuurlijke herordening van je energie.

Vrouwen functioneren in deze fase anders. Het lichaam vraagt om een ander ritme, het brein om meer herstel,
en het hart om ruimte om te voelen wat echt belangrijk is.

Dat bewustzijn kan het verschil maken tussen uitvallen en bloeien. Want juist in deze fase komt er helderheid over:
👄 wat je nog wilt bijdragen,
👄 hoe je wilt werken,
👄 en wat er nodig is om dat op een gezonde manier te doen.

De overgang vraagt niet om verbergen,
maar om het gesprek te voeren.
Eerlijk, open en zonder schaamte zodat de wijsheid van deze fase niet verloren gaat, maar gebruikt wordt om werk en leven beter op elkaar af te stemmen.

👄Wat zou er gebeuren als we het daar eens wél over zouden hebben?

04/10/2025

Vandaag deel ik één van de eerste zinnen die ik mocht ontvangen voor Voices of Menopause:

“Ik herken mijn eigen lichaam niet meer.”

Een eenvoudige zin, maar vol lading. Ze verwoordt iets wat zoveel vrouwen voelen, maar zelden uitspreken.
Soms voelt je huid vreemd, je energie zakt sneller weg, je kleding zit anders. Het is niet alleen fysiek het is alsof je identiteit meeschuift.
Wat ooit vanzelf ging, vraagt opnieuw om keuzes.

Ik wil haar bedanken dat ze deze woorden met mij en met ons deelt. Want precies dát is de kracht van dit project.
Elke zin die gedeeld wordt, bouwt mee aan iets groters. Aan een gevoel van collectiviteit. Aan een ruimte waarin we elkaar herkennen in wat vaak verborgen blijft.

Voices of Menopause is een verzameling stemmen. Stemmen die betekenis geven aan wat er in ons leeft in het lichaam, in het hoofd, in het dagelijks bestaan.

💡 Wist je dat…
- meer dan 80% van de vrouwen fysieke veranderingen ervaart die hun zelfbeeld beïnvloeden?
- bijna 60% zich vervreemd voelt van hun lichaam tijdens de overgang?
- en dat de meesten dit niet durven bespreken op het werk of zelfs thuis?

Elke reactie die binnenkomt, helpt om de stilte te doorbreken. Om woorden te geven aan wat vaak geen taal krijgt. Want als één vrouw spreekt, durft een ander te volgen.

Ik kijk uit naar meer van deze eerlijke, herkenbare stemmen. Samen vormen ze de muur waarop we kunnen leunen én waar we kracht uit putten.

👄Wat leeft er in jou in deze fase van je leven?
👄Wat zou jij willen dat gehoord wordt?

menopauze herkenning transformatie

03/10/2025

Oktober is World Menopause Month.
Deze maand wil ik de stemmen van vrouwen zichtbaar maken.
Niet alleen mijn stem, maar ook jouw stem.

Elke dag deel ik een zin. Kort, rauw, eerlijk. Soms op papier, soms in beeld, soms in geluid. Samen worden die zinnen een online expositie: een muur van stemmen die meestal niet gehoord worden.

En ik wil beginnen met jou.
👄Wat houdt jou het meest bezig in deze fase?
👄Wat zeg je hardop, en wat hou je voor jezelf?
👄Wat wil je dat de wereld eindelijk weet over de overgang?
👄Wat heb je nog nooit uitgesproken, maar draag je wel elke dag mee?
👄Als je het in één zin zou vangen, wat zou die zin zijn?

Schrijf het op. Fluister het in. Stuur het naar me.
Laat jouw stem deel worden van Voices of Menopause.

Ik hoor jou👄

18/09/2025

Ik groeide op in een bloemenwinkel in Friesland. Een winkel zonder lege hoekjes. Overal was kleur, overal was leven. De geur van verse snijbloemen kan ik zo oproepen. Eén stap in een bloemist en ik ben terug.
Mijn moeder naaide haar eigen jurken. Kleurrijk en verzorgd, helemaal haar. Als kind vond ik dat vaak te veel. Ik vroeg haar eens om “normale” kleren te dragen als ze naar school kwam. Later zei ze dat dat pijn deed. Toen wist ik niet beter. Nu zie ik: hoe vrij je wordt als je kiest voor jezelf, ook als niemand dat begrijpt.

Tussen de vazen en het ritselende cellofaan leerde ik iets wat ik pas veel later begreep: eigenheid voelt niet altijd comfortabel voor wie ernaast staat. Het wordt des te krachtiger als iemand het wél durft te leven.

Jaren later dook ik het water in. Elke zaterdag fietste ik met mijn duikspullen naar de Maarsseveense Plassen. Die waren donker en koud. De avond ervoor sliep ik vaak onrustig dromend over verdwalen en te diep gaan. En toch ging ik, keer op keer.
Want ik had een droom. Ik wilde een tijdje weg uit Nederland. Vrijheid voelen. In Mexico deed ik mijn opleiding tot duikinstructeur. Daar leek het alsof ik een levend aquarium instapte. Helder water, koraal in vormen die ik nooit had gezien. En die stilte… alleen mijn ademhaling die de tijd vertraagde. Onder water vond ik een rust die boven water zelden bestaat. En ergens daar, midden in het blauwe niets, voelde ik dat verwondering juist je angst kan verzachten.

En dan die foto: een meisje met een rode zakdoek dat weigerde hem af te doen. Zelfs niet voor de schoolfoto. Ik noem het inmiddels Friese eigen wijsheid. De stille, nuchtere vastberadenheid om je eigen pad te kiezen, ook als niemand het snapt.

De bloemen, de zee, die zakdoek het waren vroege aanwijzingen. Over wortels en vrijheid. Over schaamte die waardering werd. Over kiezen, steeds weer, voor wat echt klopt voor mij🧡

22/04/2023

Het is 22 april International Earth Day 🌎Vandaag staat in het teken van positieve initiatieven voor de aarde, de samenleving, voor elkaar. Daarom wil ik mijn podcast the Social Challenge lanceren. Een podcast over vernieuwing binnen het publiek domein. Met een eerste serie inspirerende verhalen van vernieuwers op Curaçao. Je kunt de podcast beluisteren via onderstaande link en je daar abonneren. Zo ontvang je iedere keer een bericht wanneer er een nieuwe aflevering voor je klaar staat. Veel luisterplezier!

https://apple.co/407mEZa

21/04/2023

Vanaf morgen te luisteren: the Social Challenge Podcast! Over vernieuwing in het publiek domein.

16/04/2023

Bijna is het zover…

Op 22 april is het International Earth Day 🌎
Deze dag staat in het teken van positieve impulsen voor de aarde, voor de samenleving en voor elkaar. Daarom ga ik die dag iets nieuws lanceren!
Als bijdrage voor de uitdagingen waar we met elkaar voor staan binnen het publiek domein.

Dus aftellen maar, nog 6 dagen te gaan!

14/03/2023

Wat een geweldige avond ter ere van het 75 jarig bestaan van Museo di Kòrsou!
En wat een eer om hier deel van uit te kunnen maken.

05/03/2023

Vol bewondering, liefde en ontroering lees ik het boek van , verpleeg thuis. En ik lees hoe hij zijn verjaardag viert samen met de mensen van wie hij zo is gaan houden. En deze zin raakt me: ‘Het is bijzonder om het leven te vieren met mensen die volgens anderen zo weinig meer te vieren hebben, met mensen die zo’n mooi leven verdienen, maar dat vaak niet krijgen’..

Hij roept op om mensen met dementie gelijk en waardig (gelijkwaardig) te behandelen. En zo is het lieve mensen🫶🏽.
Gelijk en waardigheid voor iedereen!!!!

24/02/2023

The time is now!!! Mensen die anders denken en vooral ook doen zijn zo nodig. Die de moed hebben om op te staan en te doen wat zij moeten doen!!!!

Er is grote behoefte aan activistische ambtenaren. Professionals die hun moreel kompas volgen in tijden van polycrisis. Die zich verzetten tegen falend beleid… | 80 comments on LinkedIn

23/02/2023

En de winnaar is?

And the winner is.....

After super awesome submissions from our community throughout 2022, we put 10 finalists on our page last month for voting.

The winner of the voting campaign of the Curacao Innovation Hunt with the most likes is...... HIDDEN GREEN MOVEMENT.

CONGRATULATIONS!!!!

We will be sharing more information about this super project in the coming days. And also the start of the Innovation Hunt 2023.

So go around looking for innovations on our island and send them to CITI. As a participant you also have a chance to win great prizes this year.

You can register your favorite innovators via https://citi.cw/innovation-hunt/