Harmonie těla i ducha

Harmonie těla i ducha Duchovno, bylinky a psychosomatika pro harmonii těla, mysli a duše. Inspirace k vnitřní rovnováze a zdraví.“

03/10/2026
✨ 3. ŘÍJEN 2026: Dnes možná ucítíte, že je čas něco pustit a vykročit dál 🍂✨Ahoj, moje milá rodino, moji drazí čtenáři,d...
03/10/2026

✨ 3. ŘÍJEN 2026: Dnes možná ucítíte, že je čas něco pustit a vykročit dál 🍂✨

Ahoj, moje milá rodino, moji drazí čtenáři,

dneska jsem se po ránu zastavila s hrnkem teplého čaje v ruce, podívala se do kalendáře na dnešní datum – 3. října 2026 – a měla jsem takový zvláštní pocit.

Znáte to? Člověk ještě pořádně nezačne den a najednou má pocit, že je ve vzduchu něco jinak. Něco jemného, co nejde úplně vysvětlit, ale přesto to vnímáte.

A přesně tak na mě dnešní ráno působilo.

Nedalo mi to a začala jsem se víc dívat na to, co nám dnešní datum může symbolicky přinášet. A musím říct, že mě jeho energie opravdu zaujala. ❤️

✨ Co nám dnes říká řeč čísel?

Když si poskládáme dnešní datum – 3. 10. 2026 – a sečteme jednotlivá čísla, dostaneme se k číslu 5.

A právě pětka je spojována se změnou, pohybem, svobodou a odvahou vykročit trochu jiným směrem.

Možná proto dnes někteří z vás mohou cítit potřebu něco změnit. Něco konečně pustit. Nebo si jen přiznat, že už nechcete pokračovat ve věcech, které vás dlouhodobě vyčerpávají.

Číslo 3 k tomu přináší radost, tvořivost a potřebu vyjádřit to, co máme uvnitř.

A tak si dnes možná položte jednoduchou otázku:

Co už ve svém životě nechci dál nést?

Nemusíte hned všechno měnit. Někdy úplně stačí si něco přiznat.

🤍 Nebeští průvodci pro dnešní den

Když jsem se dnes zamýšlela nad tím, kteří průvodci by mohli symbolicky doprovázet dnešní energii, přišli mi na mysl dva – archanděl Raziel a archanděl Zadkiel.

Raziel bývá spojován s hlubokou moudrostí, intuicí a tajemstvím, které člověk postupně objevuje sám v sobě.

Jeho dnešní poselství bych vnímala takto:

„To, co teď možná vnímáš jako překážku nebo nejistotu, nemusí být konec. Možná se před tebou jen otevírá něco nového. Důvěřuj tomu, co uvnitř cítíš.“

A potom je tu Zadkiel.

Jeho energie bývá spojována s odpuštěním, uvolněním staré bolesti a laskavostí k sobě samému.

Jeho poselství pro dnešní den může být jednoduché:

„Dovol si odpustit. Sobě i druhým. Nemusíš už dál nést všechno, co tě kdysi bolelo.“

A právě tohle mě dnes oslovilo asi nejvíc.

Kolikrát si totiž v sobě neseme věci, které už dávno nemusíme držet?

💜 Čakra dnešního dne – Třetí oko

S dnešní energií krásně souzní také 6. čakra – Třetí oko, které se nachází mezi obočím.

Je spojována s intuicí, vnitřním zrakem a schopností podívat se na některé věci trochu jinak.

Někdy totiž odpověď nepřijde zvenčí.

Někdy ji máme celou dobu uvnitř sebe, jen jsme na chvíli příliš zahlcení, unavení nebo vystrašení, abychom ji slyšeli.

A právě dnes bychom si na svou intuici mohli udělat trochu víc prostoru.

🌙 Malé zastavení na dnešní večer

Až budete mít večer pár minut jen pro sebe, zkuste si sednout nebo lehnout někam, kde budete mít klid.

Zavřete oči a několikrát se pomalu a zhluboka nadechněte.

Představte si mezi obočím jemné indigově modré světlo.

S nádechem přijímejte klid.

A s výdechem nechte odejít všechno, co už dnes nechcete nosit dál.

Nemusíte nic řešit.

Jen chvíli buďte.

A třeba se v tom tichu objeví odpověď, kterou jste celý den hledali. 🤍

Moji drazí, přeji vám z celého srdce krásný říjnový den.

Dovolte si dnes trochu zpomalit. Dovolte si snít. Dovolte si pustit něco, co už vám neslouží.

A hlavně – buďte na sebe laskaví.

Nemusíme mít všechno vyřešené právě dnes.

Někdy úplně stačí udělat jeden malý krok správným směrem. 🍂🤍

Napište mi do komentářů, jak se dnes cítíte vy. Máte také pocit, že je ve vzduchu něco jinak? A je něco, co byste právě teď potřebovali konečně pustit?

Budu moc ráda, když se se mnou podělíte. ❤️

Mějte nádherný den, moje milé duše. ✨

Pokud jste dočetli až sem, není to náhoda. Něco ve vás vás sem přivedlo… a možná právě teď nastal čas naslouchat.

Pokud s vámi má slova rezonují, zůstaňme ve spojení. Sdílím prostor pro duši, kde můžete znovu najít klid, směr i sami sebe.

Možná cítíte, že stojíte na prahu změny. Možná hledáte odpovědi. A právě v tu chvíli vám ráda podám ruku. Společně se podíváme na vaši životní cestu skrze čísla, napojíme se na jemné vedení vašich andělů a pomůžeme vaší energii znovu proudit v harmonii.

Pokud vás to volá, napište mi. Messenger nebo WhatsApp: 730 881 013.

A pokud chcete podpořit mou tvorbu, můžete mi poslat dárek (najdete ho na obrázku v levo dole). I ten nejmenší dar má sílu tvořit světlo, které se šíří dál.

Děkuji, že jste tady.
S láskou v srdci i na duši vaše duchovní průvodkyně Jitka V ♥️🪽🪽♥️

🤍Možná dnes nepotřebujete nic vyřešit. Možná jen potřebujete na chvíli zastavit, nadechnout se a zaposlouchat se do toho...
02/10/2026

🤍Možná dnes nepotřebujete nic vyřešit. Možná jen potřebujete na chvíli zastavit, nadechnout se a zaposlouchat se do toho, co vám říká vaše srdce. 🤍

Přeji krásný podzimní den moji milí čtenáři,

Dnes ráno, když se rozednívalo, jsme se s dcerkou dívaly z okna na krásně malované červánky na obloze. Možná to znáte také – podíváte se na tu ranní nádheru a vnímáte, že dnešní den v sobě nese něco víc. Přesně tak na mě dnes působí 2. říjen 2026.

Dnešek není den, který by nás nutil k velkým rozhodnutím nebo hlučným změnám. Spíš nás tiše vybízí, abychom se na chvíli zastavili, nadechli se a podívali se, jak se doopravdy máme.

Jestli jste v posledních dnech cítili tlak, jako byste museli pořád něco zvládat, dokazovat nebo mít všechno pod kontrolou, možná vás dnešek trochu pohladí. Nemusíte mít vyřešený celý život. Nemusíte všechno stihnout. Dnes stačí udělat jeden malý krok, který vám přinese více klidu.

Síla čísla 4

Když sečteme čísla dnešního data, dostaneme číslo 4:

V duchovní symbolice bývá čtyřka spojována s domovem, stabilitou, bezpečím a pevnými základy. Připomíná nám, že všechno důležité se buduje postupně. Ne přes noc, ale krůček po krůčku.

Představuji si dnes maják stojící na skále. Kolem něj může být vítr, déšť i rozbouřené moře, ale on zůstává na svém místě. Ne proto, že by se ho bouře netýkala, ale proto, že má hluboké základy.

Možná právě to si dnes potřebujeme připomenout i my. Nemusíme mít do konce týdne vyřešený celý život. Někdy úplně stačí uklidit si jednu věc, odpočinout si, říct někomu pravdu nebo si dovolit přiznat, že už jsme unavení.

To, co budujete s láskou, trpělivostí a poctivostí k sobě, má smysl. I tehdy, když zatím nevidíte žádné velké výsledky.

Dvě energie, které nás mohou podpořit

Dnes ke mně přicházejí dvě krásné energie – archanděl Jofiel a archanděl Rafael.

Archanděl Jofiel nám připomíná, abychom si všímali krásy kolem sebe i v sobě. Pomáhá nám vidět věci, které v každodenním shonu často přehlédneme – teplý čaj, sluneční paprsek na podlaze, úsměv blízkého člověka nebo chvíli, kdy se nám podaří na okamžik ztišit.

Možná nám také pomáhá být k sobě laskavější. Nemusíme být dokonalí, abychom byli dost dobří. A nemusíme se pořád trestat za každou chybu.

Archanděl Rafael v sobě nese něžnou a léčivou energii. Připomíná nám, že některá zranění potřebují čas. Nemusíme všechno okamžitě vyřešit ani předstírat, že nás nic nebolí.

Někdy je prvním krokem ke změně jen to, že si dovolíme přiznat: „Ano, toto mě stále trápí.“ A potom si postupně můžeme začít odpouštět staré křivdy, výčitky i strach z toho, co teprve přijde.

Naslouchejte svému srdci

Dnes bychom mohli věnovat větší pozornost svému srdci a pocitům, které v sobě nosíme.

Hlava někdy vytváří jeden černý scénář za druhým. Přemýšlí, pochybuje a hledá odpověď na každou otázku. Srdce však často ví, co potřebujeme, ještě dříve, než to dokážeme pojmenovat.

Kdykoli dnes ucítíte nejistotu nebo tlak, zkuste se na chvíli zastavit. Položte si dlaň na střed hrudníku a třikrát se pomalu nadechněte.

Nemusíte nic zvláštního cítit. Nemusí přijít žádné velké uvědomění. Jen chvíli buďte sami se sebou a dovolte si vnímat, co se ve vás skutečně děje.

Nejsme tady proto, abychom žili dokonale. Jsme tady proto, abychom žili pravdivě, s láskou a co nejvíce v souladu sami se sebou.

Dnešní malá výzva 🤍

Zkuste si dnes napsat jednu jedinou věc, kterou jste ochotni s láskou odpustit sami sobě.

Může to být například:

- že jste něco nezvládli podle svých představ,
- že jste promarnili nějakou příležitost,
- že jste příliš dlouho zůstávali tam, kde vám nebylo dobře,
- že jste dnes nestihli všechno, co jste si naplánovali,
- nebo že jste v určité chvíli neudělali to nejlepší rozhodnutí.

Začněte slovy:

„Odpouštím si, že…“

Nemusíte to nikomu vysvětlovat. Můžete si větu napsat jen pro sebe na papír, nebo se o ni podělit v komentáři, pokud budete chtít.

Možná zjistíte, že jste na sebe byli dlouho mnohem přísnější, než byste kdy byli na někoho, koho máte rádi.

Přeji vám, aby dnešek přinesl alespoň trochu klidu, zpomalení a laskavosti k sobě samým.

S láskou a úctou k vaší cestě vaše duchovní průvodkyně Jitka V ♥️🪽🪽♥️

Co dnes nejvíce rezonuje s vámi? Potřebujete spíše zpomalit, nebo cítíte, že ve vás pomalu dozrává chuť vykročit někam novým směrem?

S velkou láskou a pokorou bych vás také chtěla požádat o malý příspěvek formou hvězdiček – i malý dáreček v podobě jedné nebo dvou hvězdiček znamená pro mě obrovskou podporu.( Darování dárků najdete v levo dole u obrázku)
Vaše malé gesto mi dává možnost se i dále věnovat psaní článků. A tím pomůže šířit světlo dál!

Ještě jednou vám ze srdce děkuji. Vaše Jitka.

✨ 1. ŘÍJEN 2026: Když se za námi zavírají jedny dveře a před námi se otevírají nové 🍂✨Krásné ráno, moji milí čtenáři.Dne...
01/10/2026

✨ 1. ŘÍJEN 2026: Když se za námi zavírají jedny dveře a před námi se otevírají nové 🍂✨

Krásné ráno, moji milí čtenáři.

Dnešní noc byla, upřímně, opravdu zvláštní. Děti se pořád budily, převalovaly se ze strany na stranu a já si ráno připadala, jako by mě někdo vzal basketbalovou pálkou po hlavě. 😄

Znáte ty dny, kdy vstanete z postele, tělo máte těžké a říkáte si: „Tak jak já dneska vůbec zvládnu fungovat?“

A přesto…
Jakmile jsem si udělala ranní kávu a vzala první doušek, přišel úplně jiný pocit. Taková tichá, hluboká radost.

Je tady říjen. 🍂❤️
Podzim je pro mě odjakživa nádherné a trochu magické období. Miluju, jak se příroda postupně zklidňuje. Jak stromy bez boje pouštějí listí, které už nepotřebují. Jak se všechno kolem nás pomalu připravuje na odpočinek.

A možná právě v tom je jedna z nejkrásnějších podzimních lekcí.

Nemusíme držet všechno, co už dávno potřebujeme pustit.

Když jsem se pak podívala na dnešní datum – 1. 10. 2026 – začalo mi najednou všechno dávat krásný symbolický smysl.

✨ MAGIE DNEŠNÍCH ČÍSEL

Dnešní datum v sobě podle numerologie nese hned několikrát energii jedničky.

1 – den:
Jednička je symbolem nového začátku, odvahy, samostatnosti a prvního kroku.

10 – měsíc:
Desítka v sobě spojuje konec jednoho kruhu s možností začít znovu. Po devítce přichází jednička – a s ní nový začátek.

A také celý rok 2026 se tedy v tomto výpočtu dostává k energii jedničky.

Symbolicky tak dnešek krásně připomíná:
„Něco může skončit, aby něco nového mohlo začít.“
Nemusí to znamenat žádný velký životní převrat.
Někdy je nový začátek mnohem tišší.
Možná si konečně dovolíš říct, že už něco nechceš.
Možná přestaneš pořád myslet na to, co si o tobě myslí ostatní.
Možná si po dlouhé době uděláš čas sama na sebe.
A možná jen ráno vstaneš a řekneš si:

„Dneska na sebe nebudu tak přísná.“

A i to se počítá.

🌸 SOUČET DNEŠNÍHO DATA: ČÍSLO 3

Když sečteme všechna čísla dnešního data:
Dostáváme se k číslu 3.

A právě trojka do dnešního dne přináší úplně jinou energii.
Je spojována s tvořivostí, radostí, komunikací, lehkostí a schopností znovu vnímat krásu života.

A víte co?
Možná je to přesně to, co po těch všech náročnějších dnech potřebujeme.

Nemusíme pořád jen zvládat.
Nemusíme být pořád silné.
Nemusíme všechno opravovat a řešit.
Někdy si můžeme jen sednout s kávou, podívat se z okna a chvíli být.
A dovolit si mít radost z úplně obyčejných věcí.

🪽 ARCHANDĚL MICHAEL A JOFIEL

V duchovní symbolice se k dnešnímu dni krásně hodí také energie archanděla Michaela, který bývá spojován s odvahou, ochranou a silou udělat potřebný krok.

Pokud právě stojíš před nějakou změnou, můžeš si jeho energii představit jako pevnou oporu za svými zády.

A pak je tu archanděl Jofiel, spojovaný s krásou, moudrostí a schopností uvidět světlo i v obyčejných věcech.

Třeba právě dnes.

V unaveném obličeji v zrcadle nebo rozházeném obýváku.

V dětech, které tě v noci několikrát vzbudily. 😄
V šálku ranní kávy.
Nebo třeba v krásném podzimním světle, které dopadá na parapet.

Protože i nedokonalý den může být krásný.

💙 TVŮJ HLAS A TVOJE VNITŘNÍ SÍLA

Dnes bych symbolicky věnovala pozornost také krční čakře a solar plexu.

Krční čakra nám připomíná náš hlas a schopnost vyjádřit to, co opravdu cítíme.

Solar plexus zase souvisí se sebevědomím, osobní silou a schopností postavit se za sebe.

Možná je tedy začátek října vhodným okamžikem položit si jednu jednoduchou otázku:

„Kde v životě říkám ano, i když uvnitř cítím ne?“

A možná právě tam čeká malý krok, který můžeš udělat směrem k sobě.

❤️ MOJE POSelSTVÍ PRO TEBE DO NOVÉHO MĚSÍCE

Chci ti dnes říct jednu jedinou věc.
Nemusíš mít všechno vyřešené ani mít plán na celý říjen.
Není potreba být každý den plná energie.
Klidně můžeš být unavená,můžeš mít den, kdy se ti nic nechce.

Klidně můžeš jen přežít náročné ráno a říct si, že zítra bude zase další den.

I to je v pořádku. ❤️

Stačí jeden malý krok.
Hluboky nádech.Jedno rozhodnutí.
Laskavé slovo, které dnes řekneš sama sobě.

🕯️ MALÝ RITUÁL PRO PRVNÍ ŘÍJNOVÝ VEČER

Až večer děti usnou a doma se konečně rozhostí ticho, zapal si svíčku.

Na chvíli odlož telefon.

Polož si ruku na srdce a několikrát se pomalu nadechni.

A potom si nahlas řekni:

„Dovoluji si pustit všechno, co už mi neslouží.
Přijímám svou sílu i svou jemnost.
Otevírám své srdce radosti, klidu a novým začátkům.
Důvěřuji své cestě a dovoluji si kráčet krok za krokem.“

A pak už nic nemusíš.

Jen chvíli buď.

🍂 Vítej, říjnový měsíci.

Přeji vám všem ten nejlaskavější vstup do nového měsíce.

Ať je říjen měsícem, ve kterém si dovolíme trochu zpomalit, něco pustit a možná konečně udělat místo tomu, po čem naše srdce opravdu touží.

S láskou a objetím,
vaše duchovní průvodkyně Jitka V. ❤️🪽

Pokud jste dočetli až sem, možná vás sem opravdu něco přivedlo.

Pokud s vámi moje slova rezonují, budu moc ráda, když tu se mnou zůstanete.

Tvořím pro vás prostor plný duchovních zamyšlení, numerologie, andělského vedení, energie, čaker a malých zastavení, která nám někdy připomenou, že na sebe nemusíme zapomínat.

A pokud právě teď cítíte, že stojíte na nějakém životním rozcestí, hledáte odpovědi nebo jen potřebujete trochu jiný pohled na svou situaci, můžete mi napsat.

Společně se můžeme podívat na vaši životní cestu skrze čísla, jemné duchovní vedení i vaše současné životní období.

📩 Messenger nebo WhatsApp: 730 881 013

A pokud chcete podpořit mou tvorbu, můžete mi poslat také malý dárek – najdete ho vlevo dole na obrázku.

I malá podpora pro mě znamená, že má moje tvorba smysl a že má cenu pokračovat.

Děkuji, že jste tady se mnou.
Jitka V. ❤️🪽🪽♥️

✨ 30. ZÁŘÍ 2026: Když něco končí, aby mohlo začít něco nového 🍂Krásný den, moje milé duše! ❤️Sedím tu ráno u svého hrnku...
30/09/2026

✨ 30. ZÁŘÍ 2026: Když něco končí, aby mohlo začít něco nového 🍂

Krásný den, moje milé duše! ❤️

Sedím tu ráno u svého hrnku teplého čaje, koukám z okna a přemýšlím, jak zvláštně někdy některé dny působí. Člověk ještě ani pořádně nezačne den a už má pocit, že se v něm něco děje.

A právě dnešek, 30. září 2026, na mě působí přesně tak.

Je to poslední den září. Takové malé zastavení předtím, než se naplno otevřou dveře říjnu. A možná právě proto je dnešek krásnou příležitostí podívat se zpátky a říct si:

Co už opravdu nechci nést dál? A co si naopak přeji vzít s sebou?

🍂 30. září a energie uzavření

Zářijová energie devítky je krásným symbolem dokončování, pouštění a uzavírání toho, co už svou úlohu splnilo.

A možná to znáte sami.

Někdy se držíme něčeho jen proto, že jsme tomu věnovali tolik času. Držíme se starého zvyku, vztahu, myšlenky, strachu nebo představy o tom, jací bychom měli být.

Ale ne všechno, co jsme kdysi potřebovali, potřebujeme i dnes.

A tak si dnes můžeme dovolit něco pustit.
Bez zloby.
Bez výčitek.
Bez pocitu, že jsme selhali.

Prostě jen říct:
„Děkuji. Už to nemusím nést dál.“

✨ A pak přichází nádherná energie 22/4
Když sečteme celé dnešní datum: 22

A právě 22 je v numerologii vnímána jako mistrovské číslo spojené s tvorbou, budováním a schopností převést myšlenku do skutečné podoby.

A to se mi na dnešku moc líbí.
Protože nestačí jen snít.
Možná dnes není potřeba dělat obrovská rozhodnutí. Možná úplně postačí udělat jeden malý krok směrem, kterým chceme jít.

Napsat si plán.
Udělat telefonát, který odkládáme.
Začít s něčím, o čem už dlouho přemýšlíme.
Nebo si jednoduše říct, že od října chceme některé věci dělat jinak.

Velké změny totiž často začínají úplně malým rozhodnutím.

A co naše slova?
Samotný den 30 → 3 v sobě nese symboliku tvořivosti, komunikace, radosti a vyjádření.
A právě tady mi přirozeně přichází téma krční čakry – Višuddhy.

Kolikrát jsme v posledních dnech něco raději neřekli?

Kolikrát jsme řekli „ano“, i když uvnitř nás bylo jasné „ne“?

Kolikrát jsme se báli říct, co opravdu cítíme, protože jsme nechtěli někoho zklamat?

Možná je dnešek malou připomínkou, že náš hlas má hodnotu.

Nemusíme křičet. Nemusíme se hádat. Nemusíme nikomu nic dokazovat.

Někdy stačí říct klidně a upřímně:
„Takhle to cítím já.“

A pokud dnes nemáte komu svá slova říct, zkuste je napsat na papír. Někdy právě psaní dokáže z hlavy vytáhnout věci, které v sobě nosíme mnohem déle, než si uvědomujeme.

🍁 Malý podzimní rituál na dnešek

Dnes bych si udělala úplně jednoduchý rituál.

🕯️ Zapalte si svíčku nebo si připravte svůj oblíbený čaj.

Na chvíli zavřete oči a představte si kolem svého krku jemné modré světlo.

Potom si napište jednu věc, kterou už nechcete přenášet do října.
Může to být strach.
Výčitka.
Starý zvyk.
Nebo třeba věta, kterou si o sobě pořád opakujete.

Papír potom roztrhejte a vyhoďte. Pokud byste ho chtěli pálit, udělejte to samozřejmě bezpečně.

A nakonec si napište tři věci, za které jste v září vděční.
Nemusí to být nic velkého.

Možná jste zvládli něco, co pro vás bylo těžké.
Možná jste někomu pomohli.
Možná jste se konečně zastavili.
A možná jste prostě jen zvládli další den.

I to se počítá. ❤️

A tak dnes, na konci září, nemusíme mít všechno vyřešené.

Stačí se na chvíli zastavit, nadechnout a poděkovat sami sobě za cestu, kterou jsme ušli.

A pak pomalu otevřít dveře tomu, co přijde dál.

Říjen už klepe na dveře.

Napište mi do komentářů – co byste si chtěli nechat v září a co si naopak přejete vzít s sebou do nového měsíce?

Budu moc ráda, když mi napíšete. ❤️

S láskou a teplým podzimním objetím
Vaše Jitka V .

S velkou láskou a pokorou bych vás také chtěla požádat o malý příspěvek formou hvězdiček – i malý dáreček v podobě jedné nebo dvou hvězdiček znamená pro mě obrovskou podporu.( Darování dárků najdete v levo dole u obrázku)
Vaše malé gesto mi dává možnost se i dále věnovat psaní článků. A tím pomůže šířit světlo dál!
Ještě jednou vám ze srdce děkuji.

ÚPLNĚK V BERANU: Když už nechceme jít sami proti sobě 🌕Krásný den, moji milí,Dneska k vám píšu s dost zvláštním pocitem....
26/09/2026

ÚPLNĚK V BERANU: Když už nechceme jít sami proti sobě 🌕
Krásný den, moji milí,
Dneska k vám píšu s dost zvláštním pocitem. Znáte ty dny, kdy se ráno probudíte a hned víte, že je něco jinak? Přesně to se mi stalo dneska. Probudila mě třeštící bolest hlavy a byla jsem od první minuty nepříjemně podrážděná, aniž by k tomu byl jakýkoliv zjevný důvod.

A pak mi to došlo – dnešní úplněk v Beranu.

Beran přináší hodně přímou, ohnivou a nekompromisní energii. Neschováte se před ním. Nutí nás podívat se do zrcadla a nalít si čistého vína. Je to ten moment, kdy si uvnitř řeknete: Takhle už dál fakt nechci.

Pokud jste v posledních dnech bez energie, citlivější než jindy nebo vás dokáže vytočit i úplná maličkost, nejste v tom sami. Všechno, co jsme v sobě měsíce (nebo roky) tutlali a odkládali, teď bublá na povrch.

Kolikrát si říkáme:

„Ještě chvíli to vydržím…"
„Nechci dělat vlny."
„Třeba se to samo poddá."
„Musím to přece zvládnout."

Jenže pak přijde den jako dnešek a tělo i duše řeknou DOST. A podle mě je tenhle úplněk ideální šance si to konečně přiznat.
Odvaha nebývá vždycky hlučná
Pro mě je energie Berana hlavně o odvaze. Ale ne o té okázalé – myslím tím tu obyčejnou, každodenní odvahu.

Odvahu říct jasné „ne", když už prostě nemůžete.
Odvahu přiznat si, co vás reálně bolí.
Odvahu přestat se pořád všem přizpůsobovat na úkor sebe sama.
A hlavně odvahu říct si: Já mám taky právo stát na prvním místě.

Být dobrý člověk totiž neznamená, že si necháte všechno líbit. A laskavost neznamená sebeobětování.

Možná dnes ucítíte chuť něco změnit. Nemusí jít o žádný dramatický převrat. Často stačí jeden drobný krok – jedna hranice, kterou si nastavíte, nebo jedna věta, kterou konečně řeknete nahlas.
Co vám říká vaše tělo?
Zkuste se dneska na chvíli zastavit a nacítit se na sebe.

Oblast solar plexu (kolem žaludku a nad pupkem) je centrum naší osobní síly a hranic. Pokud tam cítíte stažení, tlak nebo stažený žaludek, je to jasný signál.

A pokud cítíte vztek nebo podrážděnost – jako já dneska ráno – nenadávejte si za to. Vztek není špatný. Vztek je často jen kontrolka, která bliká a říká: „Tady už moc dlouho překračuješ svoje vlastní hranice. Tady jsi mlčela, když jsi měla mluvit. Tady rozdáváš sílu všem okolo a na sebe ti nezbylo vůbec nic."

Místo výčitek si zkusme dát otázku: Co mi tímhle moje tělo ukazuje?
Co už s sebou nemusíte táhnout?
Úplněk je skvělý čas pro úklid – ne v bytě, ale v sobě.

Pusťte to, co už dosluhuje:

Starý strach ze selhání.
Potřebu zavděčit se všem okolo.
Vztah nebo situaci, která vás dlouhodobě vyčerpává.
Nebo ten přísný hlas v hlavě, kterým sami sobě neustále nakládáte.

Nemusíte to vyřešit všechno za dnešní večer. Stačí, když si v sobě pevně řeknete: Tohle už dál živit nechci.

A poděkujte své dosavadní verzi. Dělala to nejlepší, co v danou chvíli uměla, aby to všechno zvládla. Ale dnes už ty staré mechanizmy nemusíte opakovat.
Propojení a večerní zklidnění
Jestli je vám blízká práce s archanděly, ráda si v tyto dny volám na pomoc Michaela (pro odvahu, ochranu a odseknutí starých pout) a Uriela (pro jasnost a vnitřní vhled).

Jejich poselství je dnes jednoduché:
Nemusíš být vším pro všechny. Vrať se k sobě a dělej to, co je pravdivé pro tebe.

Pokud budete mít večer chvíli, udělejte si malé zklidnění. Zapalte si svíčku, dejte si teplý čaj, položte si ruce na břicho a párkrát se zhluboka nadechněte do solaru. Představte si, jak se v něm rozlévá teplo a síla.

Klidně si na papír napište: „Dnes si dovoluji pustit…" a pište bez přemýšlení všechno, co vás napadne. Papír pak můžete bezpečně spálit nebo roztrhat a vyhodit.

A nakonec si položte ruku na srdce a poděkujte si.

Nemusíme být pořád silné. Nemusíme všechno vydržet. A rozhodně nemusíme zůstávat ve věcech, které nás ničí, jen ze zvyku.

Napište mi do komentářů, jak se dnes cítíte vy. Měli jste dnes taky těžší ráno, nebo cítíte spíš příval nové energie? A co byste dnes chtěli konečně nechat za sebou?

Opatrujte se, s láskou a vděčnosti vaše duchovní průvodkyně JitkaV. ♥️🪽🪽♥️

Pokud jste dočetli až sem, není to náhoda. Něco ve vás vás sem přivedlo… a možná právě teď nastal čas naslouchat.

Pokud s vámi má slova rezonují, zůstaňme ve spojení. Sdílím prostor pro duši, kde můžete znovu najít klid, směr i sami sebe.

Možná cítíte, že stojíte na prahu změny. Možná hledáte odpovědi. A právě v tu chvíli vám ráda podám ruku. Společně se podíváme na vaši životní cestu skrze čísla, napojíme se na jemné vedení vašich andělů a pomůžeme vaší energii znovu proudit v harmonii.

Pokud vás to volá, napište mi. Messenger nebo WhatsApp: 730 881 013.

A pokud chcete podpořit mou tvorbu, můžete mi poslat dárek (najdete ho na obrázku v levo dole). I ten nejmenší dar má sílu tvořit světlo, které se šíří dál.

Děkuji, že jste tady.
S láskou v srdci i na duši vaše duchovní průvodkyně Jitka V ♥️🪽🪽♥️

✨ 25. ZÁŘÍ 2026 – DEN, KDY SE MÁME NA CHVÍLI ZASTAVIT A ZAPOSLOUCHAT SE DO SEBE ✨Krásné ráno ,vám všem přeji moji milí č...
25/09/2026

✨ 25. ZÁŘÍ 2026 – DEN, KDY SE MÁME NA CHVÍLI ZASTAVIT A ZAPOSLOUCHAT SE DO SEBE ✨

Krásné ráno ,vám všem přeji moji milí čtenáři.

dneska jsem se probudila s takovým zvláštním pocitem. Takovým tím, který se těžko vysvětluje. Den ještě pořádně nezačal, venku je chladné zářijové ráno, ale uvnitř už nějak cítíš, že dnešek bude jiný.

Sedla jsem si s čajem, podívala se na datum a začala si s ním trochu hrát.

25. 9. 2026.

A čím déle jsem se na něj dívala, tím víc jsem měla pocit, že dnešní den nás opravdu vede hlavně zpátky k sobě.

🌙 Když se čísla spojí…

Číslo 25 v sobě nese energii sedmičky. A sedmička je pro mě číslem zastavení, vnitřního hledání a intuice.

Možná právě dnes potřebuješ na chvíli vypnout svět kolem sebe.

Odložit telefon.
Nedívat se pořád, co dělají ostatní.
A místo toho se sama sebe zeptat:

„Jak se vlastně doopravdy mám?“

Ne jak se máš podle ostatních.
Ne jak bys měla působit.
Ale jak se máš uvnitř.

A pak je tu zářijová devítka.
Devítka mi dnes připomíná uzavírání toho, co už dosloužilo. Některé věci prostě nemusíme nosit dál. Staré křivdy, zklamání, pochybnosti o sobě, rozhovory, které už nikdy nebudou mít pokračování…

Možná je právě dnes ten správný okamžik říct si:

„Už to nemusím nést.“
Ne kvůli někomu jinému.
Ale kvůli sobě.

Protože odpustit někdy neznamená říct, že to, co se stalo, bylo v pořádku. Znamená to jen přestat dovolovat minulosti, aby nám dál zabírala místo v srdci.

A když sečteme celé dnešní datum, dostaneme 8.
A osmička mi do toho všeho krásně zapadá.

Po uzavření starého přichází prostor pro něco nového. Pro větší stabilitu, vlastní sílu, hojnost a také pro uvědomění, že nemusíme pořád jen dávat.
Máme právo také přijímat.

👼 Kdo může být dnes naším průvodcem?
Dnes mě napadají hned tři jména.

Raziel – jako průvodce k hlubšímu pochopení a intuici. Možná dnes přijde nějaké malé „aha“, které nebude vůbec plánované. Najednou něco pochopíš. Něco, nad čím jsi dlouho přemýšlela.

Zadkiel – energie odpuštění a uvolnění. Pokud v sobě pořád držíš něco, co tě bolí, můžeš si dnes dovolit to alespoň na chvíli položit.

A Ariel mi připomíná spojení se Zemí, stabilitou a pocitem bezpečí. Protože někdy máme hlavu plnou vesmíru, znamení a intuice, ale zároveň zapomínáme na jednu úplně obyčejnou věc:

Jsme tady. V těle. Na Zemi. A potřebujeme se o sebe postarat.

A co naše tělo?
Dnes bych věnovala pozornost hlavně oblasti třetího oka – prostoru mezi obočím – a solárnímu plexu, oblasti nad pupkem.

První nám připomíná intuici.
Druhé naši osobní sílu.

A možná je právě dnešní poselství velmi jednoduché:

Věř tomu, co cítíš, ale zároveň nezapomínej stát pevně nohama na zemi.

Nemusíš všechno hned pochopit.
Nemusíš znát odpověď na každou otázku.
Někdy stačí jen vědět, že další krok poznáš, až přijde jeho čas.

🍂 Moje malé přání pro tebe na dnešek

Zkus si dnes ukrást alespoň deset minut jen pro sebe.
Opravdu jen pro sebe.

Udělej si čaj nebo kávu, projdi se venku, sedni si na chvíli do ticha nebo jen otevři okno a pořádně se nadechni toho chladného podzimního vzduchu.

A jestli máš něco, co už dlouho nosíš v hlavě nebo v srdci, zkus si říct:

„Nemusím to dnes vyřešit. Dnes to jen pouštím.“

Možná se nic zázračného nestane.
A možná právě v tom tichu přijde ten nejdůležitější pocit ze všech.
Úleva.
Protože někdy nepotřebujeme další odpověď.
Potřebujeme si jen dovolit na chvíli přestat bojovat. ❤️

Jsem moc vděčná, že tu spolu můžeme být a že si tuhle cestu můžeme každý den kousek po kousku sdílet.

A teď mi napiš do komentářů…
Jak se dnes ráno cítíš? A je něco, co bys chtěla nechat spolu se zářím odejít? 🍂

Posílám ti krásné podzimní objetí.
S láskou,

Tvoje duchovní průvodkyně Jitka V.♥️🪽🪽♥️

Pokud jste dočetli až sem, není to náhoda. Něco ve vás vás sem přivedlo… a možná právě teď nastal čas naslouchat.

Pokud s vámi má slova rezonují, zůstaňme ve spojení. Sdílím prostor pro duši, kde můžete znovu najít klid, směr i sami sebe.

Možná cítíte, že stojíte na prahu změny. Možná hledáte odpovědi. A právě v tu chvíli vám ráda podám ruku. Společně se podíváme na vaši životní cestu skrze čísla, napojíme se na jemné vedení vašich andělů a pomůžeme vaší energii znovu proudit v harmonii.

Pokud vás to volá, napište mi. Messenger nebo WhatsApp: 730 881 013.

A pokud chcete podpořit mou tvorbu, můžete mi poslat dárek (najdete ho na obrázku v levo dole). I ten nejmenší dar má sílu tvořit světlo, které se šíří dál.

Kouzlo podzimního zklidnění: Přivítejte Mabon ve svém domověMilí přátelé,cítíte to ve vzduchu? Ten zvláštní, chladivý a ...
22/09/2026

Kouzlo podzimního zklidnění: Přivítejte Mabon ve svém domově

Milí přátelé,
cítíte to ve vzduchu? Ten zvláštní, chladivý a přesto hřejivý závan, když se projdete podzimním lesem? Stromy se pomalu oblékají do zlatavých a purpurových šatů a země pod našima nohama začíná jemně šustit.

Přichází čas podzimní rovnodennosti – okamžik, kdy se délka dne a noci na chvíli vyrovnává. V mnoha moderních přírodních tradicích se tato doba nazývá Mabon, v druidské tradici také Alban Elfed**. Nejde o doložený svátek starověkých Keltů, ale jeho poselství čerpá z prastaré lidské zkušenosti: poděkovat za úrodu, sdílet s blízkými a pomalu se připravovat na klidnější, tmavší část roku.

Ráda bych vás zavedla na malou výpravu k významu tohoto času – k tomu, proč je dobré se zastavit, ohlédnout se za sebou a znovu si připomenout naši úctu k přírodě.

Podzimní rovnodennost

Podzimní rovnodennost připadá zpravidla na 22. nebo 23. září. Slunce přechází do znamení Vah a den s nocí se vyrovnávají. Poté se dny budou dál krátit, večery budou dřív padat tma a příroda se začne připravovat na odpočinek.

Je to krásný symbol rovnováhy. Ne dokonalosti, ale rovnováhy – mezi prací a odpočinkem, dáváním a přijímáním, plností a uvolněním, světlem a tmou.

Moderní přírodní tradice

Ačkoliv se jméno Mabon objevilo v novodobém novopohanském kalendáři teprve ve 20. století, jeho duch navazuje na něco mnohem staršího: na věky trvající vztah lidí k zemi, sklizni a střídání ročních období.

V této době si mnozí lidé připomínají druhou vlnu sklizně – plody sadů, zahrad, polí a lesů. Jablka, hrušky, ořechy, šípky, dýně, kořenová zelenina i poslední bylinky. Nejde jen o jídlo, ale o připomínku, že příroda se o nás stará a že je dobré jí vděčnost vrátit.

Jablko je v mnoha tradicích symbolem hojnosti, lásky, obnovy a koloběhu života. Připomíná nám, že všechno, co odkvete, může jednou znovu vyklíčit – pokud mu dáme čas, prostor a péči.

Čas vděčnosti a sdílení

Podzimní rovnodennost je také skvělou příležitostí sejít se s rodinou či přáteli. Upect jablečný koláč, uvařit voňavou polévku z dýně nebo kořenové zeleniny, připravit čaj s medem a posedět u jednoho stolu.

Nemusí to být nic velkého. Stačí společné jídlo, upřímný rozhovor a pocit, že se můžeme na chvíli zastavit. Často právě tyto drobné chvíle nejvíc zahřejí, když se venku ochladí a dny se začnou krátit.

Rituál u svíčky

Až se večer setmí, můžete si zapálit svíčku. Nemusí jít o složitou magii – stačí klidné místo, ticho a několik minut jen pro sebe.

Zavřete oči a v duchu si projděte uplynulé měsíce:

- Za co jste vděční?
- Co se vám podařilo vypěstovat, vytvořit nebo zvládnout?
- Co byste rádi pustili, protože vám už neslouží?
- Čeho si chcete pro další období vážit více?

To dobré si ponechte v srdci. To těžké může symbolicky odplynout spolu s vůní svíčky. Není to zapomínání – je to dovolení si odpočinout.

Podzimní koutek doma

Přineste si z procházky pár krásných listů, kaštany, žaludy, šišky nebo větévky jeřabin. Položte je na stůl, do misky nebo do malé vázy.

Takový podzimní koutek není jen dekorace. Je to jemná připomínka, že jsme součástí přírody a že i náš domov může dýchat jejími rytmy. Stačí málo, aby se z obyčejného stolu stalo místo, které nás uklidňuje.

Malý dar Zemi

Když půjdete na procházku, můžete si vzít jablíčko, hrst slunečnicových semínek nebo ořechů a symbolicky je nechat ve stepi, pod stromem či na kraji lesa pro zvířata.

Důležité je zacházet s přírodou ohleduplně: nenechávejme tam nic, co by zvířatům mohlo ublížit, neodnášejme z chráněných míst příliš mnoho plodů a vždy respektujme pravidla daného místa. I malý projev vděčnosti může být krásný, pokud je pěstovaný s rozumem.

Moudrost podzimu

Podzim nás učí něčemu, co v uspěchaném světě často zapomínáme: pustit.

Strom nestrádá, když ztrácí listí. Naopak – tím šetří síly na zimu a připravuje se na nový růst. I my občas potřebujeme odložit staré starosti, nepotřebné povinnosti, přemíru očekávání i věci, které už do našeho života nepatří.

Nemusíme stále podávat výkony. Nemusíme mít všechno pod kontrolou. Je v pořádku zvolnit, odpočinout si a důvěřovat, že i po klidné zimě přijde jaro.

Nezapomínejme, že jsme všichni neoddělitelnou součástí tohoto nádherného přírodního koloběhu. Ať vás nadcházející podzimní dny zavedou kamkoliv, přeji vám, abyste v sobě nosili dostatek tepla, klidu, vděčnosti a lásky.

Opatrujte se a užijte si tento magický čas.

S láskou a světlem v srdci vaše duchovní průvodkyně Jitka V. ♥️🪽🪽♥️

Adresa

Havlickuv Brod

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Harmonie těla i ducha zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet